【多地布局15分钟核酸“采样圈” 我们生活会有啥改变？】中国新闻网：由于新冠病毒奥密克戎变异株隐蔽性高、传染性强的特点，常态化核酸检测被视为“早发现”疫情的关键步骤，目前已在全国多个城市铺开。常态化核酸检测如何开展？为何要建15分钟核酸“采样圈”？官方对此进行了回应。
多地布局15分钟核酸检测“采样圈”
5月9日，国务院联防联控机制召开会议强调，要提升监测预警灵敏性，大城市建立步行15分钟核酸“采样圈”，拓宽监测范围和渠道。5月23日的发布会上，国家卫健委新闻发言人米锋再次强调，要完善常态化监测机制，省会和千万级人口以上城市建立步行15分钟核酸“采样圈”，方便群众就近就便进行核酸采样。
目前，多个城市和地区已经陆续探索实施常态化核酸检测工作，根据本地实际，合理布局15分钟核酸检测“采样圈”。
5月18日，浙江省召开发布会介绍，目前，杭州、宁波等市正探索城区全域常态化核酸检测机制，建立步行15分钟核酸采样“服务圈”。其中，杭州在社区、公共场所、医疗卫生机构等布局了1万个便民采样点。
常态化核酸检测需要能力方面，杭州、宁波、温州3市均突破万人规模，其中杭州市累计培训采样人员6.2万余人，持续加强核酸采样人员培训，广泛动员社会力量参与。
江苏无锡投入运行2600余个便民核酸采样小屋，向市民免费开放，方便市民就近、就便进行采样，全面提高检测效率。
上海启市以“固定采样点+便民采样点+流动采样点”相结合的方式，优化常态化核酸采样点布局，构建“15分钟核酸服务圈”。
例如，奉贤区级目前已设置1279个核酸采样点位，其中正式启用921个点位，分为335个社会面点位，581个企业点位，5个学校点位，构建起了“区—镇—村居”三级“满天星”核酸采样网络，并进入常态化运转阶段。
核酸常态化，我们的生活有哪些改变？
5月来，核酸检测常态化成为公众关心的热点话题，多地要求普通市民最短48小时、最长7天进行一次核酸检测。
21日，河南省疫情防控指挥部下发通知，明确河南省常态化核酸检测工作服务指导意见，要求全省居民及其他在豫人员原则上每48小时应完成至少一次核酸采样(间隔一天采样一次)。
北京5月5日起开始常态化核酸检测工作，要求快递等5类风险行业从业人员，医疗机构等4个风险场所人员，定点医院和隔离场所周边等3个风险区域人员共20类重点人群，按照现有规定，分类开展常态化核酸检测筛查。
此外，在京党政机关、企事业单位及其他社会单位人员，每周进行1次核酸检测。本市区域内其他人员，每周进行1次核酸检测。
5月17日起，辽宁省大连市常态化核酸检测采样点全面启用，原则上全市范围内所有居民每周都应进行一次核酸检测。对间隔超过7天未进行核酸检测人员，“e大连”通行码将赋“灰码”提示风险。其中，周二对男性市民采样检测，周四对女性市民采样检测，周六均可采样检测。
除此之外，部分地区提出，不进行核酸检测将影响个人出行。
例如，杭州规定，未准时完成的市民将在扫场所码时弹窗提醒或赋码，不得进入公共场所，不得乘坐公共交通工具等。
北京市规定，5月12日起，进入党政机关企事业单位及其他社会单位、商务楼宇、商场超市、宾馆酒店、餐饮饭店等公共场所，须查验48小时内核酸检测阴性证明。
安徽省芜湖市5月23日起要求市域内所有人员每5天至少进行 1 次常态化核酸检测。若未按照规定核酸检测频次进行核酸检测，其“核酸检测证”将由绿色转为灰色。而各机关企事业单位、公共场所、公共交通等“核酸检测证”灰色一律不得进入或乘坐。
大规模、高投入进行核酸检测建设是否必要？
在13日国务院联防联控机制举行的发布会上，国家卫健委医政医管局监察专员郭燕红介绍，在大城市建立步行15分钟核酸检测“采样圈”，一方面有利于公众就近就便接受核酸检测的服务，同时更有利于感染者的早期发现，来提高检测预警的灵敏度，早期发现疫情，有利于疫情的及时控制。
