字母哥：第3节邓肯-罗宾逊连续三分浇灭了我们的势头

3月3日 今天，雄鹿客场89-105负于热火。赛后扬尼斯-阿德托昆博接受了媒体的采访。

谈到比赛第三节邓肯-罗宾逊连续命中三分帮助热火打出10-1小高潮拉开分差，阿德托昆博表示：“罗宾逊的两记底角三分非常关键，很要命。我们努力打出一波追赶的势头，但是被他浇灭了。我们在第三节努力打出好的表现，不断转移球，在场上创造空间，但他命中这些三分球，真的很伤士气。”

记者问到在季后赛中可能跟热火的交手，阿德托昆博说：“他们一定会整场48分钟都很拼，不管他们是命中还是投丢。今天，他们命中了18记三分球。如果我们在季后赛中遇到他们的话——当然这是1个半月之后的情况了——我想我们会做好准备、严阵以待。”

本场比赛，阿德托昆博出场31分钟，拿到13分15篮板3助攻。
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【是真愛！陳妍希透早上工對空氣飆淚 楊丞琳「把她利用到體無完膚」】

楊丞琳新歌《不可惜》MV找來幸福人妻陳妍希跨界演出， MV從早上5點就開工，讓下午探班的楊丞琳直呼願意早上5點就起床開工絕對是真愛，並笑說：「這次把妍希的長才用在MV，美貌演技之外，還有其他的才華，真的是把她利用到體無完膚。」此次陳妍希不只挑戰與空氣對戲，上演默劇式的獨腳戲，飆淚大哭或是靜靜地默默流淚都難不倒她。

最初陳妍希在看腳本時，沒想到會哭一整天，但拍完後自己覺得挺好的，哭是一種發洩，也是一個自我療癒的過程，陳妍希表示，「每一場戲都很有感覺，加上是丞琳的歌，也會特別希望為這首歌帶來更飽滿的能量，悲傷中慢慢的從自我療癒過程裡得到釋放，是一整個能量循環的感覺，很深刻！」

出道20年的楊丞琳全方位發展，去年底推出新專輯《刪·拾 以後》，首度擔任專輯製作人和統籌，專輯概念來自於三十歲後的體悟，也是對人生、青春期的總整理，都是楊丞琳親身的故事，把成長歷程攤開來給大家看。

《不可惜》這首歌就是其中一個代表，歌曲訴說在一段感情中，卻因為彼此相識的認知差異可能選擇視而不見。但在一段關係當中，駐足在回憶中的那個人才是最孤獨的，追趕著不可及的前方，這首歌想要傳達的就是我們在經歷過感情後，能夠學會不再可惜、學會坦然。(蘋果)

2019年最后一天，寺上的清晨。
很美，也很冷。
这一年，真真地感受到了人近中年的操劳与无奈。双方父母将近古稀，女儿青春期的叛逆与迷茫，幼儿的可怕两岁……我的经历是很多人的经历，我的精力完全奉献给了我的经历。
对明日，我有很多期待——
我期待我仍有足够的精力去经历，
期待双方父母长辈啊，你们一定要好好保重自己的身体，也要及时向我们表达自己的需求，给我们拥有你们的幸福。
期待我挚爱的鲜女啊，你要好好享受自己的青春，珍惜自己拥有的一切，你要成为一个健康快乐知上进懂进退的人，也要记得等等爸爸妈妈，让我们在追赶你的时候能看得见你。
也期待我的小登登啊，你要像小白杨一样成长。在你长大的日子里，你可以像小马驹那样撒着欢儿玩耍，像小猴子那样调皮捣蛋地爬到桌子上甚至是爸爸妈妈的腿上后背上，但是不要乱发脾气不要太霸道太任性，要学会分享并享受分享的快乐。
还期待我的其他小朋友们啊，新的一年里，要好好吃饭好好长大，在最美的时光里长成最好的你，你们……