大j您好!最近有个疑惑,4岁9个月女孩,平常给她买零食水果吃的什么的,都会给买,家里也都各种吃的,但是最近买回家里的零食(不是专门给她买的),她不让其他人吃,也不给我吃,明明还有很多,她也不让吃,说了会给她留,她还是不让吃。不理解为什么会这样,要怎么处理这种情况呢?
大J:
“我家明明东西很多啊,孩子还是小气的不行?!”
“拥有”是否是真的“拥有”?
孩子是真的“自私”“小气”吗?
孩子愿意分享,一定不是教出来的。当一个孩子可以拥有100颗糖果时,他是不会介意分享给别人1颗的。
建立物权意识,不拿分享作为测试和逗趣,让孩子享受真正的”拥有“,分享就是水到渠成的事儿了。
物权意识,就是帮助孩子区分“我的”和“大家的”。
2岁后的孩子自我意识萌芽,很多孩子开始非常清楚地划清自己的领地,什么东西都是“我的,我的”挂在嘴边。这时就需要尊重孩子的“我的”宣言,及时回应,“对的,这是你的玩具”;拿孩子东西时需要请求,“宝宝,我能拿一本你的书吗?”
但我们经常忽略的是,尊重是互相的,在尊重孩子界限的同时,我们也要开始让孩子理解尊重他人的界限,有意识地帮助孩子理解“你的、他的、大家的”。
孩子乱摸家里人东西的时候,开始提醒孩子,“这是我的鞋子,你要穿的话需要询问妈妈,就像妈妈询问你的玩具一样”。
在公共场所抓住机会就要强化这个概念,“这是图书馆的书,图书馆的书是大家的,每个人都可以看”。
防止孩子“自我中心”,并不是打压孩子捍卫”我的“意识,而是需要扩大孩子的认知词汇,引入“他的、大家的”,这样他们才不会有默认“任何东西都是自己的”。
另外有一点也是经常会被忽略的,就是真的尊重孩子的“我的”。
比如,孩子得到别人给她的一颗糖,哪怕我们认为这是“不健康”的,我也不会因此就非常强势地说,不能吃,更加不会因为不想孩子吃,而骗孩子非要给妈妈吃。(当然,这点原则的使用只限于不会引起生命危险的食物)。
当孩子不需要防着守着,而是可以安心地“拥有”,那才是真正的“拥有”。这样的经历体会多了,他们会真正觉得安全。
真“拥有”是安全的,而不是让孩子活在恐慌和不确定之中,因此不要逗孩子去分享。
能不能给我吃一口啊?孩子挣扎了很久给了,然后我们摆摆手说,乖孩子,我不吃,你吃吧。
分享应该是双方都快乐的行为,尤其是分享方孩子能感受到快乐。将心比心,有人问你要东西,你心理建设很久给了,结果对方说,逗你玩呢,你什么感受?
这样的“不开心”就会作用于对于“分享”的认知,越是逗孩子分享,锻炼孩子大方,基本上这个孩子就会愈发变得“小气”。人都是趋利避害的,他不能从做这件事来获得确定的“收益”,他不会“傻”到继续做这件事。
因此如果你真的想要想吃孩子的东西,那么孩子给了请接受,开开心心地一起吃完,让孩子感受到他分享后的结果。
如果没那么想吃想要,那么请不要做任何的试探和开玩笑,允许让孩子踏实地享受拥有的快乐。
如果一个孩子对于身边最亲密的人需要“提防”,那么他们肯定只能死守自己能控制的东西。
最后一点,也是最难的,真拥有就是需要允许孩子“自私”。
人哪有不自私的,面对所谓的“自私”,千万别上帝视角。
“你不能自私”和“你必须分享”,粗看道理都对,但背后是强盗逻辑的,这意味着我们可以无视一个人的感受,只是从我们的上帝视角来评判事物的对错。
小D前几年也会的,爱吃的三文鱼就想一个人全部吃完。这时,我们不会上纲上线地给她贴上“自私”的标签,更加不会立马教训。
我们做的就是真实表达父母的感受,这是大家一起吃的,妈妈也好喜欢吃啊,妈妈也想吃。我们家不存在一边“让着孩子”,一边却拼命教育。我始终坚信,真正的成长来自真实的生活痕迹。
小D的确会不开心,我们就会提醒她,吃完了如果想吃,过两天还会有。而且我们都会说到做到。
之后再吃的时候,我就会提醒小D,前几天天爸爸妈妈和你吃三文鱼吃的可开心了,所以我们今天还吃。我们都喜欢吃,大家都吃得很开心。
“自私”的孩子之所以“自私”,就是他们很爱,但又很怕不再拥有。如果这个孩子经历过很多次,原来想要的东西今天没了,过几天还会有(这里讲的是学龄前孩子想要的东西,豪宅名车这些的大家不要杠哦),那么他们基本上是不会自私的。
上面这三大原则看似是在聊分享,其实底层逻辑却是,不要让孩子的内心有匮乏感。
一个真实故事,朋友家的儿子一直拘谨也不爱分享,孩子很爱吃棉花糖,妈妈一直不肯给,儿子也蛮听话。后来有一次,妈妈放开了,用她原话说,她不想做个哆哆嗦嗦的妈妈了,给儿子买了一个大桶分享装。
儿子那天开心得像朵花,从店里抱出这个糖果桶,就主动和店员和出租车司机,几乎和所有人都在说自己的这个礼物,一改往日的拘谨。那一次朋友很感叹,她突然意识到,原来儿子的拘谨来自于之前的“不满足”。
我问,孩子有一口气拼命吃完吗?
