【亞书阿】感知真正的自己
帕梅拉 ajoyfullife 
 
亲爱的朋友们, 我是亞书阿(有人称约书亚或耶稣)。我与你们是平等的,是你们的兄弟与朋友,对人性的各个面向有着深入的了解。 经历人性的种种面向,比如感受、情绪与迷失,恰恰能助你于内在最深的层面充实自己。让自己的灵魂之光照耀人性的各个层面与面向(这是我的路,那是你们的路),这样做并不是为了超越自己的人性、情绪与恐惧,而是自内而外地用温暖与慈悲照亮它们。你带着自己的独特之光在黑暗中前行。 纵身跃入深渊,进入轮回的每一生——也包括这一生,你的目标之一都是于内在深处找到并闪耀自身之光,将光带给这个充满幻相、恐惧与无明的世界。在这个世界上找到自身之光,那仅属于你,不属于其他任何人的本初之光,是你们的重要使命。

找到此本初之光,找到属于自己的独特真相后,周遭的世界也会被你照亮。你来这里不是为了改变自己,以适应既有结构与体系,而是为了探索新事物与新能量,并与他人分享自己的收获。

 请认真感受一下。你的内在有一种东西,它完全属于你,而非来自于你的童年,你所受到的教育及社会的熏陶。

感受一下,有一种不受这一切因素影响的、崭新的、独立于这个世界的能量。这是你之灵魂的能量,她向你轻声呼唤,想要以独一无二的方式在这个世界彰显自己。

你的灵魂并非遥远的存在,她存在于你所有的细胞、所有的情绪中,存在于你的生命能量场中。 现在,请与我一起与自己的灵魂建立连结。

关注呼吸,让意识下沉至腹部,放松。先感受一下自己所处的场所,与周围环境,与脚下的大地建立连结。感受一下地上的双脚,以及自己的身体;整个身体,从头至脚。感受一下,你远大于自己的身体。你的身体貌似只是器官与肢体的组合体,然而,你是远大于它们的整体。

你可以从自己的身体上感受到这一点,感受到身体——这一能量场——的整体性。请试着感受一下,感受体内的能量流,觉察身体的整体性,双腿、背部、脊椎、心与胸,以及头部。

你之内是一个活跃的世界,你一直在思考、感受与觉察。这些都是活跃在你之内及周围的能量流。 你们经常寻找指路明灯,以帮助自己确定方向:“我该何去何从?”然而,各种各样的声音在你脑中萦绕,你的身体及生物能量场中湍流不已,暗涌阵阵,也因此,找到自己的中心,自己的锚并非轻易之举。

有时你会听从你所信任的人的意见,比如你的朋友、所爱之人、导师或者某位被你看作权威的人。你相信此人拥有某方面的知识,能够帮助你。这种可能性确实存在。

然而,只有你的“真我”,你那独特的本质核心,你的灵魂,才知道什么真正适合你。“你”才是各种体验、选择与决定的试金石。正因如此,觉知自己内在的锚与中心是如此地重要。 

今天我带给你们的讯息是,此中心并不属于这个世界。我所说的“世界”指的是来自外在的各种影响,其中也包括来自父母及祖先的遗传属性,以及成长与生活的文化环境等。

而你之内则存在着一种完全独立于上述一切因素的能量。它轮回于地球实相,携带着完全属于你的愿望与灵魂力量。只有它才能成为你真正的核心与锚,成为你的灯塔。

其他的一切都是次要的。

在你尚未深入地感受与认知自己真实本质的情况下,它们便有可能将你带偏,偏离真正的自己。而觉知真正的自己并非轻而易举之事,因为自小到大你们并未受到这一方面的教育。

无论是家庭教育还是学校教育,皆并未将这一部分纳入其中,并未教你们如何认识与了解自己的灵魂能量。 

成长时期,你们所受到的教育往往是如何融入社会。如今,尽管对于个体性的关注已有一定程度的提高,但我今天所建议的,却更加激进。你的灵魂来这里是为了带来新能量。

既有结构与秩序并非建基于爱与和谐。

这个世界上的许多结构体系都建基于恐惧与虚假的权威。而你内在的某一部分,想要将新能量带给这个世界,也带给自己。

这一部分的你无法委屈自己,以适应社会。

在某种程度上,你是局外人,而这本就是你人生旅途的一部分。感受一下,当我提及锚、内在中心以及你那独特的灵魂意识时,你对此有何反应?你能否在自己的身体,自己的生物能量场中感受到它的存在?若能感受到,又是在哪个部位? 体验其存在的最佳方式是让自己安静下来,在寂静中觉知自己的感受,那些真正的感受。

