#请回答2022

Day2:今年有放下什么执念？
A：不再过于执着按计划行事

今年4月份开始跟着刘畊宏跳操（如果一直坚持到现在，我应该已经瘦成一道闪电），第一次坚持了大概半个月左右，得益于新鲜感和居家办公，每次都能从头跟到尾。

后面例假原因、身体原因、恢复现场办公不能准时跟操等原因，慢慢就开始三天打鱼两天晒网，断断续续好几次，每次都是因为同样的原因。

当我发现把计划或要求定的过于“完美”时，出现一丁点小插曲，都会让自己陷入摆烂的情绪。

而最近不再执着于从头跟到尾，每天下班不管到家几点，换好衣服跳就完事，没那么多内心戏，事情也变得简单很多。

现在坚持了差不多有一个多月，感觉后背有一丢丢变薄了，真的很开心。

做其他事情同样如此，多行动，在行动的过程中收获。

#咨询案例分享[超话]# 祐苗公众号眼科刘远珑医生：孩子视力检查，发现在近视边缘、角膜薄，要紧吗？怎么办？家长带孩子视力检查，说是远视储备不足，在近视边缘了，医生还说孩子的角膜薄，不能排除圆锥角膜可能性，建议每3-6个月就随访一次。怎么办？要紧吗？真的有必要频繁随访吗？今天分享的案例与孩子视力相关，希望有帮助。这里特别感谢家长的热心授权。全文：
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2022十月 | 愿为出海月，不作归山云

好喜欢现在的天气，可以把自己裹在薄薄暖暖的布料里。翻相册的时候在想，十月收获了些什么呢，一篇戴望舒《雨巷》的朗诵，一个有意思的主题演讲，好几次有价值的分享讲座，当然还有写不完的课程论文……
和妈妈打电话的时候吐槽，读研好累呀，妈妈说我这是身在福中不知福。想想确实是，身边多是优秀积极向上的同学，老师们博学又温雅，校园里总有悄悄盛开的三角梅，有每天都不太一样的晚霞，有四处溜达晒太阳的猫……

宁做出海的月亮，也不当要落山的云彩。十一月也要继续闭户读书！