朋友说头几天的确吃很多的,但再之后他反而没有那么爱吃了。但是那个大桶,似乎变成了他自信和力量的来源。我不会害怕放纵孩子,只要我能提供,那么如果孩子只是需要两颗糖,我额外给他的八颗都是在说“我爱你”。
早几年都爱提一个词叫“富养”,其实这不是钱的问题,而是能不能给予孩子产生一种“什么都够用”的状态,这一点太关键了。
总是逼着孩子分享的,这些孩子会觉得自己拥有的是不够的,那么只要有机会就会霸占来让自己“够用”;
总是视甜品糖果为洪水猛兽的,这些孩子往往反而更容易吃很多,因为总不够,只能抓住机会一次吃个够“囤着”;
总是不允许孩子打游戏看电视的,这些孩子往往更容易上瘾,因为不“够用”,那么就要一次性地挥霍沉迷其中的快感。
王尔德说过:“使孩子品行好的最好方法,就是使他们愉快”。但我们大多数成年人在让孩子愉快这点上都显得出奇的吝啬。
而且当我们或粗暴或和蔼地夺走那些让孩子愉快的事物时,还总不忘了附加一句,我这么做是为了你好。但结果往往是,越禁止越吸引人,越不许越叛逆。
人,都是欲望的动物,剥夺只会让心底产生黑洞,从而积累起越来越深的“要拥有”的执念。
“什么都够用”,才会一切刚刚好。
大J:
“我家明明东西很多啊,孩子还是小气的不行?!”
“拥有”是否是真的“拥有”?
孩子是真的“自私”“小气”吗?
孩子愿意分享,一定不是教出来的。当一个孩子可以拥有100颗糖果时,他是不会介意分享给别人1颗的。
建立物权意识,不拿分享作为测试和逗趣,让孩子享受真正的”拥有“,分享就是水到渠成的事儿了。
物权意识,就是帮助孩子区分“我的”和“大家的”。
2岁后的孩子自我意识萌芽,很多孩子开始非常清楚地划清自己的领地,什么东西都是“我的,我的”挂在嘴边。这时就需要尊重孩子的“我的”宣言,及时回应,“对的,这是你的玩具”;拿孩子东西时需要请求,“宝宝,我能拿一本你的书吗?”
