瑞典顶级大师,北欧前五麦克·安德森名作,孤品唯一。安德森擅长锻造大马士革,其风格继承维京人的狂野,更加入了现代气息,有明显的个人风格。获奖无数,订单长达数年,此把作品更是刊登于著名大卫·达隆博士编著的《艺术叨世界》。全长42厘米,刃长28厘米,重755克。刀刃选用5段拼图大马士革,纹理细密,充满强烈的动感能量。经典L型护手,大马士革材质,线条优雅,沿着护手侧边带有开槽处理。颈和尾铁也为大马士革,带有一块纯银高浮雕羽毛图案,并鎏金处理。手柄精选冰蓝皮海象牙化石,质地油润,效果出众。整体手感非常扎实,配皮鞘收纳,把玩收藏都是绝佳之选,请大家细细品味。

让人醍醐灌顶的五十个社交真象

来自网络

1

聊天舒适有时不是因为合拍,而是降维打击。

2

适当的发火,更能得到重视。

3

夸赞别人略自卑的点,会让人更开心。

4

人为什么有两只耳朵,而只有一张嘴巴,就是希望我们能够多听、少说。少说话就会少很多矛盾。

5

你若是个人物,到哪都有人前呼后拥;你若是个废物,到哪都有人横眉冷目。

6

下次=星期八,改天=32号,

以后=13月,有时间=25点。

没有具体时间的约定,都在耍流氓。

7

少去麻烦朋友的朋友。
社交中,友谊是一种一对一的感情,不是可以共享的物品。

朋友的朋友,其实跟你一点关系都没有。

8

宁可保持沉默像傻子,也不要一开口就证明自己是傻子。

9

不要总在旁人面前提你的朋友多牛逼,你要懂得,别人的成就与你无关。

10

“坏话当面说,好话背后说。”
背后夸人,才更有力量。

11

帮过别人的忙以后尽量少提。
每提一次,之前帮忙的情分就会少一分。

12

做不到的事情,直接拒绝对双方都是最好的。

勉强接受是搬起石头砸自己的脚。

13

需要费劲维持的关系,都是错的关系。

14

始终要在言语上胜过别人,是情商最低的表现。

15

别用临时和群发式的方式维护关系,伪装的殷勤真的没用。

16

无论东西大小,都要记得还。
别人嘴上不说,心里可记着呢。

17

能发文字就不要发语音,
尤其是连发十多条59s的语音。
方便自己的同时,也要多考虑对方。

18

别人可以自嘲,但你不可以跟着附和。

19

想和一个人闹掰,最有效的方式就是越走越近。

20

叫了2次都不愿意出来的人,下次就别约了。

21

无论和谁交往,不要只讲人情,不讲利益。
人与人相交的本质其实是利益互换。

22

与人交往,可以指点,但千万别指指点点。

23

不要高估你和任何人之间的关系,也不要随意掏窝子说心里话。
如果你把秘密告诉风,就别怪风把秘密吹遍整个森林。

24

“有空常联系”意思就是忙碌没空了就算了。

25

一段感情,可以没有同等的回报,但一定要有回应。

26

真心换真心,换不来就死心。放弃放弃你的人,珍惜珍惜你的人。

27

别指望所有的人都能懂你,因为萝卜白菜,各有所爱。
你做了萝卜,自然就做不成青菜。

28

选择没有那么难,不要老说随便。
你的每一次随便,都在把麻烦推给别人。

29

“我不喜欢麻烦别人”的另一个含义是:
“也不喜欢别人麻烦我。”

30

千万不要和一个人熟的太快,以十倍速度亲近你的人,最后也会以十倍速度离开你。

31

谈钱就说伤感情的人,往往和你不是真感情。

32

吃什么最有营养?

