#毎日一善[超话]#- #每日一善# #阳光信用# 在一天中，不时抽时间停下来，坐下，感受自己的呼吸。你可以抽5分钟，或甚至几秒。摒弃一切，充分拥抱当下，包括你的感受和认知。不要试图改变什么，只需呼吸，无拘无束；呼吸，顺其自然；放下那种想让此刻有所不同的念头；在心里，在脑中，任由这一刻保持它的本原状态，任由自己保持本原状态。然后，一切就绪时，沿着自己的内心指引的方向，清醒而坚定地，前进。
在一天中，不时抽时间停下来，坐下，感受自己的呼吸。你可以抽5分钟，或甚至几秒。摒弃一切，充分拥抱当下，包括你的感受和认知。不要试图改变什么，只需呼吸，无拘无束；呼吸，顺其自然；放下那种想让此刻有所不同的念头；在心里，在脑中，任由这一刻保持它的本原状态，任由自己保持本原状态。然后，一切就绪时，沿着自己的内心指引的方向，清醒而坚定地，前进。
#节日#【市直卫健系统“我们的节日·中秋”系列主题活动着墨行业特色】
今年适逢国庆、中秋双重佳节共庆，为把党和政府的关怀送进平常百姓家、丰富干部职工及住院患者的精神文化生活，营造健康祥和愉快的节日氛围，市直卫健系统立足行业实际，认真部署，精心策划，积极开展“我们的节日·中秋”系列主题活动。
“7个专项行动”宣传活动先行
9月27日上午，我市举行以“爱国卫生众参与、文明健康迎国庆”为主题的全市推进爱国卫生“7个专项行动”广场宣传活动。省委常委、市委书记李文荣宣布“爱国卫生众参与、文明健康迎国庆”活动启动。市委副书记、市长李石松号召全体市民积极行动、持之以恒，全民动员、携手共治，提升文明素质、弘扬时代新风，用健康体魄建设美丽家园，拥抱幸福生活，共享健康曲靖！少先队员代表发出“小手拉大手，爱国卫生一起走”的倡议。志愿者代表发出“全民参与爱国卫生运动，共建共享健康曲靖”的倡议。参加活动的领导、少先队员、志愿者等到主题横幅上签名，承诺积极加入到“推进爱国卫生七个专项行动”中。随后，参加活动的领导来到市民中间，向过往行人发放宣传资料，宣传“曲靖市健康文明生活六条新风尚”等相关内容。珠江源广场设主会场，各县（市、区）、经开区设分会场同步进行。
市直各卫生健康单位以双节同庆为契机，组织干部职工积极开展爱国卫生“7个专项行动”，党员带头响应，所有医院及科室共同参与，打扫医院卫生死角，对办公室、病房、电梯、楼道、宿舍、厕所、食堂、绿地、垃圾暂存点等场所进行卫生大扫除和病媒生物消杀，营造健康向上、干净、卫生、优美的节日氛围和窗明几净的办公环境。市疾控中心与社区干部、居民一起开展垃圾清运、路面清扫、铲除小广告、除草等活动，针对本地垃圾箱、污水沟渠等蚊虫滋生严重，影响居民生活环境等问题，展开一场灭蚊灭蝇灭虫，提升人居环境行动。重点针对移动垃圾箱、污水积聚处、污水沟渠等开展灭虫喷洒，沿街开展垃圾清运、路面清扫。
节日慰问拉近干群心
9月30日下午，市人民政府副市长刘本芳率队，分3个慰问组到疫情防控一线看望慰问工作人员，为他们送去慰问金、节日礼品，代表市委、市政府送上“双节”的问候和祝福。