但我们经常忽略的是,尊重是互相的,在尊重孩子界限的同时,我们也要开始让孩子理解尊重他人的界限,有意识地帮助孩子理解“你的、他的、大家的”。
孩子乱摸家里人东西的时候,开始提醒孩子,“这是我的鞋子,你要穿的话需要询问妈妈,就像妈妈询问你的玩具一样”。
在公共场所抓住机会就要强化这个概念,“这是图书馆的书,图书馆的书是大家的,每个人都可以看”。
防止孩子“自我中心”,并不是打压孩子捍卫”我的“意识,而是需要扩大孩子的认知词汇,引入“他的、大家的”,这样他们才不会有默认“任何东西都是自己的”。
另外有一点也是经常会被忽略的,就是真的尊重孩子的“我的”。
比如,孩子得到别人给她的一颗糖,哪怕我们认为这是“不健康”的,我也不会因此就非常强势地说,不能吃,更加不会因为不想孩子吃,而骗孩子非要给妈妈吃。(当然,这点原则的使用只限于不会引起生命危险的食物)。
当孩子不需要防着守着,而是可以安心地“拥有”,那才是真正的“拥有”。这样的经历体会多了,他们会真正觉得安全。
真“拥有”是安全的,而不是让孩子活在恐慌和不确定之中,因此不要逗孩子去分享。
能不能给我吃一口啊?孩子挣扎了很久给了,然后我们摆摆手说,乖孩子,我不吃,你吃吧。
分享应该是双方都快乐的行为,尤其是分享方孩子能感受到快乐。将心比心,有人问你要东西,你心理建设很久给了,结果对方说,逗你玩呢,你什么感受?
这样的“不开心”就会作用于对于“分享”的认知,越是逗孩子分享,锻炼孩子大方,基本上这个孩子就会愈发变得“小气”。人都是趋利避害的,他不能从做这件事来获得确定的“收益”,他不会“傻”到继续做这件事。
因此如果你真的想要想吃孩子的东西,那么孩子给了请接受,开开心心地一起吃完,让孩子感受到他分享后的结果。
如果没那么想吃想要,那么请不要做任何的试探和开玩笑,允许让孩子踏实地享受拥有的快乐。
如果一个孩子对于身边最亲密的人需要“提防”,那么他们肯定只能死守自己能控制的东西。
最后一点,也是最难的,真拥有就是需要允许孩子“自私”。
人哪有不自私的,面对所谓的“自私”,千万别上帝视角。
“你不能自私”和“你必须分享”,粗看道理都对,但背后是强盗逻辑的,这意味着我们可以无视一个人的感受,只是从我们的上帝视角来评判事物的对错。
小D前几年也会的,爱吃的三文鱼就想一个人全部吃完。这时,我们不会上纲上线地给她贴上“自私”的标签,更加不会立马教训。
我们做的就是真实表达父母的感受,这是大家一起吃的,妈妈也好喜欢吃啊,妈妈也想吃。我们家不存在一边“让着孩子”,一边却拼命教育。我始终坚信,真正的成长来自真实的生活痕迹。
小D的确会不开心,我们就会提醒她,吃完了如果想吃,过两天还会有。而且我们都会说到做到。
之后再吃的时候,我就会提醒小D,前几天天爸爸妈妈和你吃三文鱼吃的可开心了,所以我们今天还吃。我们都喜欢吃,大家都吃得很开心。
“自私”的孩子之所以“自私”,就是他们很爱,但又很怕不再拥有。如果这个孩子经历过很多次,原来想要的东西今天没了,过几天还会有(这里讲的是学龄前孩子想要的东西,豪宅名车这些的大家不要杠哦),那么他们基本上是不会自私的。
上面这三大原则看似是在聊分享,其实底层逻辑却是,不要让孩子的内心有匮乏感。
一个真实故事,朋友家的儿子一直拘谨也不爱分享,孩子很爱吃棉花糖,妈妈一直不肯给,儿子也蛮听话。后来有一次,妈妈放开了,用她原话说,她不想做个哆哆嗦嗦的妈妈了,给儿子买了一个大桶分享装。
儿子那天开心得像朵花,从店里抱出这个糖果桶,就主动和店员和出租车司机,几乎和所有人都在说自己的这个礼物,一改往日的拘谨。那一次朋友很感叹,她突然意识到,原来儿子的拘谨来自于之前的“不满足”。
我问,孩子有一口气拼命吃完吗?