“核酸检测能力是对超大城市疫情防控的一大挑战。”国家卫健委疫情应对处置工作领导小组专家组组长梁万年此前指出，超大城市具有人口基数大、密度大、流动性大的特点，要落实某一个抗疫措施，从市级政府到区，再到具体落地的街道、居委会，需要系统周密、大量资源配置和动员协调才能有效完成。
面对越来越多城市推进这一政策，布设这么多监测点成本是否过高？二、三线以及县城来说是否也需要建立？
23日，郭燕红在发布会上表示，目前，国内有多个城市和地区都已经陆续探索实施常态化的核酸检测工作。这些城市都是根据本地实际情况合理布局核酸采样点，重要的目的就是让市民能够就近就便进行核酸检测。同时又不挤占医疗机构的核酸检测服务。
她表示，常态化的核酸检测，要根据当地的疫情防控的需求来决定，绝对不能一刀切。所以，并不是要求所有的城市都要建立15分钟的核酸采样圈，主要是集中在输入风险较高的省会城市以及人口千万级的城市。
在频次上，也并非要求所有人群都要48小时检测一次，具体的检测频次也是要当地根据疫情的发生发展情况和防控的需要来因时因势确定。
多地布局15分钟核酸检测“采样圈”
5月9日，国务院联防联控机制召开会议强调，要提升监测预警灵敏性，大城市建立步行15分钟核酸“采样圈”，拓宽监测范围和渠道。5月23日的发布会上，国家卫健委新闻发言人米锋再次强调，要完善常态化监测机制，省会和千万级人口以上城市建立步行15分钟核酸“采样圈”，方便群众就近就便进行核酸采样。
目前，多个城市和地区已经陆续探索实施常态化核酸检测工作，根据本地实际，合理布局15分钟核酸检测“采样圈”。
5月18日，浙江省召开发布会介绍，目前，杭州、宁波等市正探索城区全域常态化核酸检测机制，建立步行15分钟核酸采样“服务圈”。其中，杭州在社区、公共场所、医疗卫生机构等布局了1万个便民采样点。
常态化核酸检测需要能力方面，杭州、宁波、温州3市均突破万人规模，其中杭州市累计培训采样人员6.2万余人，持续加强核酸采样人员培训，广泛动员社会力量参与。
江苏无锡投入运行2600余个便民核酸采样小屋，向市民免费开放，方便市民就近、就便进行采样，全面提高检测效率。
上海启市以“固定采样点+便民采样点+流动采样点”相结合的方式，优化常态化核酸采样点布局，构建“15分钟核酸服务圈”。
例如，奉贤区级目前已设置1279个核酸采样点位，其中正式启用921个点位，分为335个社会面点位，581个企业点位，5个学校点位，构建起了“区—镇—村居”三级“满天星”核酸采样网络，并进入常态化运转阶段。
核酸常态化，我们的生活有哪些改变？
5月来，核酸检测常态化成为公众关心的热点话题，多地要求普通市民最短48小时、最长7天进行一次核酸检测。
21日，河南省疫情防控指挥部下发通知，明确河南省常态化核酸检测工作服务指导意见，要求全省居民及其他在豫人员原则上每48小时应完成至少一次核酸采样(间隔一天采样一次)。
北京5月5日起开始常态化核酸检测工作，要求快递等5类风险行业从业人员，医疗机构等4个风险场所人员，定点医院和隔离场所周边等3个风险区域人员共20类重点人群，按照现有规定，分类开展常态化核酸检测筛查。
此外，在京党政机关、企事业单位及其他社会单位人员，每周进行1次核酸检测。本市区域内其他人员，每周进行1次核酸检测。
5月17日起，辽宁省大连市常态化核酸检测采样点全面启用，原则上全市范围内所有居民每周都应进行一次核酸检测。对间隔超过7天未进行核酸检测人员，“e大连”通行码将赋“灰码”提示风险。其中，周二对男性市民采样检测，周四对女性市民采样检测，周六均可采样检测。
除此之外，部分地区提出，不进行核酸检测将影响个人出行。
例如，杭州规定，未准时完成的市民将在扫场所码时弹窗提醒或赋码，不得进入公共场所，不得乘坐公共交通工具等。
