2022/10/14，星期五，农历九月十九
读报：
1、国内/海外新冠肺炎病毒实时数据：https://t.cn/A6Ptqgzy
2、国家卫健委：2022年10月13日0—24时。
31省新增：249+1010
内蒙古：56+181
广 东：53+21
新 疆：28+302
……
3～36（配图）
心语：
一切美好的愿望，不是在等待中拥有，而是在奋斗中挣扎！
免责声明：
本读报所有内容均来自网络，每一标题都有源可查，如需了解详细内容请自行搜索。本人对文中观点保持中立，对所包含内容的准确性可靠性或者完整性不提供任何明示或暗示的保证，并不对文章观点负责。版权属于原作者。如有侵权，请联系本人，会第一时间删除。
读报：
1、国内/海外新冠肺炎病毒实时数据：https://t.cn/A6Ptqgzy
2、国家卫健委：2022年10月13日0—24时。
31省新增：249+1010
内蒙古：56+181
广 东：53+21
新 疆：28+302
……
3～36（配图）
心语：
一切美好的愿望，不是在等待中拥有，而是在奋斗中挣扎！
免责声明：
本读报所有内容均来自网络，每一标题都有源可查，如需了解详细内容请自行搜索。本人对文中观点保持中立，对所包含内容的准确性可靠性或者完整性不提供任何明示或暗示的保证，并不对文章观点负责。版权属于原作者。如有侵权，请联系本人，会第一时间删除。
#情感#
[米奇比心][米奇比心]
有哪些第一次读到便直击内心的句子？[伤心]
1、我抓不住这世间的美好，只能装作万事顺遂的模样。
2、人的一生是万里河山，来往无数过客。有人给山河添色，有人使日月无光，有人改他江流，有人塑他梁骨。大限到时，不过是立在山巅，江河回望。
3、你所谓的迷茫，不过是清醒地看着自己沉沦。
4、年岁有加并非垂老，理想丢弃方坠暮年。岁月悠悠衰微只及肌肤，热忱抛却颓废必至灵魂。
5、希望我的方向是通往自己想去的地方，而不是所谓对的地方；希望我的力量来自内心，而不是别人的赞扬。
6、碰到一点压力就把自己变成不堪重负的样子，碰到一点不确定性就把前途描摹成黯淡无光的样子，碰到一点不开心就把它搞得似乎是自己这辈子最黑暗的时候，大概都只是为了自己不去走而干脆放弃明天找的最拙劣的借口。
7、我还是得不动声色地走下去，说这天气真好，风又轻柔，还能在斜阳里疲倦的微笑，说人生极平凡也没有什么波折和忧愁。
8、我亦好歌亦好酒，唱与佳人饮与友。
9、既然没温柔，就该留住这点英勇。
10、所谓的花季，就是所有生命没有高低之分，偶然间因缘际会发生了互动关系，可它们又各自离去，它们是知己，它们也是陌路。
11、若能避开猛烈的狂喜，自然也不会有悲痛的来袭。
12、“我们仍需生命的慷慨与繁华相爱，即使岁月以刻薄和荒芜相欺。”
13、我们必须接受失望，因为它是有限的，但千万不可失去希望，因为它是无穷的。——马丁·路德·金
14、所谓现在活着，是鸟儿展翅，是海涛汹涌，是蜗牛爬行，是人在相爱，是你的手温，是生命。——谷川俊太郎《二十亿光年的孤独》
15、每个人一生中都至少应该获得一次全场起立鼓掌的机会，因为我们都胜过这个世界。
16、哀痛和忧伤不是为了倾诉和哭泣，而是为了对抗遗忘。
17、一定要爱着点儿什么，恰似草木对光阴的钟情。
18、任何时候，都有太多东西要学，太多东西要抛弃，太多东西要参与和对抗。
19、杂乱无章的天空下有大片麦田，我没有必要表达悲伤与孤独。——梵高
20、祝这世界继续热闹，祝我仍是我。
21、我步步回头，却也只能往前走。
22、“当你不能够再拥有，你唯一能做的，就是令自己不要忘记。”——《东邪西毒》
23、I like the night，without the dark，we’d never see the stars.
