插画设计｜活泼清新又疗愈的插画视觉作品

波兰插画家的作品具备可爱风趣的视觉感受，插画的整体配色清新干净，线条生动有趣。设计师的插画作品主题都非常生活化，同时也让人在欣赏时可以感受到疗愈和放松。插画家呈现给观众的不仅是有趣的插画作品，更是一种乐观的生活态度。

By：Susie Hammer

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#感情语录[超话]#听过这样一段话：

“找一个你爱和他聊天的人在一起，当你年龄大了以后就会发现，喜欢聊天是一个人最大的优点。”

但这个世界上好看的皮囊千篇一律，有趣的，能和你聊得来的人，却万里挑一。

两个人能否聊得来，不仅要看兴趣爱好是否相似，还要看你们的知识储备，对生活及人生各方面的看法、感受是否在同一个频道上。

只有同频的两个人，才能互相理解彼此说话的某个点，也才能有来有往地把话题继续接下去。

比如你说你喜欢看书追剧，他也能回应你说某部剧，某本书他有看过，听过，觉得有趣，可以跟你分享。

而不是你一开口，他就兴趣全无，还嘲讽你假装文艺。

一段好的感情，是一定很需要一个聊得来的另一半的。

文/修行的猫V 来源/微博

【一个缓解便秘的实用方法：吃红心火龙果】#倍有趣的果蔬王国# #倍鼻#

红心火龙果富含膳食纤维，每100克有1.9克的总纤维。膳食纤维不仅可以增加排便量，还可以促进肠道蠕动。

相比其他水果，红心火龙果的优点在于含有丰富的籽，这些籽基本不被胃肠道消化，从而肠道中有更多的纤维被发酵，更加促进肠道蠕动。建议每天吃200~300克，也就是一个小的红心火龙果。

吃这些分量可以保证身体摄入5克左右的纤维，对身体来说是一个比较合适的量。