来啦!今日体重52.25,饮食如图,摄水量2000+,运动无。椰汁泡燕麦很好吃就是太甜了,明天加点牛奶冲淡点甜味。这几天晚餐都挺丰盛吃的也蛮开心的!不过今天我盯着烤鸭的蘸酱犹豫了很久,因为我好想来一点米饭和酱拌一起吃哈哈哈哈[允悲],最后控制住了这邪恶的思想。不知道明天能不能回到51开头呢,拭目以待吧~#fang每日打卡##减肥打卡##减肥餐#
饮料博主小王营业了!喜欢椰树椰汁但是多喝几口觉得很甜很齁的小姐妹可以试试这个!有点像用椰子水稀释的椰树椰汁。没有那么甜,奶味也没有那么重,椰子水加椰奶的味道!但是这个单价有点贵,我买的一条3只9.9。当然如果不嫌麻烦可以接受冲泡,建议试试纯椰子粉,真滴是很香,但是没有味道,可以自己加牛奶咖啡啥的,一次一袋超级方便!
南京好吃不贵的泰餐,是我下班后的小食堂
三牌楼这家阿猜还挺大的,总共有两层,饭点来的时候人挺多的,他家真的好吃又不贵
阿猜泰式大排档(和会街店)
和会街128号
✅芒果糯米饭
每次来都会点一份芒果糯米饭,芒果给的量很多又超级甜~糯米浇上椰汁糯叽叽的很好吃~
✅冬阴功汤
天气冷了,喝一碗冬阴功汤,酸酸辣辣的立马就暖和!里面还有很多海鲜:大虾、花甲、鱿鱼给的也挺多的
✅QQ虾饼
炸的酥脆的虾饼,吃起来很扎实!里面都是Q弹的虾仁蘸着酱料一起吃更好吃,酱料是甜辣酱
三牌楼这家阿猜还挺大的,总共有两层,饭点来的时候人挺多的,他家真的好吃又不贵
阿猜泰式大排档(和会街店)
和会街128号
✅芒果糯米饭
每次来都会点一份芒果糯米饭,芒果给的量很多又超级甜~糯米浇上椰汁糯叽叽的很好吃~
✅冬阴功汤
天气冷了,喝一碗冬阴功汤,酸酸辣辣的立马就暖和!里面还有很多海鲜:大虾、花甲、鱿鱼给的也挺多的
✅QQ虾饼
炸的酥脆的虾饼,吃起来很扎实!里面都是Q弹的虾仁蘸着酱料一起吃更好吃,酱料是甜辣酱
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