吃亏。

33

你能无底线地原谅谁,谁就能无底线地伤害你。

34

交往中我不合群,我要不要改?不要改。
因为俄罗斯方块告诉我们,你合群了,你就消失了。

35

别因小便宜而消耗掉你的人脉。
比如频繁群发砍价和投票链接。

36

再好的朋友,也千万别替他做决定。
别说你们关系有多铁,翻脸只需一件事。

37

拿别人的缺点当做玩笑,这一点也不幽默。
被当做谈资的人也觉得好笑,这才是玩笑。

38

不要用友谊绑架别人,也不要被友谊绑架。

39

请吃一次500块的大餐,有时不如多请几次50块的饭。
多频次地出现,更能快速拉近你们之间的关系。

40

别人尊重你,未必是你优秀,可能是因为别人优秀。

41

如果你第三次向他人借用一样物品,那么你需要给自己买一个。

42

不懂得拒绝的老好人,她所有的好都廉价。

43

不要老想着加人微信。
人脉不在于你认识多少人,而在于你能帮到多少人。
在你实力不够时,别人只拿你当头像。

44

不要用太刻薄的语言说你的朋友。
太刻薄的语言只会伤了和气,没几个人会当那是忠言逆耳。

45

“如果是我就不会这样”是对一件事最坏的评价。
因为你永远不知道事情发生在自己身上的时候,你会不会比他做得更好。

46

讨好和卑微,是永远不可能成为朋友的。 
当吹捧成为必要的时候,跟风就是无效的。

47

世界上根本就不存在有话直说这件事,再直也不够直。
分寸是真诚的保护伞,礼貌是人性的缓冲区,这才叫有分寸感的真诚。

48

不要做祥林嫂。
第一次说,别人会同情,第二次说,别人会嫌你啰嗦,第三次说,别人就要厌烦你了。
烦恼的事,说给自己听;高兴的事,说给对的人听。

49

好说话+热心肠≠必须答应你

脾气好+大大咧咧≠可以随便开玩笑

关系好+不计较≠可以得寸进尺

事事想着你+对你好≠理所当然

直白+耿直≠口无遮拦

50、

当你在群里总是收到 有人得闲时就群发我很爱你、想你的消息时,千万别理会。因为那是有些人的一种消遣方式,否则你就是他消遣品中的一个。

【皮肤科】几十年治痘经验总结,痘痘常用外用药全指南

#葆颜芝,为了你的美。
今天,芝芝把痘痘常用的外用药膏做了一个集合整理,涉及其原理、用法、注意事项等。

都是这些年的治痘经验总结,所以有很多独家的细节,都是干货,建议边喝水边看,也可以先收藏。

一、阿达帕林

阿达帕林属于维A酸类外用药,属于外用祛痘药膏中的百搭型选手,啥样的痘痘都可以用,无论黑头闭口,红肿痘痘,痘印痘坑,阿达帕林都可以搭进去。

如果你只是闭口黑头这种不严重的痘痘,你甚至可以只使用阿达帕林。

托尔斯泰说过,当你听说阿达帕林的时候,你的痘已经好了50%,当你学会正确使用阿达帕林的时候,你的痘就好了90%。

阿达帕林要注意的地方很多:

第一,阿达帕林有刺激性,敏感皮肤的患者不要用,同时建议在涂抹保湿修复霜之后使用。如果你不知道你是不是敏感皮肤,你就先试试,只要感觉不刺激就可以用。

第二,也是因为刺激性,阿达帕林需要点涂或局部涂抹。

第三,备孕期/怀孕期/哺乳期女性不建议使用,维A酸有致畸性。

第四,阿达帕林不能和过氧苯甲酰凝胶,也就是班赛,同时使用,刺激性太强了,强调一下同时使用是指涂完一种药立刻涂另一种药。如果是早上用班赛,晚上用阿达帕林一点问题都没有啊。

第五,使用期间需要严格防晒。

第六,用手涂,不要用棉签涂,这个的具体原理我们真没去做过实验验证,但是根据经验,棉签涂药的患者,效果普遍不如手涂药的患者。

二、维A酸乳膏

维A酸可以溶解粉刺,抑制皮脂分泌,也有一定的抗炎作用,在粉刺阶段,单独使用维A酸乳膏就能有不错的治疗效果。

它跟阿达帕林凝胶同属于维A酸类药物,它是第一代,阿达帕林是第三代。

他俩的关系恰如百事可乐和可口可乐,上校鸡块和麦乐鸡块,老北京鸡肉卷和墨西哥鸡肉卷,大同小异。

维A酸乳膏和阿达帕林要注意的也差不多,同样的有刺激性,同样的点涂,同样的敏感皮肤和孕期女性禁用,同样的不能和班赛一起用,同样的需要严格防晒。

不同的是,维A酸乳膏刺激性会更大一些,所以优先建议使用阿达帕林;

维A酸乳膏是乳霜,更厚重,建议秋冬季节和干皮患者使用,阿达帕林是凝胶,更清爽,建议夏天和油皮患者使用。

适合什么样的痘痘使用:闭口粉刺、黑头粉刺、红肿痘痘、痘印、痘坑

什么时候涂药: 维A酸有一定光敏性,所以应该晚上涂

怎么涂药:

1.点涂或局部

2.需要建立耐受,前几次可以先涂保湿修复霜,再局部点涂,涂抹后可以用手按摩一会

是否有刺激性:

药物浓度不同,刺激性不同,整体来说刺激性较强,敏感皮肤禁用

人群选择:

1.备孕期/怀孕期/哺乳期妇女不能使用

2.敏感皮肤人群不能使用

其他注意事项:

1.不能与过氧苯甲酰凝胶(班赛)同时使用,可以早上涂班赛,晚上涂维A酸乳膏

2.需要严格防晒

三、克林霉素凝胶

大红痘痘的特征是细菌导致的炎症,所以消炎杀菌很重要。

克林霉素磷酸酯凝胶是一种抗生素,对使用的时间段,涂抹方式,适宜人群等没啥特殊要求。

唯一注意的是作为一名抗生素,是会存在耐药性的,所以一般使用的时候我们会和过氧苯甲酰凝胶或阿达帕林联合交替使用。

比如晚上涂阿达帕林,星期一三五七早上涂克林霉素凝胶,星期二四六八早上涂班赛。

在痘痘炎症消退,也就是不再红肿过后,就可以停药了。属于抗生素,可以干掉痤疮丙酸杆菌,消除炎症。

适合什么样的痘痘使用:红肿痘痘

什么时候涂药:早晚均可

怎么涂药:点涂和大面积涂抹均可

是否有刺激性:一般无刺激性

人群选择:

1.敏感皮肤人群可以使用

2.备孕期/怀孕期/哺乳期可以使用

其他注意事项:

1.不建议单独使用,可与过氧苯甲酰或阿达帕林联合使用

2.痘痘炎症消退后(不再红肿),即可停药

3.一般早上涂克林霉素,晚上涂班赛或者阿达帕林

四、克林霉素甲硝唑擦剂

克林霉素甲硝唑搽剂跟刚刚的克林霉素磷酸酯凝胶的区别就在于:这里面加了甲硝唑,也加了酒精等。

这就造成了它更容易吸收,但同时也有一定的刺激性,毕竟酒精还是很刺激的。

所以皮肤敏感的患者慎用。

但如果能耐受,红肿痘痘消的还真是挺快的。

值得注意的是,因为添加了甲硝唑,在说明书中有标明,孕期女性慎用,所以有患者处于备孕/怀孕/哺乳期,请咨询主治医生。

其他注意事项一样,不要单独使用,多联合其他药物使用,对抗耐药性。

适合什么样的痘痘使用:红肿痘痘

什么时候涂药:早晚均可

怎么涂药:点涂或局部

是否有刺激性:有刺激性

人群选择:

1.敏感皮肤人群不建议使用

2.备孕期/怀孕期/哺乳期请根据医生指导是否使用

其他注意事项:

1.不建议单独使用,可与过氧苯甲酰或阿达帕林联合使用

2.痘痘炎症消退后(不再红肿),即可停药

3.一般早上涂克林霉素,晚上涂班赛或者阿达帕林

五、夫西地酸乳膏

跟克林霉素一样,夫西地酸也属于抗生素。

需要注意的第一点仍然是耐药性,同样的,早上交替使用夫西地酸和其他抗菌药物,晚上使用阿达帕林或维A酸乳膏。

第二点,夫西地酸乳膏说明书中有提到孕期女性慎用,处于备孕/怀孕/哺乳期的患者记得咨询主治医生哦。

适合什么样的痘痘使用:红肿痘痘

什么时候涂药:早晚均可

怎么涂药:点涂和大面积涂抹均可

是否有刺激性:一般无刺激性,偶尔会有轻微刺激感

人群选择:

1.敏感皮肤人群可以使用

2.备孕期/怀孕期/哺乳期慎用

其他注意事项:

1.不建议单独使用,可与过氧苯甲酰或阿达帕林联合使用

2.痘痘炎症消退后(不再红肿),即可停药

3.一般早上涂夫西地酸乳膏,晚上涂班赛或者阿达帕林

五、甲硝唑凝胶

甲硝唑凝胶这个药最近很火。

但甲硝唑不治闭口也不治黑头,甲硝唑属于抗生素,对于大红痘痘这样的炎性丘疹是有用的。

真要治疗闭口黑头,请看看维A酸类药物,比如开头的的阿达帕林和维A酸乳膏。

同样的,作为抗生素,就是一个耐药性问题,通过药物联合使用和交替使用可以应对。

还有,甲硝唑凝胶的说明书中有标明孕期女性慎用,所以有患者处于备孕/怀孕/哺乳期,请咨询主治医生。

适合什么样的痘痘使用:红肿痘痘

什么时候涂药:早晚均可

怎么涂药:点涂和大面积涂抹均可

是否有刺激性:一般无刺激性

人群选择:

1.敏感皮肤人群可以使用

2.备孕期/怀孕期/哺乳期慎用

其他注意事项:

1.不建议单独使用,可与过氧苯甲酰或阿达帕林联合使用

2.痘痘炎症消退后(不再红肿),即可停药

3.一般早上涂甲硝唑凝胶,晚上涂班赛或者阿达帕林

六、过氧苯甲酰凝胶(班赛)