朋友说头几天的确吃很多的,但再之后他反而没有那么爱吃了。但是那个大桶,似乎变成了他自信和力量的来源。我不会害怕放纵孩子,只要我能提供,那么如果孩子只是需要两颗糖,我额外给他的八颗都是在说“我爱你”。
早几年都爱提一个词叫“富养”,其实这不是钱的问题,而是能不能给予孩子产生一种“什么都够用”的状态,这一点太关键了。
总是逼着孩子分享的,这些孩子会觉得自己拥有的是不够的,那么只要有机会就会霸占来让自己“够用”;
总是视甜品糖果为洪水猛兽的,这些孩子往往反而更容易吃很多,因为总不够,只能抓住机会一次吃个够“囤着”;
总是不允许孩子打游戏看电视的,这些孩子往往更容易上瘾,因为不“够用”,那么就要一次性地挥霍沉迷其中的快感。
王尔德说过:“使孩子品行好的最好方法,就是使他们愉快”。但我们大多数成年人在让孩子愉快这点上都显得出奇的吝啬。
而且当我们或粗暴或和蔼地夺走那些让孩子愉快的事物时,还总不忘了附加一句,我这么做是为了你好。但结果往往是,越禁止越吸引人,越不许越叛逆。
人,都是欲望的动物,剥夺只会让心底产生黑洞,从而积累起越来越深的“要拥有”的执念。
“什么都够用”,才会一切刚刚好。
莫言:如何对待不喜欢你的人
看过这样一个故事。
罗纳德·K.霍弗林,在美国智商排行榜名列前三。
但这个智商高达164的天才,却一事无成,蜗居在最廉价的出租房里。
罗纳德曾自曝导致他悲惨人生的原因:
小学时,有个女生邀请全班同学去她家开party。
他兴冲冲地赶到,女生一开门见到他,却厌恶地对他说:“我没想到你也会来。”
这句话刺痛了他。
他发现,自己不招人喜欢。
自此,罗纳德深陷“别人不喜欢自己”的泥沼里,直到55岁还没有走出来。
想起莫言在《如何对待不喜欢你的人》里说过的一段话:
“一个人,风尘仆仆地活在这个世界上,要为喜欢自己的人而活着,这才是最好的态度。不要在不喜欢你的人那里丢掉了快乐,然后又在喜欢自己的人这里忘记了快乐。”
人生不易,别让那些不喜欢你的人,消磨了你的一生。
对待那些不喜欢你的人,最好的做法无非是:不客气,不讨好,不在乎。
不客气
宋丹丹在录制《明日之子》时,被问到这么多年下来,遇到一些愤怒和忧伤等情绪的时候,是如何控制的。
宋丹丹想都没想,直接回答:“我不控制。”
她又补充道:
“比如,有人在我背后讲我坏话,我会直接告诉他:我知道你在背后说我,而且你说得不对,如果你觉得我哪不好,请你直接告诉我;在背后说我,我觉得你很坏。
“如果一个人真的伤害了你,不管他多强你多弱,你也一定要直接告诉他,要把这件事情发泄出来,而不是憋在心里。”
活得明白的人,从来不会因为别人不喜欢自己而自我为难。
他们有被讨厌的勇气,也有对讨厌说“不”的能力。
他们知道不是所有的柔软和妥协,都能换来别人的友善。
舞蹈家金星也曾在节目中透露过类似的经历。
她儿子在上学时,有个同学不喜欢他,就故意挖苦他说:“你妈妈是个男人。”
换做常人听到这样的攻击,要么愤怒要么自卑。
没想到,她儿子反而霸气又坦然地回击:“那又怎样!关你什么事!”
想起余华说的一句话:
“当我们凶狠地对待这个世界时,这个世界突然变得温文尔雅了。”
做人该翻脸时,就要翻脸。
对于不怀好意的人,无需纵容,更不必客气。
往后余生,做一个不太好惹的人。
别亏待每一份真心,也别迎合每一份冷漠。
不讨好
在网上看过一张很传神的图:
这张图,叫《有些微笑,是以伤害自己为代价》。
图上,一个完整的西瓜,为了获得微笑,不得不切开一块。
于是,每一次微笑示人,都伴随着伤口。
生活中不乏这样的人,在讨好别人的同时,也失去了自己原本的样子。
《夏洛特烦恼》里,夏洛虽然知道秋雅不喜欢自己,但还是千方百计讨好她。
把秋雅的同桌恐吓走,要“近水楼台先得月”;“剽窃”朴树和许巍的歌,向秋雅表白;卸了秋雅自行车的车轱辘,拿钱买汽水给秋雅喝,还以车坏了为由送她回家。
最后,夏洛不但没有得到秋雅的真心喜欢,反而活成了别人眼中的笑话。
正如莫言先生所说:
“刻意去讨人喜欢,折损的,只能是自我的尊严。纡尊降贵换来的,只会是对方愈发地居高临下和颐指气使。”
眼里没有你的人,何必放在心上。
往后余生,不要迁就不喜欢你的人,不要迎合眼里没有你的人。
更不必为了取悦别人,而扭曲了自己。
很喜欢李雪琴说的那句话:“我想对那些不喜欢我的人说,我也不喜欢你们。”
允许别人不喜欢自己,也允许自己不喜欢别人。
不讨好的人生,才更肆意洒脱。
不在乎
一位很有名的画家,想画出一幅人见人爱的画。
他把画好的作品拿到街面上去展出,同时放了一支笔,附上一行文字:
“如果您认为这幅画有欠佳之处,请在画中标出。”
晚上他收回画作时,发现整幅画被涂满标记,看着被指出的各种不足,心里很是失落。
第二天,画家决定换一种方式,了解大家的喜好。
于是重新画了一幅画去展出,但这次,他请观赏者在认为画得好的地方做标记。
结果是,曾经被人挑剔的地方,都换上了赞美的标记。
他不禁感慨:“原来,无论我做什么,都会有人喜欢,有人不喜欢,那就没必要在意太多了。”
人生不易,学会不在意,你会好过很多。
著名学者余光中,曾以《乡愁》一诗闻名于世。
然而,李敖却写了一篇《马屁诗人马屁诗》来痛批余光中水平低,还公然在节目中称其是“骗子”。
当时不少读者为余老抱不平,希望他出面反击,但他始终没有表态。
直到多年后,余老接受主持人曹可凡的采访时,被问及此事。
他只浅浅地说:
“他一直骂我,说明他的世界里不能没有我;我不理睬他,说明我的世界里可以没有他。”
听过这么一句话,“你永远也叫不醒一个装睡的人”。
你也永远改变不了一个对你有成见的人。
不喜欢你的人,无论你做得多好,总是会挑你的刺,让你不舒服。
你要做的,是不把不喜欢你的人当回事,不把精力浪费在装睡的人身上。
正如周国平先生所言:“在某一类人身上,不值得浪费任何感情,哪怕是愤怒的感情。”
有人说,这世界上就三种人:喜欢你的人,不喜欢你的人和陌生人。
最傻气的事,就是跑到不喜欢的人那里去问为什么。
人有千面,心有千变。
对有的人来说,你解释越多,越显得无力。
而对那些真正在意你的人而言,无需解释,自会懂得。
愿你主动屏蔽掉那些消耗你的人和事,愿你目之所及皆是欢喜。
看过这样一个故事。
罗纳德·K.霍弗林,在美国智商排行榜名列前三。
但这个智商高达164的天才,却一事无成,蜗居在最廉价的出租房里。
罗纳德曾自曝导致他悲惨人生的原因:
小学时,有个女生邀请全班同学去她家开party。
他兴冲冲地赶到,女生一开门见到他,却厌恶地对他说:“我没想到你也会来。”
这句话刺痛了他。
他发现,自己不招人喜欢。
自此,罗纳德深陷“别人不喜欢自己”的泥沼里,直到55岁还没有走出来。
想起莫言在《如何对待不喜欢你的人》里说过的一段话:
“一个人,风尘仆仆地活在这个世界上,要为喜欢自己的人而活着,这才是最好的态度。不要在不喜欢你的人那里丢掉了快乐,然后又在喜欢自己的人这里忘记了快乐。”
人生不易,别让那些不喜欢你的人,消磨了你的一生。
对待那些不喜欢你的人,最好的做法无非是:不客气,不讨好,不在乎。
不客气
宋丹丹在录制《明日之子》时,被问到这么多年下来,遇到一些愤怒和忧伤等情绪的时候,是如何控制的。
宋丹丹想都没想,直接回答:“我不控制。”
她又补充道:
“比如,有人在我背后讲我坏话,我会直接告诉他:我知道你在背后说我,而且你说得不对,如果你觉得我哪不好,请你直接告诉我;在背后说我,我觉得你很坏。
“如果一个人真的伤害了你,不管他多强你多弱,你也一定要直接告诉他,要把这件事情发泄出来,而不是憋在心里。”
活得明白的人,从来不会因为别人不喜欢自己而自我为难。
他们有被讨厌的勇气,也有对讨厌说“不”的能力。
他们知道不是所有的柔软和妥协,都能换来别人的友善。
舞蹈家金星也曾在节目中透露过类似的经历。
她儿子在上学时,有个同学不喜欢他,就故意挖苦他说:“你妈妈是个男人。”
换做常人听到这样的攻击,要么愤怒要么自卑。
没想到,她儿子反而霸气又坦然地回击:“那又怎样!关你什么事!”
