《定风波》三首
〈广场舞〉〈劝医〉〈劝赌〉

1，《广场舞韵》
伞放新花伴籁音，
妙曼多姿且徐行。
齐娘半老焕春色，忒靓！
一样风骚一样芬。
四季舞律多新韵，花样。
春秋绽放更芳红。
秀美山城添异彩，胜景。
旅居胜地古艾城。

2，《劝医》
莫听妖言惑众声，
何妨循医误疗程。
哪来鬼魅附凡体，谁怕？
正气内存邪无侵。
尊崇科学寻病本，清醒。
曙光初照却相迎。
回首往年羞涩事，勿忆。
迷信误疾悔未停。

3，《劝赌》
莫贪横财来轻松，
赌场无情疏朋邻。
心机算尽失蹄马，倒霉！
十赌九亏家沉沦。
伤财失业方梦醒，振作。
艰苦奋斗曙光迎。
勤奋打工学才艺，创业。
蒸蒸日上家旺红。

正气内存，邪不可干

大家一定要明白，所谓“贪嗔痴慢疑”和“仁义礼智信”，都不是老祖宗凭空想象出来的东西或概念，而是我们五脏本性的外显，这就是《黄帝内经》最了不起的地方，也就是说：你的五脏什么样，你的德行就是什么样。过去，我们总觉得德行都是外在环境造就的，而对天性所知甚少。学《黄帝内经》最大的益处，是让我们重新觉知了自我，原来，贪嗔痴慢疑、仁义礼智信，都源于我们的肉身，一切好与坏，我们通通本性“具足”。也由此，理解了为什么古代圣贤反复论述“性本善”还是“性本恶”的问题。实际上，我们本性具足，善恶兼备。过去，我们总在外面找寻这一切，现如今，我们不必外寻，只要好好修自我就可以了。修什么呢？修五脏的和谐，用仁义礼智信来平复我们的贪嗔痴慢疑，用正的来压制或克服邪的，不也是生命的要义吗？！正气内存，邪不可干，这句话，对生命、对人生，都一样啊！ https://t.cn/z8AEJhx

#健康[超话]#
处于亚健康的成年人，建议多艾灸神阙、关元、中脘、足三里、命门这些扶正的穴位，只要你体内有足够的正气，外邪也就难以近身，古话“正气内存，邪不可干”就是这个意思。

明明年纪不大，但常常感觉疲劳乏力、头晕健忘、食欲不振、睡眠不佳，身体抵抗力也比较差，表现为换季容易感冒，或是容易出现过敏等毛病，怕冷，经常口腔溃疡等等。这些都表明你正处于亚健康状态。

中医有一句话叫“寒者热之，热者寒之”，爱生病、体质差的人都逃不开寒邪、气滞、元阳虚的病根。