比如,你可以试着在与周遭世界——工作或关系中——互动的过程中,觉知自己的感受。不要压抑它们,而是静观这些真实的存在。放下那个为了适应社会而委曲求全的自己。

是的,请放下自己的这一部分,真正地去觉察自己:你的真实感受是什么,又需要什么才能做真正的自己,或者成为真正的自己。

 最后,请和我一起观想一下你那色彩缤纷的生物能量场。颜色代表能量与情绪。各种各样的颜色环绕着你。现在请问一问自己,问一问自己的生物能量场,我需要哪种颜色?哪种颜色能够助我更加平衡?任某一颜色自行出现,任想象驰骋。不要过度地去关注出现这种颜色是好是坏,是否有问题。以开放的态度面对最先出现的那个颜色。这是自发靠近你的能量流,让它疗愈你,流至你身体及生物能量场中最需要它的地方。

放松,任这一切自行发生。感受一下此颜色的存在及其能量。这能够助你回归自己。

此外,你可能会觉得此颜色、此能量中携带着某些讯息,比如“对自己温柔一些”,亦或“展示自身的力量,为自己挺身而出”等。各种可能性都有,只有你才知道它带给你的是什么信息。你才是自己的最高权威,是自己人生的创造者。

 谢谢你们。爱将我们紧密地连接在一起。 
(谢谢兄长充满爱的指导)

【亞书阿】感知真正的自己
帕梅拉 ajoyfullife 
 
亲爱的朋友们, 我是亞书阿(有人称约书亚或耶稣)。我与你们是平等的,是你们的兄弟与朋友,对人性的各个面向有着深入的了解。 经历人性的种种面向,比如感受、情绪与迷失,恰恰能助你于内在最深的层面充实自己。让自己的灵魂之光照耀人性的各个层面与面向(这是我的路,那是你们的路),这样做并不是为了超越自己的人性、情绪与恐惧,而是自内而外地用温暖与慈悲照亮它们。你带着自己的独特之光在黑暗中前行。 纵身跃入深渊,进入轮回的每一生——也包括这一生,你的目标之一都是于内在深处找到并闪耀自身之光,将光带给这个充满幻相、恐惧与无明的世界。在这个世界上找到自身之光,那仅属于你,不属于其他任何人的本初之光,是你们的重要使命。

找到此本初之光,找到属于自己的独特真相后,周遭的世界也会被你照亮。你来这里不是为了改变自己,以适应既有结构与体系,而是为了探索新事物与新能量,并与他人分享自己的收获。

 请认真感受一下。你的内在有一种东西,它完全属于你,而非来自于你的童年,你所受到的教育及社会的熏陶。

感受一下,有一种不受这一切因素影响的、崭新的、独立于这个世界的能量。这是你之灵魂的能量,她向你轻声呼唤,想要以独一无二的方式在这个世界彰显自己。

你的灵魂并非遥远的存在,她存在于你所有的细胞、所有的情绪中,存在于你的生命能量场中。 现在,请与我一起与自己的灵魂建立连结。

关注呼吸,让意识下沉至腹部,放松。先感受一下自己所处的场所,与周围环境,与脚下的大地建立连结。感受一下地上的双脚,以及自己的身体;整个身体,从头至脚。感受一下,你远大于自己的身体。你的身体貌似只是器官与肢体的组合体,然而,你是远大于它们的整体。

你可以从自己的身体上感受到这一点,感受到身体——这一能量场——的整体性。请试着感受一下,感受体内的能量流,觉察身体的整体性,双腿、背部、脊椎、心与胸,以及头部。

你之内是一个活跃的世界,你一直在思考、感受与觉察。这些都是活跃在你之内及周围的能量流。 你们经常寻找指路明灯,以帮助自己确定方向:“我该何去何从?”然而,各种各样的声音在你脑中萦绕,你的身体及生物能量场中湍流不已,暗涌阵阵,也因此,找到自己的中心,自己的锚并非轻易之举。

有时你会听从你所信任的人的意见,比如你的朋友、所爱之人、导师或者某位被你看作权威的人。你相信此人拥有某方面的知识,能够帮助你。这种可能性确实存在。

然而,只有你的“真我”,你那独特的本质核心,你的灵魂,才知道什么真正适合你。“你”才是各种体验、选择与决定的试金石。正因如此,觉知自己内在的锚与中心是如此地重要。 