北京市规定，5月12日起，进入党政机关企事业单位及其他社会单位、商务楼宇、商场超市、宾馆酒店、餐饮饭店等公共场所，须查验48小时内核酸检测阴性证明。
安徽省芜湖市5月23日起要求市域内所有人员每5天至少进行 1 次常态化核酸检测。若未按照规定核酸检测频次进行核酸检测，其“核酸检测证”将由绿色转为灰色。而各机关企事业单位、公共场所、公共交通等“核酸检测证”灰色一律不得进入或乘坐。
大规模、高投入进行核酸检测建设是否必要？
在13日国务院联防联控机制举行的发布会上，国家卫健委医政医管局监察专员郭燕红介绍，在大城市建立步行15分钟核酸检测“采样圈”，一方面有利于公众就近就便接受核酸检测的服务，同时更有利于感染者的早期发现，来提高检测预警的灵敏度，早期发现疫情，有利于疫情的及时控制。
“核酸检测能力是对超大城市疫情防控的一大挑战。”国家卫健委疫情应对处置工作领导小组专家组组长梁万年此前指出，超大城市具有人口基数大、密度大、流动性大的特点，要落实某一个抗疫措施，从市级政府到区，再到具体落地的街道、居委会，需要系统周密、大量资源配置和动员协调才能有效完成。
面对越来越多城市推进这一政策，布设这么多监测点成本是否过高？二、三线以及县城来说是否也需要建立？
23日，郭燕红在发布会上表示，目前，国内有多个城市和地区都已经陆续探索实施常态化的核酸检测工作。这些城市都是根据本地实际情况合理布局核酸采样点，重要的目的就是让市民能够就近就便进行核酸检测。同时又不挤占医疗机构的核酸检测服务。
她表示，常态化的核酸检测，要根据当地的疫情防控的需求来决定，绝对不能一刀切。所以，并不是要求所有的城市都要建立15分钟的核酸采样圈，主要是集中在输入风险较高的省会城市以及人口千万级的城市。
在频次上，也并非要求所有人群都要48小时检测一次，具体的检测频次也是要当地根据疫情的发生发展情况和防控的需要来因时因势确定。
【西安15分钟“采样圈”安全方便又人性化 逛街上班顺道就能做核酸检测】#西安15分钟采样圈安全方便# 下班顺路做核酸，买菜顺便做核酸，逛街也能做核酸……日前，国家卫健委相关负责人在国务院联防联控机制新闻发布会上提出，大城市要建立步行15分钟核酸“采样圈”，一方面有利于公众就近就便接受核酸检测的服务，同时更有利于感染者的早期发现，提高检测预警的灵敏度。目前，西安市各区县正在积极开展这项工作，让市民们尽量都能在周边方便、快捷地完成核酸采样。
在居民区、人流量密集的商圈、旅游景园区、产业园区等不同场景下，15分钟核酸“采样圈”是如何合理布局的？5月18日记者进行了实地探访。
场景1
居民区：北池头二路立交采样点位
5月18日上午10时，设在曲江新区北池头二路立交的核酸采样点位前，市民王女士用手机上的“一码通”扫码登记并接受混检采样，花费3.4元，整个采样过程费时不到5分钟。采样工作人员告诉记者，该点位每天大概有100多人进行采样，服务时间为早上8点至晚上8点。
当天记者采访时，已经有30个人进行了混采，两人进行了单采。“基本都是‘人到即采’，很少有排队的情况。”工作人员说。北池头二路立交是曲江新区人口比较密集的一个区域，15分钟核酸“采样圈”对这块区域的居民来说需求比较迫切。居住在中海观园B区的一位居民告诉记者，以往自己总是到离家最近的西安市第九医院去进行核酸采样，不仅路远，而且医院采样排队的人也多，一来一去耗时将近两个小时，。
记者注意到，北池头二路立交采样点就设置在一个街心公园的入口处，早上不时有附近居民路过采样点进入公园锻炼身体。
“这个采样点很方便，要是有需要，下楼去公园遛弯的时候就能做核酸了。”一位63岁的老人告诉记者，小区很多老年人腿脚不好，平时就在小区附近遛遛弯、买买菜，出门不多，核酸检测采样点设在小区旁边的公园门口，挺方便的。