24、向前走吧，沿着你的道路，鲜花将不断开放。——泰戈尔
25、“放弃很可惜，但是有些事坚持下去本就没有意义。”
26、后来，我不再热情似火，也懒得幽默。
27、“迷失的人就迷失了，相遇的人就会再相遇。”——村上春树
28、一腔热血，不知归途。
29、如果有些失去是注定发生的，那就好好走完，这条注定会失去的路。
30、更效清都山水郎，一笑此生开心颜。
31、一样的东西破碎了就是破碎了。我宁愿记住它最好时的模样，而不想把它修补好，然后终生看着那些碎了的地方。——《飘》
32、“你看那天上的云聚了又散，散了又聚，人生离合，亦复如斯，你又何必悲伤。”——金庸
33、可能时光漫长，但旅程的终点还是如约而至，那些与你错开的人群，就像一颗颗流星划过，璀璨了整个回忆。
34、“倘若真的无从避免，倒不如先享受那顽固的欢喜。”
35、永远不要靠得太近 这就是高贵
36、什么事都可以努力，除了喜欢。
37、要单枪匹马的杀出一片光明38、你将用你的余生写一部长诗，只是诗中再不可提及那人一字。——《Lost》
39、“可能时光漫长，但旅程的终点还是如约而至，那些与你错开的人群，就像一颗颗流星划过，璀璨了整个回忆。”
40、顾城先生曾说：你不愿意种花。你说，我不愿看见它，一点点凋落。是的，为了避免结束，你避免了一切开始。
41、“深夜是打开冰箱透出的光亮，是起一罐啤酒清脆的声响，是音响里深沉的嗓音。孤独没有形状，却是无数个你白日的模样。”
42、“我喜爱一切不彻底的事物。细雨中的日光，春天的冷；琥珀里的时间，微暗的火。”
43、我喜欢的少年打天上来，他无意掀翻烛火，点燃我双眸盛满的暮色。
44、你要不顾一切让自己变得漂亮，即使是在那些糟糕的日子里。
45、不是所有人都能功成名就，我们中有些人，注定要在日常生活的点滴中寻找生命的意义。
46、这很寻常，我们相遇，然后分开；兴趣在变化，生活也马不停蹄，于是人群总是匆匆而来再四散而去，就像四季的更迭那般顺理成章。
47、我们这一生，注定看落日多于朝阳，呆在原地多于闯世界。在浑浑噩噩之间，循着一丝光明前行。
48、当你为错过太阳而哭泣的时候，你也要再错过群星了。
49、我在黄昏写下一封书信，载着落日的余辉和银河的浪漫，寄给你，寄给温柔本身。
50、宇宙山河浪漫，生活点滴温暖，都值得你前进。
51、我喜欢田野，而我愚笨。只能植荒十年，换得一时春生。
52、一个人只拥有此生此世是不够的，他还应该拥有诗意的世界。
53、雪沫乳花浮午盏，蓼茸蒿笋试春盘，人间有味是清欢。
54、“我富有天下名山大川，想起来也没什么稀奇的，不过就是一堆烂石头，野河水，浑身上下，大概也就只有这几分真心能上秤卖上二两，你要？拿去。”——Priest《镇魂》
55、“许多夜晚重叠，悄然形成黑暗，玫瑰吸收光芒，大地按捺清香，为了寻找你，我搬进鸟的眼睛，经常盯着路过的风。”
#理想生活季# https://t.cn/RI43yf9
[米奇比心][米奇比心]
有哪些第一次读到便直击内心的句子？[伤心]
1、我抓不住这世间的美好，只能装作万事顺遂的模样。
2、人的一生是万里河山，来往无数过客。有人给山河添色，有人使日月无光，有人改他江流，有人塑他梁骨。大限到时，不过是立在山巅，江河回望。
3、你所谓的迷茫，不过是清醒地看着自己沉沦。
4、年岁有加并非垂老，理想丢弃方坠暮年。岁月悠悠衰微只及肌肤，热忱抛却颓废必至灵魂。
5、希望我的方向是通往自己想去的地方，而不是所谓对的地方；希望我的力量来自内心，而不是别人的赞扬。