今天我带给你们的讯息是,此中心并不属于这个世界。我所说的“世界”指的是来自外在的各种影响,其中也包括来自父母及祖先的遗传属性,以及成长与生活的文化环境等。

而你之内则存在着一种完全独立于上述一切因素的能量。它轮回于地球实相,携带着完全属于你的愿望与灵魂力量。只有它才能成为你真正的核心与锚,成为你的灯塔。

其他的一切都是次要的。

在你尚未深入地感受与认知自己真实本质的情况下,它们便有可能将你带偏,偏离真正的自己。而觉知真正的自己并非轻而易举之事,因为自小到大你们并未受到这一方面的教育。

无论是家庭教育还是学校教育,皆并未将这一部分纳入其中,并未教你们如何认识与了解自己的灵魂能量。 

成长时期,你们所受到的教育往往是如何融入社会。如今,尽管对于个体性的关注已有一定程度的提高,但我今天所建议的,却更加激进。你的灵魂来这里是为了带来新能量。

既有结构与秩序并非建基于爱与和谐。

这个世界上的许多结构体系都建基于恐惧与虚假的权威。而你内在的某一部分,想要将新能量带给这个世界,也带给自己。

这一部分的你无法委屈自己,以适应社会。

在某种程度上,你是局外人,而这本就是你人生旅途的一部分。感受一下,当我提及锚、内在中心以及你那独特的灵魂意识时,你对此有何反应?你能否在自己的身体,自己的生物能量场中感受到它的存在?若能感受到,又是在哪个部位? 体验其存在的最佳方式是让自己安静下来,在寂静中觉知自己的感受,那些真正的感受。

比如,你可以试着在与周遭世界——工作或关系中——互动的过程中,觉知自己的感受。不要压抑它们,而是静观这些真实的存在。放下那个为了适应社会而委曲求全的自己。

是的,请放下自己的这一部分,真正地去觉察自己:你的真实感受是什么,又需要什么才能做真正的自己,或者成为真正的自己。

 最后,请和我一起观想一下你那色彩缤纷的生物能量场。颜色代表能量与情绪。各种各样的颜色环绕着你。现在请问一问自己,问一问自己的生物能量场,我需要哪种颜色?哪种颜色能够助我更加平衡?任某一颜色自行出现,任想象驰骋。不要过度地去关注出现这种颜色是好是坏,是否有问题。以开放的态度面对最先出现的那个颜色。这是自发靠近你的能量流,让它疗愈你,流至你身体及生物能量场中最需要它的地方。

放松,任这一切自行发生。感受一下此颜色的存在及其能量。这能够助你回归自己。

此外,你可能会觉得此颜色、此能量中携带着某些讯息,比如“对自己温柔一些”,亦或“展示自身的力量,为自己挺身而出”等。各种可能性都有,只有你才知道它带给你的是什么信息。你才是自己的最高权威,是自己人生的创造者。

