#七零八碎# 最近两天工作上的变数令人心塞,监考时一半无聊一半为了应付暑假的阅读任务,随手拿起了这本职场鸡汤。
虽然的确是老调重弹的鸡汤,但其中有些内容也可以让人思考一番,尤其是职场和生活都会遇到的与人交流的问题。前者通过交流谋求合作、利益最大化,后者通过交流获得自身愉悦感乃至温情。
书没读完,但也有了几点感受:
1.与人交流沟通是一项长期事务,它产生的效果甚至不一定与时间和频率正相关。
如果不能很好地倾听观察,交流的效率将会很低下,尽管多次见面但只能演化为“交情”,而不一定是“感情”。
我与一些同学的磨合也是如此。按理说,天天进班上课,每天见好几次;我认真备课,师生在互动中的设问、反应都是精心预设,情感浓度也应当是很高的。但有时候仍感觉有明显隔阂,双方并未足够了解与尊重。
想通了这一点,反观自身,要与人相处处出感觉来,除了要有等待的耐心之外;务必还要学会倾听、观察,克制自己的表达欲,更真诚准确地沟通。
2.安慰他人的时候,共情是最重要前提。
它不是简单地说漂亮话,是设身处地地理解。理解他人的脆弱、敏感、自卑、渺小、沮丧、无力等,把自己也置于类似位置上。(图2)低落的时候,我们往往首先需要的是一个真正懂自己、能依偎抱团的人,而不是一个永远说漂亮话、永远政治正确的“人生导师”。
直接的否定很多时候并不能表现爱的坚定,只会让人觉得不被理解、被忽略被粗暴地对待。(图1)
虽然的确是老调重弹的鸡汤,但其中有些内容也可以让人思考一番,尤其是职场和生活都会遇到的与人交流的问题。前者通过交流谋求合作、利益最大化,后者通过交流获得自身愉悦感乃至温情。
书没读完,但也有了几点感受:
1.与人交流沟通是一项长期事务,它产生的效果甚至不一定与时间和频率正相关。
如果不能很好地倾听观察,交流的效率将会很低下,尽管多次见面但只能演化为“交情”,而不一定是“感情”。
我与一些同学的磨合也是如此。按理说,天天进班上课,每天见好几次;我认真备课,师生在互动中的设问、反应都是精心预设,情感浓度也应当是很高的。但有时候仍感觉有明显隔阂,双方并未足够了解与尊重。
想通了这一点,反观自身,要与人相处处出感觉来,除了要有等待的耐心之外;务必还要学会倾听、观察,克制自己的表达欲,更真诚准确地沟通。
2.安慰他人的时候,共情是最重要前提。
它不是简单地说漂亮话,是设身处地地理解。理解他人的脆弱、敏感、自卑、渺小、沮丧、无力等,把自己也置于类似位置上。(图2)低落的时候,我们往往首先需要的是一个真正懂自己、能依偎抱团的人,而不是一个永远说漂亮话、永远政治正确的“人生导师”。
直接的否定很多时候并不能表现爱的坚定,只会让人觉得不被理解、被忽略被粗暴地对待。(图1)
以前我觉得男女恋爱婚姻中最坚固的是爱情,现在我觉得这段关系中最脆弱的是爱情,而我的朋友却跟我相反。我们都经历了一段失败的感情,我的人生理念从“情感至上”变成了“利益优先”,而她还依然相信爱情,对爱情永葆初心。想想“遇见对的人会让你相信爱情,遇见错的人会让你怀疑人生”,我做到了后者,而她虽然没遇到前者,可还是没变成和我一样。我真诚地羡慕她,祝福她,希望她能永远对爱情憧憬与渴望,遇见白头偕老一辈子的人。可这样的人生对于我而言变数太大,风险太高,取与舍、进攻与保守,我愿意选择后者,并且不想改变。没有面包的爱情将不复存在,没站在同一高度的伴侣也不会长久,别人尽管甜蜜别人,而我孤注一掷只觉得自己勘破了人生真谛。且行且看吧。