记者在现场调查发现，北池头二路立交采样点覆盖面非常广，周围都是小区或学校。记者试着从该采样点走到西边的中海观园B区小区的南门，路程385米，用时5分钟；走向东北方向的北池头小区，路程198米，用时3分钟；走向西安理工大学曲江校区东门，路程884米，用时13分钟；走向龙湖紫都城小区西南门，路程299米，用时4分钟；走向大丰真境小区北门，路程436米，用时6分钟；走向龙湖星悦荟商场，路程683米，用时10分钟；走向曲江第一中学东南门，路程311米，用时4分钟；走向中海观园A区和海天华庭小区，路程753米，用时12分钟。
场景2
人流密集商圈：小寨采样点位
小寨作为我市人流密集的商圈，即便是工作日依然车水马龙、人来人往。5月18日中午12时许，在小寨地铁口A口外的空地上，记者看到设立了4个采样亭。核酸检测采样亭内的工作人员已就位，亭外还有引导人员提醒需要采样的市民按流程进行扫码登记。登记后的市民顺着间隔线走到采样亭前，医护人员两手伸入采样窗口，按规范进行手消毒后拿采样拭子采样、留存样本，整个过程不过1分钟。
“那边没人，您去第3个亭子采。”“从这里进，这边没人。”即便有不少人前来采样，但在工作人员的有序引导下，记者采访时并没有见到排队等候的现象。有的市民看到采样进展很快，也加入其中。“本来想下午去医院采样呢，逛街路过看这里也很快就顺便做了。”一位市民表示。
小寨采样点处于人流密集地，为降低感染风险，采样亭外用帐篷设置了穿衣区和脱衣区，医护人员交接班时就在里面进行，规范处置医疗垃圾。一位刚换班结束工作的采样人员说，小寨采样点是24小时不停歇的服务点位，共4个采样亭。每个采样亭的白班基本都能采样近400人次。晚上采样人数较少，但为给市民提供方便，点位依然会有人值守。
场景3
旅游景园区：曲江海洋馆采样点位
刘先生夫妇带着孩子从外地来西安旅游，曲江海洋馆是他们这趟旅行的最后一站。19日就要返程的刘先生一家需要带着核酸检测阴性报告回家。“我们对西安也不熟悉，本来还想着游玩结束在哪找个采样点，没想到，刚到海洋馆门口就看到一个。”刘先生高兴地说，核酸一做，他们就可以放心享受在西安的最后一天了。“西安核酸采样点设置得很贴心，我们外地人不熟悉，把采样点设置在景园区门口真的是太人性化了。”
“主要让老百姓能够方便找到采样点，想做就能做。15分钟的路程，抬脚就到，可以提高检测效率，提升疫情防控的‘技防’水平。”曲江新区负责核酸检测点位安排的工作人员段世宏告诉记者，曲江新区旅游景区多，为方便群众，此次15分钟核酸“采样圈”的设置中，曲江新区科学布局点位，以“便利化、科学性、全覆盖”为目标，除了考虑辖区居民的方便，也将游客便捷考虑在内。不仅是海洋馆，曲江新区还在大唐芙蓉园西门、大雁塔北广场、秦二世陵遗址公园、唐城墙遗址公园都设置了采样点位。
场景4
产业园区：曲江创意谷
产业园区“上班族”多，这里的核酸采样点设置如何呢？记者18日下午还来到雁翔文化产业创意谷聚集区，发现创意谷附近设立了两个采样点。以创意谷南门为起点，记者用手机导航发现，到达附近的和众曲江城阅采样点距离为610米，步行时间9分钟；以创意谷南门为起点，到达附近雁翔广场采样点为320米，步行时间5分钟。
同时，和众曲江城阅为住宅区，相邻其他雁翔景苑、曲江宜居小区都非常近，可以同时服务多个小区居民的核酸检测需求。而且和众曲江城阅对面为曲江第二小学，居民在送孩子上学途中就可以顺道做个核酸采样。位于雁翔广场的核酸采样点本身算是一个商业圈的采样点，除服务本身商业圈的消费者、服务创意谷产业聚集区的“上班族”和消费者，同时还可以兼顾广场对面旺座曲江的大量上班人群。
“出门逛街、上班时都能顺道做核酸检测了！”
“爱了爱了，为15分钟‘采样圈’点赞。”
“安全方便又人性化，实实在在为民做实事！”
……