6、碰到一点压力就把自己变成不堪重负的样子，碰到一点不确定性就把前途描摹成黯淡无光的样子，碰到一点不开心就把它搞得似乎是自己这辈子最黑暗的时候，大概都只是为了自己不去走而干脆放弃明天找的最拙劣的借口。
7、我还是得不动声色地走下去，说这天气真好，风又轻柔，还能在斜阳里疲倦的微笑，说人生极平凡也没有什么波折和忧愁。
8、我亦好歌亦好酒，唱与佳人饮与友。
9、既然没温柔，就该留住这点英勇。
10、所谓的花季，就是所有生命没有高低之分，偶然间因缘际会发生了互动关系，可它们又各自离去，它们是知己，它们也是陌路。
11、若能避开猛烈的狂喜，自然也不会有悲痛的来袭。
12、“我们仍需生命的慷慨与繁华相爱，即使岁月以刻薄和荒芜相欺。”
13、我们必须接受失望，因为它是有限的，但千万不可失去希望，因为它是无穷的。——马丁·路德·金
14、所谓现在活着，是鸟儿展翅，是海涛汹涌，是蜗牛爬行，是人在相爱，是你的手温，是生命。——谷川俊太郎《二十亿光年的孤独》
15、每个人一生中都至少应该获得一次全场起立鼓掌的机会，因为我们都胜过这个世界。
16、哀痛和忧伤不是为了倾诉和哭泣，而是为了对抗遗忘。
17、一定要爱着点儿什么，恰似草木对光阴的钟情。
18、任何时候，都有太多东西要学，太多东西要抛弃，太多东西要参与和对抗。
19、杂乱无章的天空下有大片麦田，我没有必要表达悲伤与孤独。——梵高
20、祝这世界继续热闹，祝我仍是我。
21、我步步回头，却也只能往前走。
22、“当你不能够再拥有，你唯一能做的，就是令自己不要忘记。”——《东邪西毒》
23、I like the night，without the dark，we’d never see the stars.
24、向前走吧，沿着你的道路，鲜花将不断开放。——泰戈尔
25、“放弃很可惜，但是有些事坚持下去本就没有意义。”
26、后来，我不再热情似火，也懒得幽默。
27、“迷失的人就迷失了，相遇的人就会再相遇。”——村上春树
28、一腔热血，不知归途。
29、如果有些失去是注定发生的，那就好好走完，这条注定会失去的路。
30、更效清都山水郎，一笑此生开心颜。
31、一样的东西破碎了就是破碎了。我宁愿记住它最好时的模样，而不想把它修补好，然后终生看着那些碎了的地方。——《飘》
32、“你看那天上的云聚了又散，散了又聚，人生离合，亦复如斯，你又何必悲伤。”——金庸
33、可能时光漫长，但旅程的终点还是如约而至，那些与你错开的人群，就像一颗颗流星划过，璀璨了整个回忆。
34、“倘若真的无从避免，倒不如先享受那顽固的欢喜。”
35、永远不要靠得太近 这就是高贵
36、什么事都可以努力，除了喜欢。
37、要单枪匹马的杀出一片光明38、你将用你的余生写一部长诗，只是诗中再不可提及那人一字。——《Lost》
39、“可能时光漫长，但旅程的终点还是如约而至，那些与你错开的人群，就像一颗颗流星划过，璀璨了整个回忆。”
40、顾城先生曾说：你不愿意种花。你说，我不愿看见它，一点点凋落。是的，为了避免结束，你避免了一切开始。
41、“深夜是打开冰箱透出的光亮，是起一罐啤酒清脆的声响，是音响里深沉的嗓音。孤独没有形状，却是无数个你白日的模样。”
42、“我喜爱一切不彻底的事物。细雨中的日光，春天的冷；琥珀里的时间，微暗的火。”
43、我喜欢的少年打天上来，他无意掀翻烛火，点燃我双眸盛满的暮色。