委属各卫生健康单位干部群众深入脱贫攻坚挂联点及包保社区困难群众家中，与他们亲切交谈，详细询问了解他们的生活、身体状况及存在的实际困难等，为他们送上慰问金和节日的祝福。为弘扬敬老爱老传统美德，营造健康、文明、和谐的社区氛围，让孤寡老人在传统节日中感受到温暖。9月9日上午，市疾控中心与社区工作人员到包保的马龙区通泉街道大龙街社区大张家田村看望一位八十多岁的孤寡老人，为老人家打扫卫生，收拾家务，并为老人送上月饼和礼品和带去节日的问候与祝福。再如，市第三人民医院结合助力脱贫工作，医院工会从“贫困地区农副产品网络销售平台”购买了一批石榴，对全院职工进行了慰问，以此向为医院发展努力拼搏的干部职工表示衷心的感谢，并致以节日的问候。
诵经典传承传统文化
9月18日，市第三人民医院结合第23届全国推广普通话宣传周活动要求，举办迎中秋、庆国庆“诵读经典诗文 传承华夏文明”诗歌朗诵比赛活动。参加诵读的人员情感饱满，忘我投入，声情并茂，现场气氛热烈，高潮迭起，充分展现了医者的风采。来自医院各党支部、团支部、科室的职工、家属及休养员等70余人不仅欣赏了诸多经典古诗文，亲近了中华经典，提高了文学素养和审美情趣，同时也对中秋节这一传统节日有了更深刻了解，感受家庭团圆的美好生活，接受中国优秀传统文化的熏陶，感受到了中华文化的魅力。24日下午，医院又联合市精神残疾人及亲友协会共同举办“庆国庆、迎中秋、展风采”住院患者卡拉Ok比赛。来自8个病区的53名患者踊跃报名参加比赛，患者倾情演唱的经典老歌《粉红色的回忆》带着大家找回了儿时的美好回忆；一曲《天亮了》表达了住院患者对医护人员无微不至的照护、治疗和解除他们心灵阴霾的感激之情；旋律欢快的歌曲《打耙归来》反映出患者通过唱歌释放压力的愉快心情，展示音乐治疗的奇妙效果。患者们通过歌声表达对生活的热爱、对美的渴望、对命运的抗争、对医务人员的感谢，同时也展现了他们战胜疾病、早日康复的信心。一位患者激动地说：“没想到我62岁了，还能站在医院提供的舞台上歌唱，展示自己，感谢医院举办这样的活动，让我看到了生命的多姿多彩。”另一位年轻患者动情地说：“站在这个舞台上，我感觉自己很棒，让我找回了自信。”
开展志愿服务树新风
市直各卫生健康单位以关爱空巢老人、留守儿童、特困家庭、残疾人等特殊群体为重点，开展敬老助残、扶贫帮困志愿服务活动，让困难群体感受到节日氛围和社会温情。广泛开展倡导文明旅游、文明交通、文明餐桌等志愿服务活动， 树立遵德守礼、勤劳节俭的文明新风。市中医医院走进麒麟区官坡社区开展义诊、文化宣传志愿服务活动，利用自身专业，免费逐一为居民们测量血压、血糖，耐心细致地为居民们分析病情，认真解答有关常见病、多发病的预防以及诊治常识，并结合2020年老年健康宣传周“提升健康素养，乐享银龄生活”的内容，围绕常态化疫情防控、营养膳食、运动健身、心理健康和中医养生保健等讲解了老年健康知识，使社区居民在家门口就能看上“专家号”。活动共发放各种宣传彩页200余份、接受健康咨询50余人次、免费测量血压60余人次。市疾控中心发布《曲靖市疾控中心“我们的节日—中秋”文明过节倡议书》。倡导文明消费、理性消费、绿色消费，摒弃搞攀比、讲排场、比阔气等不良风气，抵制“天价”和“豪华包装”月饼，反对奢侈、浮夸、铺张浪费。倡导文明、理性的就餐方式，厉行勤俭节约，不剩饭、不剩菜，倡导环保过节，倡议多步行、多骑车、少开车，不燃放烟花和孔明灯，过一个绿色低碳又有传统文化韵味的中秋节。倡导保持距离，共享文明健康，双节共庆，人群密集，倡导保持一米线距离，公共场所佩戴口罩，咳嗽打喷嚏时用纸巾或手肘捂住口鼻。
