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「当然，我一直都没有停止脚步，下次让你们看到的时候，希望你们可以看到我真的有进步，不能说会有什么飞跃，但是我在一步一步的踏实往前走着。」@任嘉伦Allen

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我的“圈子”很小，小到手拉手都不一定能围成一个圆。不羡慕谁都认识的人，这个圈那个圈社交花蝴蝶，有人需要资历或者人脉，但有的人混的什么也许自己都不清楚，混点小便宜？混个美名扬？。对我来说，简单干净才能远离乱糟的事，混的越多心眼越脏，，当然了一个人一个活法，也许生活不一定有花蝴蝶精彩，但一定活得更有质感。充实和品质才是三十岁进阶后的人生呀。 我相信不会有人把自己的后背交给混圈的人。后背只会交给值得信赖的人。这样伶得清人才让人钦佩。

30多岁女性，体瘦，焦虑面容，小便黄，大便黏，反复多梦，易醒，入睡难，胃口时好时差。舌红苔黄厚腻，脉有力。一直按照湿热治疗，平胃散、达原饮、三仁汤、甘露消毒丹等，服药后总体好转，不能除根且停药反复。患者是一个朋友的同事，每次来到都火急火燎，我怕她焦虑情绪传染我，每次也是尽快给她看完，让她走。
有一次，我在看诊，嫌她唠叨，让她到候诊的地方坐着先，结果前面这个患者病情复杂，看诊时间较长，轮到她时，一摸脉，沉弱无力。问她是不是总腰酸、记忆力差，答经常腰酸、乏力、经期更加明星，最近在准备考虑，但是啥也记不住。
于是我考虑她脾肾虚为本，中下焦湿热为标，于是在健脾补肾基础上给予清利湿热，终于，这次的药效果明显，共服药5天，睡眠和精神状态均明显好转，停药1周，仍保持很好的状态。

所以看病要守神，病人和医生都要心平气和，千万不要急匆匆，想着插队、早看完，不然把不准脉，治疗效果也会受很大影响。#肖医生临床医案每日一记# https://t.cn/RuQ52aU