早餐分享：香肠土豆泥薄饼披萨
在家就能轻松做，美味的披萨，不用揉面用卷饼皮代替面团，加上自己喜欢的各种配料，无敌好吃做法超简单，快来试试吧～
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▪️食材明细：
卷饼1张
香肠2根
土豆1个
小番茄
马苏里拉芝士
黑胡椒、盐
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▪️做法：
1⃣️土豆切块煮熟，放入黑胡椒、盐捣成泥状.
2⃣️卷饼上刷一层番茄酱，（或者披萨酱）均匀的抹上土豆泥，放上香肠、小番茄，表面撒上多多的马苏里拉芝士.
3⃣️烤箱提前预热好，180度烘烤10分钟，烤至芝士融化即可.
#早餐[超话]##亿点曝光计划##新星v计划#

8:00
9:40骑车去东郊记忆买面包
11:00早午餐
又又是杨国福麻辣拌
被冷冻又解冻的鸡胸肉沙拉，果然很难吃
11:27由里的芝士土豆泥面包，复烤了一下
然后又吃了一个两个三个四个五个小红薯
然后躺沙发准备睡个回笼觉
看电视，半天没睡觉
12:20又来了一包儿子的零食脆芝士条
竟然很好吃，又吃了一包[微笑]
13:00又开了三包锅巴，椒盐肉松的好吃
蟹黄的最不好吃，剩了一点来不及吃完
因为我又想[允悲]
然后食欲就停止了
然后睡觉
16:00的闹钟，我提前醒了
出发去环球，居然又
看来今天的红薯让我的肠道异常活跃
17:30有氧1小时
排出了很多身体垃圾，感觉自己走满血复活了
18:50平板支撑10组，泡沫轴放松
还是要坚持运动的，上周有点懈怠
21:00还是做了一锅焖花甲，吃光光
总结：
这一周状态一般，又开始觉得自己fat
每天都在复盘，还是搞不清原因
或许是要来姨妈，或许是上周蛋糕吃太多次
所以还是好好吃饭，好好运动吧……
不要想太多才是最好的减脂心态
今天就这样

#城市味蕾战#
长沙五一店的『桂林卤粉』申请出战！
#心动探店挑战#
这么丰富的小菜！谁不心动啊！真的不是为了免费的小菜去嗦粉的[亲亲]
就在国金街后面那条街，外面桌子全是他们店的，街边能放桌子的地方都放了，朴实的黄木油唧唧的餐桌前，坐着的到处是美女帅哥！格格不入的样子，就是为了这口粉！

味道：基本是吃卤粉，味道很劲儿！没看到多少辣椒也能被辣的不行[跪了]，卤汁太到位了，就是又辣又勾着人吃，能吃辣的朋友们没在怕的，不能吃辣的确实得认[doge]

小吃：一般点土豆泥和藕片的拼盘，那个藕片看起来更辣，我们带了小朋友就没点了，属于是求饶了[丰收了]，卤鸡爪软糯的不行，2块钱一个，你敢信？卤店随随便便5块起步，我以为2元鸡爪已经消失了[顶]，虽然这个肯定要小一些啦，但味道没得说～可以多买两个吃吃吃～

小菜：呜呜呜呜……谁家免费小菜单独列出来说啊[泪]，但真的好吃……猪油渣是最抢手的！那个剁辣椒拌的萝卜干！服了服了，辣爆！认输！

超多人吃，但看到有些不能吃辣的朋友，剩好多[允悲]，所以口味这个东西还是得按照自己的喜好来～

#不可辜负的美食##长沙##日常##我也觉得不错#