#南京身边事#【拆包测评！每天一袋坚果真的营养又健康吗？】最近几年，一种叫"每日坚果"的小零嘴风靡吃货界，成了网红零食。江苏省消保委近期对22个品牌的"每日坚果"做了消费调查。
结果显示，分量方面，所有样品分量都能达标。品质方面，大部分品牌果仁饱满、数量稳定、品质好、果干分明，但是“来伊份”坚果碎果较多，且果干有粘粘。内容物方面，22个品牌产品里核桃仁、腰果仁最普遍；有21个品牌含蔓越莓干；榛仁、扁桃仁、蓝莓干也是大部分品牌里有；红枣干、樱桃干、红葡萄干、南瓜子仁只有部分品牌所特有。
对于贴着营养标签，号称“每日一包”的每日坚果，真的适合所有人每日食用吗？江苏省医学营养学会副理事长、南京医科大学公共卫生学院教授莫宝庆建议，坚果每天食用不要超过10克，一周食用50—70克为佳，并要根据自身食物摄入情况调整数量。需要控制体重和减肥人群应要少吃坚果，"三高"人群也不建议食用。省消保委提醒消费者，买坚果要注意是否有霉味和哈喇味。如闻到不新鲜油脂味，说明当中有较多油脂氧化产物，可能加速衰老或加重疾病发展。 (记者：潘艺 编辑：明月）#直南记者在现场#

【隔夜西瓜能不能吃？象山食品检验检测中心做了个实验】没有西瓜的夏天是不完整的。不过，这瓜怎么吃，吃不完怎么保存，一直在吃货界争论不休。有人说隔夜瓜不能吃，有的说吃不完的瓜裹保鲜膜放冰箱，但立马有“技术控”反驳称“保鲜膜覆盖形成密闭空间更容易滋生细菌”，还有的把西瓜表面一层切掉，这到底是多此一举还是确有道理？为了让“吃瓜”群众好好吃瓜，象山县食品检验检测中心微生物实验室最近做了个实验，专门就“吃不完的西瓜要不要裹保鲜膜”做了对比实验。

芜湖老奶奶咸菜面是芜湖面条界的硬核存在
该晚一经推荐引发吃货共鸣，NaiNai梗也是吃面的解锁功能！说正事：
老奶奶咸菜面，多年来只做一种面
秘制咸菜与辣油的合作，鲜咸辣爽口
标配生煎包也是一绝，皮薄馅多
粉丝打卡盖章，不好吃我买单
哈哈哈，反正人均才8元[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]

地址：同庆楼与福禄商城中间小巷进去