#每日一善[超话]##每日一善#☀️#阳光信用#☀️
善良不会低头，凛凛然地挺拔傲立。善良的眼泪就是流出来，也是独自长歌当哭，绝不是向不公平发泄和乞求什么。善良浩然坦荡荡。善良的力量在于它的柔，在于它的韧，更在与它的勃发，和无私便也无谓之豪迈。善良精神的光大是世界之大幸，我们每个有良知的人，理应脱帽抚着心向善良之神致敬，并像耕牛一样弯下腰尽心去做每一件善事，像骆驼一样不止步地开拓善良的更新境界。
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Hi～大家好！
☕️｜魔胴咖啡（今天☀️是在学校打卡的第十天 早餐没有忘记拍照了就用别的图代替了）
-
初始体重：104斤
目标体重：90斤
今天体重：101.1斤（共➖2⃣️.9⃣️斤）
-
今日饮食
✔️早餐：一包魔胴咖啡☕️➕一杯水➕一个鸡蛋
✔️午餐：鸡蛋➕木耳➕花菜➕包菜➕豆角➕肉
✔️下午：草莓泡腾片♨️
✔️晚餐：木耳➕鸡蛋➕花菜➕包菜➕肉片
-
饮水量：2000ml
———————————————————————
补发11.3
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极好☀️ 欢迎hu动 较好极好 | hyq 指不吞必hui[康乃馨]
【带hui字 带 带tag较低一般
艾特大牌 快车专 会双方降⭕ 】
祖国是我心中的灯塔，照亮我们前进的步伐；祖国是我自信的源头，赋予我们无穷的力量。祖国强，我强；祖国富，我富，我和祖国血肉相连！努力奋斗，做新时代的有志青年。我爱祖国！
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