早筛查、早发现，才能早处置、快应对，这是应对疫情的黄金法则。通过15分钟可及的核酸检测布局规划和制度安排，将为疫情防控织就一张严密的筛查网、发现网。据了解，曲江新区新增设8个核酸检测点位，目前共有16个点位。
此前，未央区也公布最新15分钟便民核酸“采样圈”49个点位、灞桥区设置47个常态化核酸检测点位……我市各区增设采样点以来，市民毫不吝惜赞美之辞。杨先生在曲江新区创意谷一家公司工作，因为工作需要经常出差，根据目前防疫要求，经常需要进行核酸采样。杨先生高兴地分享15分钟核酸“采样圈”的便利：“以前总是下班跑到医院去做，现在中午休息时走几步路就到了，特别方便，价格也便宜。”
“价格便宜”确实是不少市民夸赞的重要一点。记者注意到，走访的核酸采样点目前均执行最新核酸检测价格：单人单检19.7元、多人次混检每人次价格3.4元。#京昆高速蒲城至涝峪段改扩建工程将全面开工# #京昆高速这些地方实行交通管制# （西安晚报）
在居民区、人流量密集的商圈、旅游景园区、产业园区等不同场景下，15分钟核酸“采样圈”是如何合理布局的？5月18日记者进行了实地探访。
场景1
居民区：北池头二路立交采样点位
5月18日上午10时，设在曲江新区北池头二路立交的核酸采样点位前，市民王女士用手机上的“一码通”扫码登记并接受混检采样，花费3.4元，整个采样过程费时不到5分钟。采样工作人员告诉记者，该点位每天大概有100多人进行采样，服务时间为早上8点至晚上8点。
当天记者采访时，已经有30个人进行了混采，两人进行了单采。“基本都是‘人到即采’，很少有排队的情况。”工作人员说。北池头二路立交是曲江新区人口比较密集的一个区域，15分钟核酸“采样圈”对这块区域的居民来说需求比较迫切。居住在中海观园B区的一位居民告诉记者，以往自己总是到离家最近的西安市第九医院去进行核酸采样，不仅路远，而且医院采样排队的人也多，一来一去耗时将近两个小时，。
记者注意到，北池头二路立交采样点就设置在一个街心公园的入口处，早上不时有附近居民路过采样点进入公园锻炼身体。
“这个采样点很方便，要是有需要，下楼去公园遛弯的时候就能做核酸了。”一位63岁的老人告诉记者，小区很多老年人腿脚不好，平时就在小区附近遛遛弯、买买菜，出门不多，核酸检测采样点设在小区旁边的公园门口，挺方便的。
记者在现场调查发现，北池头二路立交采样点覆盖面非常广，周围都是小区或学校。记者试着从该采样点走到西边的中海观园B区小区的南门，路程385米，用时5分钟；走向东北方向的北池头小区，路程198米，用时3分钟；走向西安理工大学曲江校区东门，路程884米，用时13分钟；走向龙湖紫都城小区西南门，路程299米，用时4分钟；走向大丰真境小区北门，路程436米，用时6分钟；走向龙湖星悦荟商场，路程683米，用时10分钟；走向曲江第一中学东南门，路程311米，用时4分钟；走向中海观园A区和海天华庭小区，路程753米，用时12分钟。
场景2
人流密集商圈：小寨采样点位
小寨作为我市人流密集的商圈，即便是工作日依然车水马龙、人来人往。5月18日中午12时许，在小寨地铁口A口外的空地上，记者看到设立了4个采样亭。核酸检测采样亭内的工作人员已就位，亭外还有引导人员提醒需要采样的市民按流程进行扫码登记。登记后的市民顺着间隔线走到采样亭前，医护人员两手伸入采样窗口，按规范进行手消毒后拿采样拭子采样、留存样本，整个过程不过1分钟。
“那边没人，您去第3个亭子采。”“从这里进，这边没人。”即便有不少人前来采样，但在工作人员的有序引导下，记者采访时并没有见到排队等候的现象。有的市民看到采样进展很快，也加入其中。“本来想下午去医院采样呢，逛街路过看这里也很快就顺便做了。”一位市民表示。