在没有惶恐度日的这一年里,我都是和小何在一起。
这一年我的心性有了很大的改变,从一个缺乏安全感,躁郁,阴沉的人。变得真正的明媚和开朗。我再也不会整夜整夜睡不着,不会一个人到医院打吊针,不会一个人哭很久。
小何还是一个19岁的男孩子,那我也是一个23岁的小孩儿。奇怪的是,我们都在身边的朋友的惊讶下,坚定的走到了一起,度过了春夏秋冬。
我喜欢过很多人。
小何只喜欢过我。
可是我爱他,这份爱揉进了生活日常,平常且珍贵。我们住在一起。我们告诉了双方父母。我们还一起养了猫。
我们都认真的和彼此在一起,会一起上下班,会计划吃火锅,会去买超市的特价鸡蛋。他对待生活很老道,会让我经常忘记他二十还未出头,当然,也有可能是我心智太还小,追赶不上我的真实年龄。
我也从来不怀疑他对我的感情深浅。他不隐藏,对我的爱意都流露在琐碎日常里,还有对我无限的包容和疼爱里。
我觉得最好的时光就是在他电动车后座吹着晚风的日子。数数我们有什么,不过是一台电动车,一台台式电脑和一个ipad。 没有车,没有房,没有奢侈品。可我总觉得,又像是什么都有了。
和他在一起我没有受过任何委屈,即使偶尔吵架流眼泪我也清楚是我又在无理取闹。
"身伴良人,前途无畏"
所以我敢做出辞职考研这个决定,因为他能给我精神及物质上的保障。是我坚强的后盾呐。
我有时又很矛盾,仿佛我的青春已经所剩无几,经不起什么变数。可他仍旧是个少年,不该成为他的拖累。
后又觉得,思虑过多无益,即使有一天他也会变,我会留有遗憾,但是绝不后悔。
我相信我们能成为更好的人,成为更好的我们。
❤️ https://t.cn/RI9RdU5
这一年我的心性有了很大的改变,从一个缺乏安全感,躁郁,阴沉的人。变得真正的明媚和开朗。我再也不会整夜整夜睡不着,不会一个人到医院打吊针,不会一个人哭很久。
小何还是一个19岁的男孩子,那我也是一个23岁的小孩儿。奇怪的是,我们都在身边的朋友的惊讶下,坚定的走到了一起,度过了春夏秋冬。
我喜欢过很多人。
小何只喜欢过我。
可是我爱他,这份爱揉进了生活日常,平常且珍贵。我们住在一起。我们告诉了双方父母。我们还一起养了猫。
我们都认真的和彼此在一起,会一起上下班,会计划吃火锅,会去买超市的特价鸡蛋。他对待生活很老道,会让我经常忘记他二十还未出头,当然,也有可能是我心智太还小,追赶不上我的真实年龄。
我也从来不怀疑他对我的感情深浅。他不隐藏,对我的爱意都流露在琐碎日常里,还有对我无限的包容和疼爱里。
我觉得最好的时光就是在他电动车后座吹着晚风的日子。数数我们有什么,不过是一台电动车,一台台式电脑和一个ipad。 没有车,没有房,没有奢侈品。可我总觉得,又像是什么都有了。
和他在一起我没有受过任何委屈,即使偶尔吵架流眼泪我也清楚是我又在无理取闹。
"身伴良人,前途无畏"
所以我敢做出辞职考研这个决定,因为他能给我精神及物质上的保障。是我坚强的后盾呐。
我有时又很矛盾,仿佛我的青春已经所剩无几,经不起什么变数。可他仍旧是个少年,不该成为他的拖累。
后又觉得,思虑过多无益,即使有一天他也会变,我会留有遗憾,但是绝不后悔。
我相信我们能成为更好的人,成为更好的我们。
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