 谢谢你们。爱将我们紧密地连接在一起。 
(谢谢兄长充满爱的指导) https://t.cn/R2WxYtr

五轮学说的临床应用
五轮学说为中医眼科重要理论之一,通过五轮学说,将眼部分为5个部分分别与五脏相对应,用来说明眼的解剖、生理、病理,指导眼病的诊断和治疗。
概念
五轮即是依据眼与脏腑密切相关的观点将眼部组织分为5个部分,与五脏分别联属,并依其各自所属脏腑的生理持性命名,取类比象的冠以轮字,即肉轮、血轮、气轮、风轮、水轮。用以说明眼的解剖、生理、病理,指导眼病的诊断和治疗,即是五轮学说。
解读
五轮学说源于《内经》的眼与脏腑相关的理论,已是历代眼科医家的共识。《灵枢·大惑论》说:“五脏六腑之精气,皆上注于目而为之精。精之窼为眼,骨之精为瞳子,筋之精为黑眼,血之精为络,其窼气之精为白眼,肌肉之精为约束。”已指出了瞳子、白眼、黑眼等眼的部位,并大体说明了眼的各主要部位与脏腑的关系。后世医家在此论述的基础上,逐渐形成和完善了五轮学说,成为眼科指导辨证论治的一种重要理论。据考,五轮的名词。最初见于唐代的《刘皓眼论准的歌》。而现存医籍中,以《太平圣惠方》对五轮理论的记载为早。而南宋《仁斋直指方》,对五轮的定位和脏腑分居最明确,被沿用至今,书中谓:“眼者五脏六腑之精华。其首尾赤眦属心,其满眼白睛属肺,其乌睛圆大属肝,其上下肉胞属脾,而中间黑暗一点如漆者,肾实主之,是属五脏,各有证应,然论其所主,则瞳与之关系重焉。”至此,中医眼科传统的五轮学说已形成,受到历代医家的重视。至《证治准绳》中所论五轮学说,所述最为详尽,标志着五轮学说的成熟。而明末眼科名家傅仁宇,则是古代医家中最为推祟五轮学说的了,在《审视瑶函》中有五轮所属论和五轮不可忽论两篇专论,还有目为至宝论也主要论述五轮。
中医应用
1、五轮与五脏的对应关系
(1)肉轮部位指上下胞脸,分属于脾,脾主肌肉,故称肉轮。脾与胃相表里,故胞脸的生理病理与脾胃有关。
(2)血轮部位指内外两眦及眦部血络,内应于心.心主血,故称血轮。心与小肠相表里,故两眦的生理病理与心、小肠有关。而大眦处上下眼睑间各有—细小孔窍,称之为泪堂,参与泪液的排泄。泪为肝之液,泪堂通肺脏,故泪器疾病与肝、肺、心有关。
(3)气轮部位指白睛,包括表层的球结膜及里层的巩膜,质地较坚韧而色白,故分属于肺,肺主气,称之为气轮。肺与大肠相表里,故白睛的生理病理与肺、大肠有关。
(4)风轮部位指黑睛,即角膜,由肝所主,肝主风,故称风轮。肝与胆相表里,所以黑睛的生理病理与肝胆有关。虽说黑睛指角膜,但临床上黄仁的病变亦与肝胆有关。
(5)水轮部位是指瞳神,内应于肾,肾主水,故称水轮。肾与膀胱相表里,故认为瞳神的生理病理与肾、膀胱有关。瞳神有狭义和广义之分,狭义的瞳神是指瞳孔;广义的瞳神是指视网膜、视神经、葡萄膜及其眼内组织。而五轮学说的瞳神是指广义的瞳神。中医眼科讲瞳神由肾所主,其义有2,一是瞳神极为重要,为先天之气所生,后天之气所成,乃阴阳之妙用,水火之精华,是视觉发生的中心,而视觉的产生有赖精气,肾主藏精;二是瞳神内水液丰富,瞳神有待水液涵养,而肾主水,故谓水轮。如《审视瑶函》谓:“血养水,水养膏,膏护瞳神。”充分体现了水护瞳神的功能。
2、五轮学说的临床意义
(1)五轮学说是眼与脏腑相关理论的重要组成部分
眼科认识眼与脏腑的关系,包括两个方面内容。首先是《内经》所谓:“五脏六腑之精气,皆上注于目而为之精。”这是从整体的角度认识眼与脏腑的关系,说明五脏六腑皆与眼有关。而五轮学说则是眼脏相关的另一方面,是根据中医学以五脏为中心的学术特点,从功能和部位相近的角度,把眼部组织划分为五个部分,以便与五脏相配属,分别与相应脏腑联属,以认识眼的生理病理。所以五轮学说是从划分部位的角度,进一步说明眼与脏腑的关系,实质上是—种眼与脏腑分属。可见五轮学说与眼与脏腑关系的理论核心相同,而互为补充,只是宏观与微观的区别,都有十分重要的临床意义。
(2)作为眼病的分类依据
五轮把眼部划分为胞睑、两眦、白睛、黑睛、瞳神5个部分。在现代中医眼科,则将其作为对眼病分类的依据。如胞睑疾病、白睛疾病、黑睛疾病等,代表着各自的一大类眼病。有部分眼病涉及多轮或其他原因无法用五轮进行分类者,则归入其他眼病类或眼外伤。
(3)指导眼病的辨证论治
五轮学说,其临床意义的重要方面,还在于指导眼病的辨证论治。五轮分别与所属脏腑相应,轮为标,脏为本。轮之有症,可测脏腑之病理改变,脏之有病,可现于轮。临床上辨证论治中,由于五轮学说的运用,才便脏腑辨证及病因辨证能恰当的运用于眼病的证治。如红眼病的暴发红赤,痒涩眵泪,红赤眵泪为热,病急痒涩为风,知其病因为风热,根据五轮学说白睛属肺,即可辨证为肺经风热;凝脂翳中的实热证,因黑睛属肝称风轮,故辨为肝经实热,用龙胆泻肝汤。在强调五轮指导辨证论治的临床意义的同时,还要注意五轮与五脏的分属,不可分割开来看,切勿机械的去理解,生克乘梅,相互传变,相互影响,多轮病变常有发生,况且还有实则泻其子,虚则补其母,安其未受邪之地等讲究。而临床上的病情千变万化,错综复杂,必须全面分析,才能得出正确结论,采用恰当措施。尤其是对于水轮病变,既应从肾论治,又要兼顾肝肾的密切关系,还当结合不同的眼病,采用不同方药,而不是单从肾治可行的。但水轮病变的后期,为了明目,往往从肝肾着手,这又需从水轮属肾、肝主藏血、肾主藏精方向理解其证治。 https://t.cn/RpT7Ia7


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