小寨采样点处于人流密集地，为降低感染风险，采样亭外用帐篷设置了穿衣区和脱衣区，医护人员交接班时就在里面进行，规范处置医疗垃圾。一位刚换班结束工作的采样人员说，小寨采样点是24小时不停歇的服务点位，共4个采样亭。每个采样亭的白班基本都能采样近400人次。晚上采样人数较少，但为给市民提供方便，点位依然会有人值守。
场景3
旅游景园区：曲江海洋馆采样点位
刘先生夫妇带着孩子从外地来西安旅游，曲江海洋馆是他们这趟旅行的最后一站。19日就要返程的刘先生一家需要带着核酸检测阴性报告回家。“我们对西安也不熟悉，本来还想着游玩结束在哪找个采样点，没想到，刚到海洋馆门口就看到一个。”刘先生高兴地说，核酸一做，他们就可以放心享受在西安的最后一天了。“西安核酸采样点设置得很贴心，我们外地人不熟悉，把采样点设置在景园区门口真的是太人性化了。”
“主要让老百姓能够方便找到采样点，想做就能做。15分钟的路程，抬脚就到，可以提高检测效率，提升疫情防控的‘技防’水平。”曲江新区负责核酸检测点位安排的工作人员段世宏告诉记者，曲江新区旅游景区多，为方便群众，此次15分钟核酸“采样圈”的设置中，曲江新区科学布局点位，以“便利化、科学性、全覆盖”为目标，除了考虑辖区居民的方便，也将游客便捷考虑在内。不仅是海洋馆，曲江新区还在大唐芙蓉园西门、大雁塔北广场、秦二世陵遗址公园、唐城墙遗址公园都设置了采样点位。
场景4
产业园区：曲江创意谷
产业园区“上班族”多，这里的核酸采样点设置如何呢？记者18日下午还来到雁翔文化产业创意谷聚集区，发现创意谷附近设立了两个采样点。以创意谷南门为起点，记者用手机导航发现，到达附近的和众曲江城阅采样点距离为610米，步行时间9分钟；以创意谷南门为起点，到达附近雁翔广场采样点为320米，步行时间5分钟。
同时，和众曲江城阅为住宅区，相邻其他雁翔景苑、曲江宜居小区都非常近，可以同时服务多个小区居民的核酸检测需求。而且和众曲江城阅对面为曲江第二小学，居民在送孩子上学途中就可以顺道做个核酸采样。位于雁翔广场的核酸采样点本身算是一个商业圈的采样点，除服务本身商业圈的消费者、服务创意谷产业聚集区的“上班族”和消费者，同时还可以兼顾广场对面旺座曲江的大量上班人群。
“出门逛街、上班时都能顺道做核酸检测了！”
“爱了爱了，为15分钟‘采样圈’点赞。”
“安全方便又人性化，实实在在为民做实事！”
……
早筛查、早发现，才能早处置、快应对，这是应对疫情的黄金法则。通过15分钟可及的核酸检测布局规划和制度安排，将为疫情防控织就一张严密的筛查网、发现网。据了解，曲江新区新增设8个核酸检测点位，目前共有16个点位。
此前，未央区也公布最新15分钟便民核酸“采样圈”49个点位、灞桥区设置47个常态化核酸检测点位……我市各区增设采样点以来，市民毫不吝惜赞美之辞。杨先生在曲江新区创意谷一家公司工作，因为工作需要经常出差，根据目前防疫要求，经常需要进行核酸采样。杨先生高兴地分享15分钟核酸“采样圈”的便利：“以前总是下班跑到医院去做，现在中午休息时走几步路就到了，特别方便，价格也便宜。”
“价格便宜”确实是不少市民夸赞的重要一点。记者注意到，走访的核酸采样点目前均执行最新核酸检测价格：单人单检19.7元、多人次混检每人次价格3.4元。#京昆高速蒲城至涝峪段改扩建工程将全面开工# #京昆高速这些地方实行交通管制# （西安晚报）
#这就是山东·东营# 【#做到两统筹 夺取双胜利# ｜外出采购防护好 速战速决别聚集】
#疫情防控# 期间，外出采购需要注意些什么？网购取货如何才能更放心？市卫健委专家制定了这份疫情防控期间安心采购指南。
专家建议，到超市、菜市场采购的市民，出发前请牢记：装备齐全，速战速决。
出门前应正确佩戴口罩，确认口罩的密闭性后方可动身。超市的环境相对密闭，戴口罩是防止飞沫传播的最好防护措施。做好手卫生，可使用便携式免洗手消毒液和消毒湿巾。尽量避免触摸公用物品，不要用手触碰脸部、眼、口、鼻。触摸眼、口、鼻前要洗手，用肥皂或洗手液，流动水冲洗20秒。遵循咳嗽、打喷嚏礼仪，咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩，口鼻分泌物用纸巾包好弃置于垃圾箱内。