想起余华说的一句话:
“当我们凶狠地对待这个世界时,这个世界突然变得温文尔雅了。”
做人该翻脸时,就要翻脸。
对于不怀好意的人,无需纵容,更不必客气。
往后余生,做一个不太好惹的人。
别亏待每一份真心,也别迎合每一份冷漠。
不讨好
在网上看过一张很传神的图:
这张图,叫《有些微笑,是以伤害自己为代价》。
图上,一个完整的西瓜,为了获得微笑,不得不切开一块。
于是,每一次微笑示人,都伴随着伤口。
生活中不乏这样的人,在讨好别人的同时,也失去了自己原本的样子。
《夏洛特烦恼》里,夏洛虽然知道秋雅不喜欢自己,但还是千方百计讨好她。
把秋雅的同桌恐吓走,要“近水楼台先得月”;“剽窃”朴树和许巍的歌,向秋雅表白;卸了秋雅自行车的车轱辘,拿钱买汽水给秋雅喝,还以车坏了为由送她回家。
最后,夏洛不但没有得到秋雅的真心喜欢,反而活成了别人眼中的笑话。
正如莫言先生所说:
“刻意去讨人喜欢,折损的,只能是自我的尊严。纡尊降贵换来的,只会是对方愈发地居高临下和颐指气使。”
眼里没有你的人,何必放在心上。
往后余生,不要迁就不喜欢你的人,不要迎合眼里没有你的人。
更不必为了取悦别人,而扭曲了自己。
很喜欢李雪琴说的那句话:“我想对那些不喜欢我的人说,我也不喜欢你们。”
允许别人不喜欢自己,也允许自己不喜欢别人。
不讨好的人生,才更肆意洒脱。
不在乎
一位很有名的画家,想画出一幅人见人爱的画。
他把画好的作品拿到街面上去展出,同时放了一支笔,附上一行文字:
“如果您认为这幅画有欠佳之处,请在画中标出。”
晚上他收回画作时,发现整幅画被涂满标记,看着被指出的各种不足,心里很是失落。
第二天,画家决定换一种方式,了解大家的喜好。
于是重新画了一幅画去展出,但这次,他请观赏者在认为画得好的地方做标记。
结果是,曾经被人挑剔的地方,都换上了赞美的标记。
他不禁感慨:“原来,无论我做什么,都会有人喜欢,有人不喜欢,那就没必要在意太多了。”
人生不易,学会不在意,你会好过很多。
著名学者余光中,曾以《乡愁》一诗闻名于世。
然而,李敖却写了一篇《马屁诗人马屁诗》来痛批余光中水平低,还公然在节目中称其是“骗子”。
当时不少读者为余老抱不平,希望他出面反击,但他始终没有表态。
直到多年后,余老接受主持人曹可凡的采访时,被问及此事。
他只浅浅地说:
“他一直骂我,说明他的世界里不能没有我;我不理睬他,说明我的世界里可以没有他。”
听过这么一句话,“你永远也叫不醒一个装睡的人”。
你也永远改变不了一个对你有成见的人。
不喜欢你的人,无论你做得多好,总是会挑你的刺,让你不舒服。
你要做的,是不把不喜欢你的人当回事,不把精力浪费在装睡的人身上。
正如周国平先生所言:“在某一类人身上,不值得浪费任何感情,哪怕是愤怒的感情。”
有人说,这世界上就三种人:喜欢你的人,不喜欢你的人和陌生人。
最傻气的事,就是跑到不喜欢的人那里去问为什么。
人有千面,心有千变。
对有的人来说,你解释越多,越显得无力。
而对那些真正在意你的人而言,无需解释,自会懂得。
愿你主动屏蔽掉那些消耗你的人和事,愿你目之所及皆是欢喜。
#美丽的莲花诗集[超话]#不要活在抱怨的世界里
语言有着神奇的暗示力量,抱怨也有这种力量
语言有种神奇的能力,一句夸赞和鼓励的话,重复千万篇,就能让人产生极大的信心和希望,从失败走向成功;一句批评和否定的话,重复千万篇,就可以让人越来越自卑,不敢再尝试任何改变。这就是心理暗示。
抱怨也具有同样暗示的力量。当人开始不停抱怨生活的不如意时,哪怕现实并没有你说得那么糟糕,时间长了,生活就会开始“如你所愿”得越来越糟!因为,无休止的抱怨会消磨一个人对生活的热情和希望,只剩下绝望和消极。
高情商的人,会视抱怨为一种情绪毒药,极力避免。因为他们了解自己,了解人性,他们说话都比较理智,情绪管理能力也比其它人要强很多。正是因为很好地管理情绪的能力,才使情商高的人,不会轻易陷入因抱怨而产生的消极情绪的泥潭中!
