【商阳穴=“开塞露”】
人到老年有三怕，一怕摔跤，二怕激动，三怕便秘。而便秘又是一种多发病、常见病。
手阳明大肠经上的“商阳穴”是治便秘的要穴。
只要一遇便秘，用大拇指指甲掐“商阳穴”，3—5分钟就可排便。
如果便秘比较厉害，每天掐两次，每次5—10分钟。
此穴，可以刺血！#健康好生活##健康艾分享##健康##养生##艾灸##小儿##保健##穴位#

教您做艾灸
骨病知识——腱鞘炎
腱鞘炎关节痛，
多发生在手腕和手指的位置
现在的年轻人几乎每时每刻都离不开手机，鼠标，电脑，经常使用手指，而手指经常过度劳作的话，会患上腱鞘炎。
得了腱鞘炎，艾艾贴可以帮你调理 [微笑]#健康##养生##健康艾分享##健康好生活##艾灸##小儿##保健##穴位#

儿童艾灸神阙的好处

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儿童艾灸神阙的好处1，补益肝肾

中医认为，“肾主骨，肝主筋”，肝肾两虚,筋骨不旺。因此，在孩子成长期，重点调理肝、肾、脾才能达到正常的身高。

儿童艾灸神阙的好处2，调理脾胃

小儿脾胃不和临床上最常见的情况就是厌食。厌食是儿童见食不香的一种症状，由于脾胃失和，受纳运化失常所致。脾与胃为营血化生之源，因此儿童能否正常发育，健康与否，与脾至关重要。脾胃不好，会影响孩子的健康成长。因此，儿童厌食调理重点是脾胃。

儿童艾灸神阙的好处3，增强抵抗力

感冒是由外协侵袭人体所致的常见外感疾病。本病一年四季均可发生，但以秋冬或气候剧变是为多。现代医学称之为上呼吸感染，属中医“感冒”范畴。本症主要表现为鼻塞流涕，咳嗽头痛，恶寒，发热，全身不适或酸痛感冒可引起许多并发症，如病毒性心肌炎，风湿性心脏病，病毒性脑炎，后果严重。因此，应引起高度重视，以防并发症的发生。