44、你要不顾一切让自己变得漂亮，即使是在那些糟糕的日子里。
45、不是所有人都能功成名就，我们中有些人，注定要在日常生活的点滴中寻找生命的意义。
46、这很寻常，我们相遇，然后分开；兴趣在变化，生活也马不停蹄，于是人群总是匆匆而来再四散而去，就像四季的更迭那般顺理成章。
47、我们这一生，注定看落日多于朝阳，呆在原地多于闯世界。在浑浑噩噩之间，循着一丝光明前行。
48、当你为错过太阳而哭泣的时候，你也要再错过群星了。
49、我在黄昏写下一封书信，载着落日的余辉和银河的浪漫，寄给你，寄给温柔本身。
50、宇宙山河浪漫，生活点滴温暖，都值得你前进。
51、我喜欢田野，而我愚笨。只能植荒十年，换得一时春生。
52、一个人只拥有此生此世是不够的，他还应该拥有诗意的世界。
53、雪沫乳花浮午盏，蓼茸蒿笋试春盘，人间有味是清欢。
54、“我富有天下名山大川，想起来也没什么稀奇的，不过就是一堆烂石头，野河水，浑身上下，大概也就只有这几分真心能上秤卖上二两，你要？拿去。”——Priest《镇魂》
55、“许多夜晚重叠，悄然形成黑暗，玫瑰吸收光芒，大地按捺清香，为了寻找你，我搬进鸟的眼睛，经常盯着路过的风。”
#理想生活季# https://t.cn/RI43yf9
在北京过秋天必做的21件事儿，你完成了几件？
今天是国庆小长假的第3天，
明显，假期已经过去一半了....
之后的四天，您是怎么安排计划的？
这天儿上哪人都多，
不如咱们“错峰出行”，等过完这个小长假，
再走出家门，
好好享受这美好、美丽的北京秋天。
老舍曾说过：
“春天要住在杭州，夏天要住在济南，
秋天呢，则要住在北平”。
天气转凉，秋意渐浓。
北京进入了一年中最好的时候，
您瞅啊，连落日的余晖都是那般令人心旷神怡~
（摄影：老城）
“西山有红叶可见，北海可以划船”，
这个秋天让我们一起去做完这21件小事吧！
1.赏桂花
一到九月，去颐和园赏桂花，
是北京人秋日必做的事情之一。
置身其中桂花丛中，被四面八方的香气包围，
让人舍不得离开。
2.赏菊
作为“花中四君子”之一的菊花，
自古就是秋阳下最当红的花旦。
待花开之日，让我们一起去北海或是天坛赏菊吧！
3.赏银杏
银杏一黄，北京就成了北平。
那一抹亮丽的金黄色，点缀在北京的大街小巷，
美的沁人心脾。
其实除了钓鱼台银杏大道
和三里屯东五街以外，
地坛公园、皇城根遗址公园、故宫、
雍和宫、园博园、天元公园、常营公园、潭柘寺......
也是赏银杏的好去处。
4.去植物园来一次秋游
秋日的北京植物园，分外炫丽。
5.赏红叶
在秋高气爽的日子里，
没有比登高看万山红遍，层林尽染，
更惬意的事情了。
其实想在北京想赏红叶，
不一定非要去香山，
像奥林匹克森林公园、北宫森林公园
也是您不错的选择。
6.去昆明湖赏秋水
秋水粼粼的昆明湖，
在秋日里散发着不一样的魅力。
找一个上午，坐在湖边，晒着太阳，
感觉一切都变得安静了。
（图片来自大众点评：emily慧慧，感谢，侵删！）
7.去景山看日落
来景山看日落，还能顺带俯视紫禁城。
（图片来自大众点评：恬静，感谢，侵删！）
8.去北海公园划船
瓷，
您得有十多年或是更久没划过船了吧？
在这个微风拂过的秋天，
让我们去北海公园荡起双桨吧！
（电动或是脚踏船也行）
（图片来自大众点评： 做一个假美食家，感谢，侵删！）
9.去故宫赏秋
秋天的故宫，一步一美景，让人沉醉。
阳光透过黄叶洒满全身， 让人忍不住想要吟诗一首，可奈何自己没文化， 也只好用“真美、太漂亮了” 来形容这座历经风雨的皇家宫殿了。