抱怨是自我情绪能力差的表现
经常性抱怨的人,会陷入一种长期的自我否定当中,从而失去对生活和工作的热情。要知道,自我肯定是激发人对生活和工作热情的必要方式,也是情商修炼的重要组成部分,更是磨炼自己意志、及受挫能力的一个重要组成因素。
抱怨的人,经常会自认为是受害者,把自己的挫败、失落、焦虑的责任都推卸到别人身上,为自己的心理失衡、情绪失控找到一个看似正当的理由,但这种推卸责任的方式只能让长期被负面情绪包围。
抱怨是最容易传递的负面情绪,这种情绪会辐射到你身边的人,让亲朋好友不堪重负。而这些其实就是自我情绪管理能力差的表现。
抱怨,是最软弱也是最无力的反抗方式 ,命运不会因为抱怨就放过你,相反你越抱怨,它就越会让你陷入泥潭,永远也爬不出来。
停止抱怨。学会自我激励,它能使你走出低潮
作家张德芬说:“抱怨是最消耗能量的无益举动。有时候,我们不仅会针对人,也会针对不同的生活情境表示不满;如果找不到倾听我们抱怨的人,我们还会在脑海里抱怨给自己听。”
“天下只有三种事:我的事,他人的事,老天的事。抱怨自己的人,应该学着接纳自己;抱怨他人的人,应该试着把抱怨转为请求;抱怨老天的人,请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来,生活会发生意想不到的大转变。”
高兴也好,难过也罢;幸运、不幸……抱怨解决不了任何一个问题。人越长大越成熟就越会明白一个道理,人唯一能掌控的只有自己的心态,面对生活的种种不易与艰难,只有改变自己的心态,把抱怨的心态转变为积极的诉求和行动,生活才有可能发生巨大转变。
每个人的同情心都是有限的,谁也没耐心和义务听你无休止的抱怨。鲁迅先生笔下的祥林嫂的故事,就生动地诠释了这一道理。长时间无休止的抱怨感慨,只会把周围人的怜悯同情心消磨得干干净净,而此时你也成为众人避之唯恐不及的“毒药”。
学会自我激励,凭自己的力量走出低谷
情商高的人绝不会放任自己消耗在“抱怨”的不良情绪当中,即便遇到了悲伤,挫折和失败,他们也会在短暂的失落后,自我激励,积极的改变自己的心态,让自己用一种阳光积极的态度去解决问题,走出低谷。
艾森豪威尔将军是美国历史上唯一当上总统的五星上将,不夸张地说他就是传奇。
他曾经讲过一关于他自己年轻时的趣事。他年轻时很爱玩纸牌。有天晚上,他的运气出奇的差一直在输,他的心情糟糕透了。当他再一次抓到一手烂牌后,忍不住开始大声地抱怨上帝的不公。
此时,艾森豪威尔的妈妈见到儿子如此失态,走过来严厉地对他说:“如果你还打算继续玩地说,就收起抱怨之词,不管拿到好牌还是坏牌,都认真的玩下去。不管是玩牌,还是你的人生,都是如此,你无法掌控能抓到什么牌,尽力把它打好,让它成为好的结果,是你唯一能做的。”
那一次,母亲的话一直铭记在艾森豪威尔的心中,并且一直影响着他,他不管遇到了什么事,他都不曾对生活再有过任何抱怨,始终以积极乐观的态度去迎接挑战,并且总是能战胜困难,书写自己一生的传奇!
因为情商高的人更能明白做什么事是有意义的,什么事是毫无价值的;所以他们会用有限的精力,只做有意义的事,并且坚持管理好自己的情绪不去做无谓的消耗!
