在4chan上，曾有一个帖子，是一名印度籍网友发的，题目叫“中国的年轻人都在做什么？”
他详细罗列了中国年轻人，尤其是90后在国际上取得的一系列成就，他曾在中国留过学，对中国透彻研究后得出的系统结论，甚至引起了印度本国网友的反感，他的本意是对比中印年轻人的差距，希望可以引起印度的重视，结果却收获了几百页评论的牛粪，其中，帖子中他写到了个名字叫“RUIBAI”，是生物界泰斗施一公的弟子，是土生土长的中国女孩。被保送清华后，她仅用4年的时间，就攻克多个世界难题，获得世界最具潜力女科学家奖。
如果以标签来展示她的成就，会令人咋舌，她是90后中国生物学家白蕊，内蒙古农民世家子弟，清华大学生物学院科研狠人，西湖大学生命科学学院博士后，登上了2020年中国福布斯30岁以下精英榜、2021年福布斯亚洲30岁以下精英榜，阿里巴巴达摩院青橙奖获得者。
帖子的原文对白蕊如此评价，“她，和中国年轻的他们，即将改变人类”。
如果用一句话来形容白蕊的科研方向和成就，那就是，她是人类遗传基因的剪辑师。
有病的基因被剪掉，好的基因被补全，癌症与遗传病、罕见病、绝症被攻克，人的寿命极大延长，但丁《神曲》中描绘的人类即将无限接近永生的愿景，在未来的某个节点有可能会实现，就像一部电影，需要完美地剪辑，才可以呈现于荧幕之上。
这是国际上最为尖端的科学之一，是竞争最为激烈的领域之一，也是最为消耗生命损耗青春的漫长旅途之一，高校中最为冷门的生化环材油炼核航专业，每一位报名者都是苦行僧，他们在专业技术领域研究出一点点，都是极其艰难的，因为，这八大领域，也是很多发达国家都会重投入的，“基础研究都研究透了，每天，都在想着怎么突破，而突破，是极其艰难的”。
白蕊一直偏科生物，像一种天赋，草原之珠对生命与自然天生敬畏，报以探索的热忱。
施一公先生一次去武汉白蕊就读的高校讲课，让白蕊有了新的认知，“中国，乃至世界生物领域的竞争，都在微观”。
后来白蕊以优异的成绩被保送清华硕博连读，在清华的研究过程中，白蕊不是一帆风顺的，她曾被施一公先生狠狠地批评过，有次施一公先生问白蕊有什么研究方向时，她不小心提到了“膜蛋白”。
显然施一公先生对这个回答十分不满意，说明白蕊对生物学最前端的东西还有所欠缺。
施一公先生当着白蕊师哥师姐的面狠狠地批评了白蕊，这次的批评也给白蕊狠狠地上了一课，接下来的日子里，她开始变得更加刻苦艰辛。
一旦确定下自己未来的研究方向，很可能会付出一生的时光，只有垂直，才能突破。
在研究达到成熟时，她向施一公先生讲述了自己的研究内容，施一公先生吃了一惊。她提到的问题竟然是“RNA的剪接体研究”。
这可是近百年来，国内外科学家都在想的问题，但都没有得到解决。却被这个只有二十几岁的女孩说要挑战这个难题。
施一公鼓励了白蕊的热情，“这才是中国年轻科学家的劲头！清华人，要么不做，要做就做顶级，做顶尖，还要顶在上面！”
RNA剪接体，说白了，可以揭示人类生老病死的规律与本质。这不仅接近了人类起源的秘密，还相当于是在解密一种接近永恒的万能密码。
RNA剪接是人类等真核生物遗传中心法则的关键一步，在科研历史上，任何一个对于中心法则的生物学研究都是基础科研的重要内容。在人类基因中，有两万多个不同基因片段，它们是如何被一只无形的“造物之手”取舍和拼接的呢？
在刘慈欣的科幻小说《乡村教师》中，外星文明向地球的农村小孩询问，“你们这个种群是通过基因突变还是完整进化的方式延续的呢？”
达尔文倾向于“进化论”，《普罗米修斯》则倾向于“神设论”的基因突变。
如今对于白蕊和她的同事们来说，彷佛是在寻找那只“造物之手”。
剪接体是非常重要的研究对象，倘若取舍没有做对，那么就会给人体造成各种各样的疾病。
白蕊主要的研究成果之一，是和团队成功捕获并解析了全球发现的最大最复杂的剪接体、首次捕获瞬变状态的剪接体。完整地呈现出了催化过程，意义是可以为相关药物的靶向治疗提供了一些科学依据，同时，也把RNA剪接的机理推向了前所未有的分子层面。
施一公先生曾评价白蕊，“是执拗的，是可贵的。”
科研人最宝贵的品质，就是坚持不懈。白蕊在后来加入西湖大学生命科学学院后，“只去过两次西湖，将大多数时间都献给了科研室。”