终于轮到一直提到的过氧苯甲酰凝胶了。

发明了维A酸乳膏的克里格曼教授,也是过氧苯甲酰凝胶的发明者之一。

这个药也是痘痘治疗中很重要的药物,它能够通过氧化作用杀死细菌,控制炎症,还能够控油抗角化。

关键点来了,过氧苯甲酰这个药杀菌是靠氧化作用,跟抗生素不一样,所以,它不会有耐药性。

但值得注意的是,过氧苯甲酰凝胶有较强的刺激性,只能点涂和局部使用,同时敏感皮肤人群不建议使用。

根据最新说明书,过氧苯甲酰怀孕期人群不建议使用。

一般在痘痘的维持治疗阶段,就是早上过氧苯甲酰凝胶,晚上阿达帕林凝胶。

适合什么样的痘痘使用:粉刺、红肿痘痘、痘印、痘坑

什么时候涂药:早晚均可

怎么涂药:

1.点涂或局部

2.需要建立耐受

是否有刺激性:刺激性较强,敏感皮肤慎用

人群选择:

1.敏感皮肤人群不能使用

2.怀孕期女性不能使用

其他注意事项:

1.不能与维A酸同时使用,可以早上涂班赛,晚上涂维A酸;

2.可用作维持治疗,不会产生耐药性,这是它最大的优势

七、积雪苷霜软膏

积雪苷酸软膏这个药在烧伤科比较常见,可以促进创面愈合和抑制瘢痕的增生。

对于已有的痘坑痘疤,这个药更多是起到软化效果,如果想要治疗痘坑,建议采用综合治疗方案。

积雪苷酸软膏比较温和,一般来说绝大多数人群都能正常使用。

主要软化疤痕,对痘坑痘疤痘印都有一定作用。

适合什么样的痘痘使用:痘坑

什么时候涂药:建议早上涂积雪苷乳膏,晚上涂阿达帕林或者维a酸乳膏

怎么涂药:点涂和大面积涂抹均可

是否有刺激性:一般无刺激性

人群选择:

1.敏感皮肤人群可以使用

2.备孕期/怀孕期/哺乳期可以使用

八、喜辽妥(多磺酸粘多糖乳膏)

喜辽妥,也叫多磺酸粘多糖乳膏。

喜辽妥与积雪苷酸软膏类似,可以起到软化瘢痕的效果,真想治痘坑还得采取综合治疗方案。

值得注意的是,喜辽妥不能用于开放性伤口和破损的皮肤上。

主要软化疤痕,对痘坑痘疤痘印都有一定作用。

适合什么样的痘痘使用:痘印、痘坑、痘疤

什么时候涂药:建议早上涂喜辽妥,晚上涂阿达帕林或者维a酸乳膏

怎么涂药:点涂和大面积涂抹均可

是否有刺激性:一般无刺激性

人群选择:

1.敏感皮肤人群可以使用

2.备孕期/怀孕期/哺乳期可以使用

其他注意事项:

开放性伤口和破损的皮肤禁用

技术总结

最后我们再来分类总结一下:

按痘痘类型分类:

1.闭口粉刺黑头:阿达帕林凝胶、维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶(班赛)

2.红肿痘痘:阿达帕林、克林霉素凝胶、夫西地酸乳膏、甲硝唑凝胶、过氧苯甲酰凝胶(班赛)、克林霉素甲硝唑擦剂

3.痘坑痘印:过氧苯甲酰凝胶(班赛)、阿达帕林、喜辽妥(多磺酸粘多糖乳膏)、积雪苷霜软膏

(不同类型痘痘的照片可能会因为不适,我放在评论区~)

禁用分类:

1.有刺激性,敏感皮肤禁用:维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶(班赛)

2.孕妇禁用/慎用:维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏、克林霉素甲硝唑搽剂、甲硝唑凝胶

以上就是我这些年对于祛痘外用药物的临床经验总结了,希望对大家有所帮助。

其实,我们还是鼓励痘痘患者们来医院或者网上诊室看医生,极其不建议个人购买药物自己使用的。

毕竟化妆品都能用出刺激性皮炎和敏感皮肤,更何况是药呢。

我们发现实在太多人在网上查攻略自己给自己治痘了,这种情况下我们高喊着大家不要自己用也不现实,而且,也没多少人看得到我们。

所以,我们干脆出一期类似说明书的经验总结,希望能帮到一些人。

我们会持续给大家带来更多与痘痘相关,与皮肤相关的科普和案例,祝大家肤如凝脂,吹弹可破。

#好肌肤,最红颜。

​




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