语言有着神奇的暗示力量,抱怨也有这种力量
语言有种神奇的能力,一句夸赞和鼓励的话,重复千万篇,就能让人产生极大的信心和希望,从失败走向成功;一句批评和否定的话,重复千万篇,就可以让人越来越自卑,不敢再尝试任何改变。这就是心理暗示。
抱怨也具有同样暗示的力量。当人开始不停抱怨生活的不如意时,哪怕现实并没有你说得那么糟糕,时间长了,生活就会开始“如你所愿”得越来越糟!因为,无休止的抱怨会消磨一个人对生活的热情和希望,只剩下绝望和消极。
高情商的人,会视抱怨为一种情绪毒药,极力避免。因为他们了解自己,了解人性,他们说话都比较理智,情绪管理能力也比其它人要强很多。正是因为很好地管理情绪的能力,才使情商高的人,不会轻易陷入因抱怨而产生的消极情绪的泥潭中!
抱怨是自我情绪能力差的表现
经常性抱怨的人,会陷入一种长期的自我否定当中,从而失去对生活和工作的热情。要知道,自我肯定是激发人对生活和工作热情的必要方式,也是情商修炼的重要组成部分,更是磨炼自己意志、及受挫能力的一个重要组成因素。
抱怨的人,经常会自认为是受害者,把自己的挫败、失落、焦虑的责任都推卸到别人身上,为自己的心理失衡、情绪失控找到一个看似正当的理由,但这种推卸责任的方式只能让长期被负面情绪包围。
抱怨是最容易传递的负面情绪,这种情绪会辐射到你身边的人,让亲朋好友不堪重负。而这些其实就是自我情绪管理能力差的表现。
抱怨,是最软弱也是最无力的反抗方式 ,命运不会因为抱怨就放过你,相反你越抱怨,它就越会让你陷入泥潭,永远也爬不出来。
停止抱怨。学会自我激励,它能使你走出低潮
作家张德芬说:“抱怨是最消耗能量的无益举动。有时候,我们不仅会针对人,也会针对不同的生活情境表示不满;如果找不到倾听我们抱怨的人,我们还会在脑海里抱怨给自己听。”
“天下只有三种事:我的事,他人的事,老天的事。抱怨自己的人,应该学着接纳自己;抱怨他人的人,应该试着把抱怨转为请求;抱怨老天的人,请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。这样一来,生活会发生意想不到的大转变。”
高兴也好,难过也罢;幸运、不幸……抱怨解决不了任何一个问题。人越长大越成熟就越会明白一个道理,人唯一能掌控的只有自己的心态,面对生活的种种不易与艰难,只有改变自己的心态,把抱怨的心态转变为积极的诉求和行动,生活才有可能发生巨大转变。
每个人的同情心都是有限的,谁也没耐心和义务听你无休止的抱怨。鲁迅先生笔下的祥林嫂的故事,就生动地诠释了这一道理。长时间无休止的抱怨感慨,只会把周围人的怜悯同情心消磨得干干净净,而此时你也成为众人避之唯恐不及的“毒药”。
学会自我激励,凭自己的力量走出低谷
情商高的人绝不会放任自己消耗在“抱怨”的不良情绪当中,即便遇到了悲伤,挫折和失败,他们也会在短暂的失落后,自我激励,积极的改变自己的心态,让自己用一种阳光积极的态度去解决问题,走出低谷。
艾森豪威尔将军是美国历史上唯一当上总统的五星上将,不夸张地说他就是传奇。
他曾经讲过一关于他自己年轻时的趣事。他年轻时很爱玩纸牌。有天晚上,他的运气出奇的差一直在输,他的心情糟糕透了。当他再一次抓到一手烂牌后,忍不住开始大声地抱怨上帝的不公。
此时,艾森豪威尔的妈妈见到儿子如此失态,走过来严厉地对他说:“如果你还打算继续玩地说,就收起抱怨之词,不管拿到好牌还是坏牌,都认真的玩下去。不管是玩牌,还是你的人生,都是如此,你无法掌控能抓到什么牌,尽力把它打好,让它成为好的结果,是你唯一能做的。”
那一次,母亲的话一直铭记在艾森豪威尔的心中,并且一直影响着他,他不管遇到了什么事,他都不曾对生活再有过任何抱怨,始终以积极乐观的态度去迎接挑战,并且总是能战胜困难,书写自己一生的传奇!
因为情商高的人更能明白做什么事是有意义的,什么事是毫无价值的;所以他们会用有限的精力,只做有意义的事,并且坚持管理好自己的情绪不去做无谓的消耗!
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