白蕊的成功，最应该感谢的人，应该就是她自己，二十几年前，那个躺在内蒙古草原上仰望天空的少女，一次次在辨认云朵的图形，骏马与雄鹰在哨音呼麦中，用宏观展示了生命的伟大，那是她的世界观的最早雏形。
没有人会随便成功，尔后，她策马奔腾在微观世界之中，擎起象征人类文明的一束火把，在曲折蜿蜒的链状RNA长旅中，人们至今仍能看到那抹不断向上的微光，那是中国科研之光。
#29岁女科学家发6篇Science获百万大奖# #四位女青年科学家分获百万大奖#
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【吃杏仁促进肠道健康】中国科学报：研究表明，每天吃一把杏仁会显著增加丁酸盐的产生，后者是一种促进肠道健康的短链脂肪酸。
英国研究人员调查了整颗杏仁和杏仁粉对肠道微生物组成的影响。这项研究近日发表于《美国临床营养学杂志》。
肠道菌群由数千种生活在肠道内的微生物组成。它们在消化营养物质方面起着至关重要的作用，并对人体健康，包括消化系统和免疫系统都有积极或消极的影响。肠道菌群影响人类健康的机制仍在研究中，但有证据表明，食用特定类型的食物可以对肠道中的细菌类型及其发挥的作用产生积极影响。
伦敦国王学院的研究人员招募了87名健康成年人，他们的膳食纤维摄入量都低于推荐量，且常吃典型的不健康零食（如巧克力、薯片）。研究人员将参与者分成3组：一组每天吃56克整颗杏仁，另一组每天吃56克杏仁粉，最后一组则吃能量匹配的松饼作为对照组。试验过程持续了4周。
研究人员发现，与食用松饼的人相比，食用杏仁的人体内丁酸盐含量明显更高。丁酸盐是结肠内壁细胞的主要能量来源。如果这些细胞有效发挥作用，就能够为肠道微生物的繁殖提供理想环境，使肠壁变得更加坚固、不渗漏、不发炎，并更好地吸收营养物质。
研究人员在肠道运送时间（食物通过肠道所需的时间）上并没有观察到明显差异，但与其他组相比，吃整颗杏仁的人每周多排便1.5次。这些研究结果表明，吃杏仁对便秘患者也有好处。
试验表明，食用整颗杏仁和杏仁粉改善了人们的饮食，与对照组相比，其他两组单饱和脂肪酸、纤维、钾和其他重要营养物质的摄入量都更高。
“肠道菌群可以通过生产短链脂肪酸，如丁酸盐影响人体健康。”该论文第一作者、伦敦国王学院营养科学系主任Kevin Whelan说，这些分子充当结肠细胞的来源，它们调节肠道中其他营养物质的吸收，并帮助平衡免疫系统。“我们认为，这些研究结果表明，食用杏仁可能有利于微生物新陈代谢，从而影响人类健康。”
英国研究人员调查了整颗杏仁和杏仁粉对肠道微生物组成的影响。这项研究近日发表于《美国临床营养学杂志》。
肠道菌群由数千种生活在肠道内的微生物组成。它们在消化营养物质方面起着至关重要的作用，并对人体健康，包括消化系统和免疫系统都有积极或消极的影响。肠道菌群影响人类健康的机制仍在研究中，但有证据表明，食用特定类型的食物可以对肠道中的细菌类型及其发挥的作用产生积极影响。
伦敦国王学院的研究人员招募了87名健康成年人，他们的膳食纤维摄入量都低于推荐量，且常吃典型的不健康零食（如巧克力、薯片）。研究人员将参与者分成3组：一组每天吃56克整颗杏仁，另一组每天吃56克杏仁粉，最后一组则吃能量匹配的松饼作为对照组。试验过程持续了4周。
研究人员发现，与食用松饼的人相比，食用杏仁的人体内丁酸盐含量明显更高。丁酸盐是结肠内壁细胞的主要能量来源。如果这些细胞有效发挥作用，就能够为肠道微生物的繁殖提供理想环境，使肠壁变得更加坚固、不渗漏、不发炎，并更好地吸收营养物质。
研究人员在肠道运送时间（食物通过肠道所需的时间）上并没有观察到明显差异，但与其他组相比，吃整颗杏仁的人每周多排便1.5次。这些研究结果表明，吃杏仁对便秘患者也有好处。
试验表明，食用整颗杏仁和杏仁粉改善了人们的饮食，与对照组相比，其他两组单饱和脂肪酸、纤维、钾和其他重要营养物质的摄入量都更高。
“肠道菌群可以通过生产短链脂肪酸，如丁酸盐影响人体健康。”该论文第一作者、伦敦国王学院营养科学系主任Kevin Whelan说，这些分子充当结肠细胞的来源，它们调节肠道中其他营养物质的吸收，并帮助平衡免疫系统。“我们认为，这些研究结果表明，食用杏仁可能有利于微生物新陈代谢，从而影响人类健康。”
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