#小的健身日记##自律打卡孙叨叨[超话]##努力奔跑悄悄拔尖[超话]##减肥[超话]#
小 的百日自律打卡3/1️⃣0️⃣0️⃣
♀️运动 （大姨妈D1）
1.吉尼瘦手臂✖️2✅
2.行走6.8公里✅
饮食
⚫️早餐：面包➕酸奶
⚫️午餐：食堂
⚫️晚餐:家常菜
下午加餐：柚子
☕️饮水量：大约2.5l
✍今日碎碎念（2022.11.1）
十一月第一天来大姨妈了哈哈哈哈猝不及防，这几天就多走路甩甩胳膊吧～
【⚠️不节食不暴食，注重体型看淡体重】
小 的百日自律打卡3/1️⃣0️⃣0️⃣
♀️运动 （大姨妈D1）
1.吉尼瘦手臂✖️2✅
2.行走6.8公里✅
饮食
⚫️早餐：面包➕酸奶
⚫️午餐：食堂
⚫️晚餐:家常菜
下午加餐：柚子
☕️饮水量：大约2.5l
✍今日碎碎念（2022.11.1）
十一月第一天来大姨妈了哈哈哈哈猝不及防，这几天就多走路甩甩胳膊吧～
【⚠️不节食不暴食，注重体型看淡体重】
评论区都在骂前男友就是这种人。
不过这种性格应该不分男女，只分人吧，就是有种人不会正面表达，喜欢自己消化，然后积累着觉得自己有多大委屈一样。（我就是这种人，哈哈，[哈哈]但是我忍不了多久，立马变脸，还好强叔会逼我交代清楚[二哈]。）
反正感情都是这样走的，看淡就好了哇。
封校期间正无聊哇，只能吃喝玩乐，都不能上班呢[二哈]，哈哈。
不过这种性格应该不分男女，只分人吧，就是有种人不会正面表达，喜欢自己消化，然后积累着觉得自己有多大委屈一样。（我就是这种人，哈哈，[哈哈]但是我忍不了多久，立马变脸，还好强叔会逼我交代清楚[二哈]。）
反正感情都是这样走的，看淡就好了哇。
封校期间正无聊哇，只能吃喝玩乐，都不能上班呢[二哈]，哈哈。
最近感觉身体越来越好，就是工作还是一如既往的多，希望早点去新地方吧，努力把事情做好。
这几年确实是成熟了不少，学会了对所有人哼哼哈哈，你们什么都对怎么都行，又保留了自己的那份努力和坚持，有些事情还是需要慢慢看淡一点或者让它好好的留在心里，专注于做好自己的事情吧。
快要跟我可爱的猫咪们说再见了，还挺舍不得的(^･ｪ･^)
这几年确实是成熟了不少，学会了对所有人哼哼哈哈，你们什么都对怎么都行，又保留了自己的那份努力和坚持，有些事情还是需要慢慢看淡一点或者让它好好的留在心里，专注于做好自己的事情吧。
快要跟我可爱的猫咪们说再见了，还挺舍不得的(^･ｪ･^)
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