昨晚好友给我分享了几首带有青春呢歌曲，现在好久没听那个时期的歌了，再听就是一整个时光按钮，分分钟回到无忧无虑又青涩的时光。不是说多么想回到那个时间点，只是想感叹青春真好～回忆杀回忆杀！！！
“汪苏泷 徐良 许嵩 星弟 小贱 孙子涵

单色凌 后弦 赖伟峰 阿悄 本兮 何曼婷 带泪的鱼 ”我们的青春[奥特曼]

我的初中，前期都是紧绷，归于那所谓的自尊、竞争，后期是放肆，但是整个初中我都挺快乐的[打call]。毕业了，和室友们把书全铺在地上，然后全躺在书上，畅聊到天亮。随后和好友一起去同学家串门，串了好几个地方，玩了几天几夜才回的家。印象里，我好像是个不爱回家的小孩，也许是独生子女的原因吧。

心上有佛，口上有佛，身上就是佛身，我们自己不觉得，灵界众生看到我们现了佛身，那是真的，不是假的。

古人为什么读书？为什么要受教育？受教育决定不是为赚钱，不是为做官，不是的，读书志在圣贤。

阿弥陀佛是自性，是自己的本性，是自己的本性里面所具足的清净平等觉。

诸位要知道，智慧从定里头生的，不是说我书念得多就有智慧，不是的，知识很丰富，智慧没有，这个要知道。智慧管事、管用，知识不行。

智慧！不能不知道。智慧与识字不识字没有关系，与你念经念多少也没有关系。

现在学校这个排课程害死人，人人都有很好的天份，一上学就完蛋了。头一堂念语文，第二堂念数学，语文还没有吸收进去又换了题目，一天要换好几个，所以他头脑是乱了，他不清净。

中国儒释道三家是智慧，它不是知识，三家都要从戒定慧下手，都讲求的悟性，讲求开悟。

一切法从心想生，讲绝了，整个宇宙之间万事万物从哪来的？念头来的。

你没有功夫，mo瞧不起你，他就来找你麻烦，给你开开玩笑，真有功夫，他佩服你，他一转变就是护法神。

世出世间一切法，最重要的就是信，如果没有信心，一切事都不能成就。

真正的功夫在哪里？在生活上。

人随缘才有真正的法喜，不能随缘就有烦恼，“我做了好事，你为什么障碍我？”，他会有这个念头生起来。

不执着才能恒顺众生，这东西要这么做，好，那么做也好，没有一样不好。我们要坚持怎样，错了。没有坚持的必要。如果真的坚持，就坚持这一句阿弥陀佛念到底，那你就对了，决定往生。

不管什么方法，八万四千法门，只要帮助你开发清净平等觉，真修行。

我们自己在学佛的道路上，要时时刻刻警惕，我有没有傲慢、骄傲，有没有吝啬？如果有，自己要赶快回头，为什么？我们的路偏差了。我们每天面对的境界，修什么？看自己的起心动念，我起的是什么心，动的是什么念头，还有自私自利，还有名闻利养，不行！完全失败了。

竞争是绝大的一个错误。是动乱的根源，不但社会动乱，地球上所有一切zai nan的根源。

佛法里面修学不重视知识，重视智慧、重视德行、重视放下。大乘佛法里面告诉我们，只要我们每个人把十善业道做好了，天下太平。

古人说得好，“行有不得，反求诸己”，一切事不要求别人，从自己做起，才能做得出成绩出来，求人太难了。

我们身体疾病是心态不好，什么样的心态？自私自利、是非人我、贪嗔痴慢，这个心态不好，就是佛法里讲的烦恼，分别执着。身体病是我们的细胞变成病毒，这个病毒的根源就是不善的念头，换句话说，不忠不孝、不仁不义，这样的念头带给我们的疾病，我们念头一转变，身体就好了。同样的道理，地球今天出了麻烦，根源在哪里？根源还是我们不良的心态，如果我们的心态转过来，地球上所有的zai nan都没有了。

#亲密关系中的争吵#
《非暴力沟通》一书中说：不带评论的观察，是人类智力的最高形式。

如果我们能够只聚焦当下的事实，如果我们能够就事论事，可能80%的争吵都不会爆发。

案例一：有这样一对夫妻，每天都因为挤牙膏的事情吵架。妻子觉得牙膏一定要从底部开始挤，而丈夫喜欢从中间挤，用到最后的时候再捋上来。妻子觉得，“你不是说爱我吗，这点小事都不能为我改变。反正你从哪里挤都无所谓，那从底部挤有什么大不了？”而丈夫觉得，“为什么我在家里连挤牙膏的自由都没有，你对我连这点事都不能包容吗？”本来就是挤牙膏的一点小事，妻子延伸到自己不被爱的感受，丈夫想到了自己不被接纳的体验。

案例二：妻子是被奶奶带大的，奶奶是一个非常节俭的妇女。蔬菜永远吃的是快坏的，一盆水要利用好几遍，才舍得倒掉。如果哪位家庭成员浪费了水，奶奶就会絮絮叨叨好久，仿佛一盆水会导致这个家明天就吃不上饭。所以说对于妻子来说，丈夫浪费水的行为，就是在召唤她的童年阴影。那是一种被责备，被嫌弃，接近死亡的一种恐惧体验。丈夫的父亲是一名医生，有轻微的洁癖。父亲工作很忙不经常回家，但是每次只要回家，都会很认真的洗手。如果听到家里持续将近一分钟哗啦啦的水声，那就是父亲回来的标志。所以对于丈夫来说，一直开着的水龙头，是家庭团聚的标志，是对父亲的渴望。