10.去野鸭湖看候鸟南飞
一望无际的湿地和芦苇，和那向南飞的候鸟，
深秋时节一定要去一次野鸭湖。
在湖畔欣赏不同于城市的秋色，水草连天就在眼前。
11.吃螃蟹
北京人在吃方面真的是非常讲究，
也就是不时不食。
“九月团脐十月尖，持蟹饮酒菊花天”。
金秋之际赏菊吃蟹，
一直被老北京人奉为秋日的一大乐事。
12.吃爆肚儿
“要吃秋，有爆肚儿”。
老北京人讲究秋天要吃爆肚儿。
一盘刚得的爆肚儿，再配上两烧饼，
可真解馋！
13.吃炙子烤肉
一到秋天，我就特想吃炙子烤肉，
至于减肥什么的...明天再说吧！
14.吃石榴
秋天正是吃石榴的日子，
掰开果皮，
瞅着一颗颗如红色宝石般的果实，太馋人了！
15.吃板栗
九、十月份是栗子上市的时间。
这时您走在北京的大街上，
随处都能闻到“秋栗香”。
赶紧买上一斤，边走边吃，
但咱可不能随便乱扔皮啊！
（图片来自大众点评：一位浪痞，感谢，侵删！）
16.吃京白梨
京白梨，也叫北京白梨，
是咱北京人最爱吃的水果之一。
在秋冬食用京白梨，可以润肺止咳健脾开胃，
做成梨汤更是老少皆宜~
17.吃枣
秋天，也是吃枣的季节。
要说过去，院里有枣树的孩子是最幸福的，
至于为什么，经历过的孩子都懂~
18.骑自行车随便逛逛
您有多久没骑过自行车了？
这个周末，趁着咱北京的天儿还没彻底凉透，
骑上自行车，好好欣赏一下咱的大北京吧！
19.放风筝
秋天，是放风筝的好季节。
改天，找一块空地，
把您漂亮的风筝放起来吧！
20.登高
夏天没点体力还真不敢爬山，
还没到半山腰，就有被热晕的风险。
秋天可就不一样了，
清爽的秋风和那漫山遍野的红叶，
都在邀请您来一次登高之旅。
21.来一次自驾游
阳光正好，微风不噪。
让我们在秋天来一场自驾游吧！
古镇、水库...想去的地方太多了！！
（图片来自大众点评：我和妃，感谢，侵删！）
在北平即使不出门去罢，就是在皇城人海之中，租人家一椽破屋来住着，早晨起来，泡一碗浓茶、向院子一坐，你也能看得到很高很高的碧绿的天色，听得到青天下驯鸽的飞声。从槐树叶底，朝东细数着一丝一丝漏下来的日光，或在破壁腰中，静对着象喇叭似的牵牛花（朝荣）的蓝朵，自然而然地也能够感觉到十分的秋意。
—郁达夫《故都的秋》
这个秋天，
让我们一起细细品味京城的美吧！
今天是国庆小长假的第3天，
明显，假期已经过去一半了....
之后的四天，您是怎么安排计划的？
这天儿上哪人都多，
不如咱们“错峰出行”，等过完这个小长假，
再走出家门，
好好享受这美好、美丽的北京秋天。
老舍曾说过：
“春天要住在杭州，夏天要住在济南，
秋天呢，则要住在北平”。
天气转凉，秋意渐浓。
北京进入了一年中最好的时候，
您瞅啊，连落日的余晖都是那般令人心旷神怡~
（摄影：老城）
“西山有红叶可见，北海可以划船”，
这个秋天让我们一起去做完这21件小事吧！
1.赏桂花
一到九月，去颐和园赏桂花，
是北京人秋日必做的事情之一。
置身其中桂花丛中，被四面八方的香气包围，
让人舍不得离开。
2.赏菊
作为“花中四君子”之一的菊花，
自古就是秋阳下最当红的花旦。
待花开之日，让我们一起去北海或是天坛赏菊吧！
3.赏银杏
银杏一黄，北京就成了北平。
那一抹亮丽的金黄色，点缀在北京的大街小巷，
美的沁人心脾。
其实除了钓鱼台银杏大道
和三里屯东五街以外，
地坛公园、皇城根遗址公园、故宫、
雍和宫、园博园、天元公园、常营公园、潭柘寺......