丹桂飘香，中秋、国庆“喜相逢”，市直卫健系统一系列丰富多彩的活动将进一步弘扬中国传统文化，感受传统节日的魅力，让系统干部职工看到充满繁荣发展活力的“流动中国”，感受到祖国的繁荣昌盛。
（曲靖市卫生健康委员会党工委办）
今年适逢国庆、中秋双重佳节共庆，为把党和政府的关怀送进平常百姓家、丰富干部职工及住院患者的精神文化生活，营造健康祥和愉快的节日氛围，市直卫健系统立足行业实际，认真部署，精心策划，积极开展“我们的节日·中秋”系列主题活动。
“7个专项行动”宣传活动先行
9月27日上午，我市举行以“爱国卫生众参与、文明健康迎国庆”为主题的全市推进爱国卫生“7个专项行动”广场宣传活动。省委常委、市委书记李文荣宣布“爱国卫生众参与、文明健康迎国庆”活动启动。市委副书记、市长李石松号召全体市民积极行动、持之以恒，全民动员、携手共治，提升文明素质、弘扬时代新风，用健康体魄建设美丽家园，拥抱幸福生活，共享健康曲靖！少先队员代表发出“小手拉大手，爱国卫生一起走”的倡议。志愿者代表发出“全民参与爱国卫生运动，共建共享健康曲靖”的倡议。参加活动的领导、少先队员、志愿者等到主题横幅上签名，承诺积极加入到“推进爱国卫生七个专项行动”中。随后，参加活动的领导来到市民中间，向过往行人发放宣传资料，宣传“曲靖市健康文明生活六条新风尚”等相关内容。珠江源广场设主会场，各县（市、区）、经开区设分会场同步进行。
市直各卫生健康单位以双节同庆为契机，组织干部职工积极开展爱国卫生“7个专项行动”，党员带头响应，所有医院及科室共同参与，打扫医院卫生死角，对办公室、病房、电梯、楼道、宿舍、厕所、食堂、绿地、垃圾暂存点等场所进行卫生大扫除和病媒生物消杀，营造健康向上、干净、卫生、优美的节日氛围和窗明几净的办公环境。市疾控中心与社区干部、居民一起开展垃圾清运、路面清扫、铲除小广告、除草等活动，针对本地垃圾箱、污水沟渠等蚊虫滋生严重，影响居民生活环境等问题，展开一场灭蚊灭蝇灭虫，提升人居环境行动。重点针对移动垃圾箱、污水积聚处、污水沟渠等开展灭虫喷洒，沿街开展垃圾清运、路面清扫。
节日慰问拉近干群心
9月30日下午，市人民政府副市长刘本芳率队，分3个慰问组到疫情防控一线看望慰问工作人员，为他们送去慰问金、节日礼品，代表市委、市政府送上“双节”的问候和祝福。
委属各卫生健康单位干部群众深入脱贫攻坚挂联点及包保社区困难群众家中，与他们亲切交谈，详细询问了解他们的生活、身体状况及存在的实际困难等，为他们送上慰问金和节日的祝福。为弘扬敬老爱老传统美德，营造健康、文明、和谐的社区氛围，让孤寡老人在传统节日中感受到温暖。9月9日上午，市疾控中心与社区工作人员到包保的马龙区通泉街道大龙街社区大张家田村看望一位八十多岁的孤寡老人，为老人家打扫卫生，收拾家务，并为老人送上月饼和礼品和带去节日的问候与祝福。再如，市第三人民医院结合助力脱贫工作，医院工会从“贫困地区农副产品网络销售平台”购买了一批石榴，对全院职工进行了慰问，以此向为医院发展努力拼搏的干部职工表示衷心的感谢，并致以节日的问候。
诵经典传承传统文化