选择正规、防控措施落实好的商超，可观察超市是否实施通风换气、人员分流、健康监测，对超市公共用品、设施和区域是否进行全面消毒。购物时，不要直接用手触碰食物，可将购物小袋套在手上来选购。购买肉类和海鲜等生冷食物时，要与果蔬、熟食等食物分开包装。尽量避开高峰时段，提前列出购物清单，直奔主题，速战速决，尽量减少在超市、菜市场停留的时间。买菜购物时与人保持1米以上距离，尽量别闲聊，更不能拉下口罩交谈、进食。
另外，市民网购取货时需戴口罩，注意做好手卫生。线上购物，要选择正规网店，避免购买不明来源的货品。收快递时，优选无接触方式，例如用智能快递接收箱。取快递时，戴好口罩，最好佩戴一次性手套，避免用手直接接触快递的外包装。取完快递，可将外包装袋直接扔进垃圾箱，尽量不带入室内，确要带入时可以采用消毒湿巾六面擦拭消毒或进行喷雾消毒等。拆除外包装后，一定要做好手部卫生，包括用流动水洗手或使用手消毒剂。
专家提醒广大市民，合理的储存方式和储存时间有助于食材的保鲜和卫生。储存粮食时，注意干燥、避光、低温和通风。储存蔬果时可采用冷藏的方式，时间不宜过长。动物肉类和水产品等可冷冻储存，不要反复冻融，以免增加食品安全风险。冷冻冰鲜食品需放在冰箱冷冻室保存时，要与熟食分层存放。烹调、食用冷冻冰鲜食品时，应做到烧熟、煮透。
（记者 张振）
#疫情防控# 期间，外出采购需要注意些什么？网购取货如何才能更放心？市卫健委专家制定了这份疫情防控期间安心采购指南。
专家建议，到超市、菜市场采购的市民，出发前请牢记：装备齐全，速战速决。
出门前应正确佩戴口罩，确认口罩的密闭性后方可动身。超市的环境相对密闭，戴口罩是防止飞沫传播的最好防护措施。做好手卫生，可使用便携式免洗手消毒液和消毒湿巾。尽量避免触摸公用物品，不要用手触碰脸部、眼、口、鼻。触摸眼、口、鼻前要洗手，用肥皂或洗手液，流动水冲洗20秒。遵循咳嗽、打喷嚏礼仪，咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩，口鼻分泌物用纸巾包好弃置于垃圾箱内。
选择正规、防控措施落实好的商超，可观察超市是否实施通风换气、人员分流、健康监测，对超市公共用品、设施和区域是否进行全面消毒。购物时，不要直接用手触碰食物，可将购物小袋套在手上来选购。购买肉类和海鲜等生冷食物时，要与果蔬、熟食等食物分开包装。尽量避开高峰时段，提前列出购物清单，直奔主题，速战速决，尽量减少在超市、菜市场停留的时间。买菜购物时与人保持1米以上距离，尽量别闲聊，更不能拉下口罩交谈、进食。
另外，市民网购取货时需戴口罩，注意做好手卫生。线上购物，要选择正规网店，避免购买不明来源的货品。收快递时，优选无接触方式，例如用智能快递接收箱。取快递时，戴好口罩，最好佩戴一次性手套，避免用手直接接触快递的外包装。取完快递，可将外包装袋直接扔进垃圾箱，尽量不带入室内，确要带入时可以采用消毒湿巾六面擦拭消毒或进行喷雾消毒等。拆除外包装后，一定要做好手部卫生，包括用流动水洗手或使用手消毒剂。
专家提醒广大市民，合理的储存方式和储存时间有助于食材的保鲜和卫生。储存粮食时，注意干燥、避光、低温和通风。储存蔬果时可采用冷藏的方式，时间不宜过长。动物肉类和水产品等可冷冻储存，不要反复冻融，以免增加食品安全风险。冷冻冰鲜食品需放在冰箱冷冻室保存时，要与熟食分层存放。烹调、食用冷冻冰鲜食品时，应做到烧熟、煮透。
（记者 张振）
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