也是赏银杏的好去处。
4.去植物园来一次秋游
秋日的北京植物园，分外炫丽。
5.赏红叶
在秋高气爽的日子里，
没有比登高看万山红遍，层林尽染，
更惬意的事情了。
其实想在北京想赏红叶，
不一定非要去香山，
像奥林匹克森林公园、北宫森林公园
也是您不错的选择。
6.去昆明湖赏秋水
秋水粼粼的昆明湖，
在秋日里散发着不一样的魅力。
找一个上午，坐在湖边，晒着太阳，
感觉一切都变得安静了。
（图片来自大众点评：emily慧慧，感谢，侵删！）
7.去景山看日落
来景山看日落，还能顺带俯视紫禁城。
（图片来自大众点评：恬静，感谢，侵删！）
8.去北海公园划船
瓷，
您得有十多年或是更久没划过船了吧？
在这个微风拂过的秋天，
让我们去北海公园荡起双桨吧！
（电动或是脚踏船也行）
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9.去故宫赏秋
秋天的故宫，一步一美景，让人沉醉。
阳光透过黄叶洒满全身， 让人忍不住想要吟诗一首，可奈何自己没文化， 也只好用“真美、太漂亮了” 来形容这座历经风雨的皇家宫殿了。
10.去野鸭湖看候鸟南飞
一望无际的湿地和芦苇，和那向南飞的候鸟，
深秋时节一定要去一次野鸭湖。
在湖畔欣赏不同于城市的秋色，水草连天就在眼前。
11.吃螃蟹
北京人在吃方面真的是非常讲究，
也就是不时不食。
“九月团脐十月尖，持蟹饮酒菊花天”。
金秋之际赏菊吃蟹，
一直被老北京人奉为秋日的一大乐事。
12.吃爆肚儿
“要吃秋，有爆肚儿”。
老北京人讲究秋天要吃爆肚儿。
一盘刚得的爆肚儿，再配上两烧饼，
可真解馋！
13.吃炙子烤肉
一到秋天，我就特想吃炙子烤肉，
至于减肥什么的...明天再说吧！
14.吃石榴
秋天正是吃石榴的日子，
掰开果皮，
瞅着一颗颗如红色宝石般的果实，太馋人了！
15.吃板栗
九、十月份是栗子上市的时间。
这时您走在北京的大街上，
随处都能闻到“秋栗香”。
赶紧买上一斤，边走边吃，
但咱可不能随便乱扔皮啊！
（图片来自大众点评：一位浪痞，感谢，侵删！）
16.吃京白梨
京白梨，也叫北京白梨，
是咱北京人最爱吃的水果之一。
在秋冬食用京白梨，可以润肺止咳健脾开胃，
做成梨汤更是老少皆宜~
17.吃枣
秋天，也是吃枣的季节。
要说过去，院里有枣树的孩子是最幸福的，
至于为什么，经历过的孩子都懂~
18.骑自行车随便逛逛
您有多久没骑过自行车了？
这个周末，趁着咱北京的天儿还没彻底凉透，
骑上自行车，好好欣赏一下咱的大北京吧！
19.放风筝
秋天，是放风筝的好季节。
改天，找一块空地，
把您漂亮的风筝放起来吧！
20.登高
夏天没点体力还真不敢爬山，
还没到半山腰，就有被热晕的风险。
秋天可就不一样了，
清爽的秋风和那漫山遍野的红叶，
都在邀请您来一次登高之旅。
21.来一次自驾游
阳光正好，微风不噪。
让我们在秋天来一场自驾游吧！
古镇、水库...想去的地方太多了！！
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在北平即使不出门去罢，就是在皇城人海之中，租人家一椽破屋来住着，早晨起来，泡一碗浓茶、向院子一坐，你也能看得到很高很高的碧绿的天色，听得到青天下驯鸽的飞声。从槐树叶底，朝东细数着一丝一丝漏下来的日光，或在破壁腰中，静对着象喇叭似的牵牛花（朝荣）的蓝朵，自然而然地也能够感觉到十分的秋意。
—郁达夫《故都的秋》
这个秋天，
让我们一起细细品味京城的美吧！
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