9月18日，市第三人民医院结合第23届全国推广普通话宣传周活动要求，举办迎中秋、庆国庆“诵读经典诗文 传承华夏文明”诗歌朗诵比赛活动。参加诵读的人员情感饱满，忘我投入，声情并茂，现场气氛热烈，高潮迭起，充分展现了医者的风采。来自医院各党支部、团支部、科室的职工、家属及休养员等70余人不仅欣赏了诸多经典古诗文，亲近了中华经典，提高了文学素养和审美情趣，同时也对中秋节这一传统节日有了更深刻了解，感受家庭团圆的美好生活，接受中国优秀传统文化的熏陶，感受到了中华文化的魅力。24日下午，医院又联合市精神残疾人及亲友协会共同举办“庆国庆、迎中秋、展风采”住院患者卡拉Ok比赛。来自8个病区的53名患者踊跃报名参加比赛，患者倾情演唱的经典老歌《粉红色的回忆》带着大家找回了儿时的美好回忆；一曲《天亮了》表达了住院患者对医护人员无微不至的照护、治疗和解除他们心灵阴霾的感激之情；旋律欢快的歌曲《打耙归来》反映出患者通过唱歌释放压力的愉快心情，展示音乐治疗的奇妙效果。患者们通过歌声表达对生活的热爱、对美的渴望、对命运的抗争、对医务人员的感谢，同时也展现了他们战胜疾病、早日康复的信心。一位患者激动地说：“没想到我62岁了，还能站在医院提供的舞台上歌唱，展示自己，感谢医院举办这样的活动，让我看到了生命的多姿多彩。”另一位年轻患者动情地说：“站在这个舞台上，我感觉自己很棒，让我找回了自信。”
开展志愿服务树新风
市直各卫生健康单位以关爱空巢老人、留守儿童、特困家庭、残疾人等特殊群体为重点，开展敬老助残、扶贫帮困志愿服务活动，让困难群体感受到节日氛围和社会温情。广泛开展倡导文明旅游、文明交通、文明餐桌等志愿服务活动， 树立遵德守礼、勤劳节俭的文明新风。市中医医院走进麒麟区官坡社区开展义诊、文化宣传志愿服务活动，利用自身专业，免费逐一为居民们测量血压、血糖，耐心细致地为居民们分析病情，认真解答有关常见病、多发病的预防以及诊治常识，并结合2020年老年健康宣传周“提升健康素养，乐享银龄生活”的内容，围绕常态化疫情防控、营养膳食、运动健身、心理健康和中医养生保健等讲解了老年健康知识，使社区居民在家门口就能看上“专家号”。活动共发放各种宣传彩页200余份、接受健康咨询50余人次、免费测量血压60余人次。市疾控中心发布《曲靖市疾控中心“我们的节日—中秋”文明过节倡议书》。倡导文明消费、理性消费、绿色消费，摒弃搞攀比、讲排场、比阔气等不良风气，抵制“天价”和“豪华包装”月饼，反对奢侈、浮夸、铺张浪费。倡导文明、理性的就餐方式，厉行勤俭节约，不剩饭、不剩菜，倡导环保过节，倡议多步行、多骑车、少开车，不燃放烟花和孔明灯，过一个绿色低碳又有传统文化韵味的中秋节。倡导保持距离，共享文明健康，双节共庆，人群密集，倡导保持一米线距离，公共场所佩戴口罩，咳嗽打喷嚏时用纸巾或手肘捂住口鼻。
丹桂飘香，中秋、国庆“喜相逢”，市直卫健系统一系列丰富多彩的活动将进一步弘扬中国传统文化，感受传统节日的魅力，让系统干部职工看到充满繁荣发展活力的“流动中国”，感受到祖国的繁荣昌盛。
（曲靖市卫生健康委员会党工委办）
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