关于2021年度喝酒情况总结暨2022年喝酒计划思路

下面,结合一年来个人喝酒的情况,以及对下一年喝酒的计划和思路,从本人的灵魂观出发,向酒界朋友做汇报,请予审议。

一、2021年度喝酒情况总结

一是全年概况。2021年,是我人生第八个五年计划的收官之年,是我喝酒第五个五年计划的开局之年,也是我不断提升酒品、开拓酒量的承上启下之年,在这关键的一年,我按照“控制总量、减少频次、严控单次体量和断片次数、杜绝不愉快事件发生”的总体要求,把握“喝酒促进感情、不喝促进健康”的总体思路,坚持“酒后必反省”的根本原则,在心中不断建立、修订《少喝酒多吃菜实施细则》《喝酒与说话总量考核办法》等规章制度(虽然流于形式),全年共参加大小酒局约100场左右,按场均半斤量化,喝掉白酒50斤左右,啤酒500瓶左右,与上年同期应该是保持持平,拉动地区区域经济产值五万余元。

二是基本特点。从人生发展阶段来看,本人正处在思想较成熟、希望多交朋友、渴望思想交流的成年阶段,对坐下来喝点这种生活方式较为热衷,同时,手头有些许零花钱、下班时间自由、周围好友兴趣相投等原因,也一定程度上促成了酒局的形成。从时间和地点来看,源于热情好客的属性特点,本人在三四天不喝酒或好友盛情相邀的常态又稍显特殊的情况下,喝酒欲望值明显高于日常;在独自一人或身体不适情情况下,基本不喝。本人工作地点相对固定,酒局地点及人员也相对固定。从个人喜好来看,在遇到厌烦的人酒量成断崖式下降,在话题兴趣浓厚或久违重逢的旧友面前,酒量大多突破峰值。对别人付账的酒局应对较自如,对必然要自己付账的酒局压力较大;对大人物在场的酒局稍显拘谨,对同伴好友一起的酒局妙趣横生。

三是体会感悟。一年来,本人喝的有真酒,也肯定有假酒;跟真朋友喝过假酒,也跟不少假朋友喝过真酒好酒。酒的真假不好品鉴,朋友的真假也难甄别。人离开酒可以生存,但离开朋友难行,交朋友可以喝一点酒,但不是非要喝酒才能交到真朋友;人喝假酒伤身,但喝真酒好酒也要适度。假的朋友喝多少真酒好酒也真不了;真的朋友,也不是非要喝好酒喝多少量才体现情义,试问多少真朋友因为喝酒过量,导致言行过激而形同陌路。

二、存在的问题及原因分析

总体而言,本人对喝酒这件事严重缺乏自律,存在“常立志、假立志、没理智”的思想根源问题,缺乏听取意见、立行立改的行动成效。

一是掺酒容易断片。在喝完白酒后,掺喝啤酒、红酒、洋酒,或者其他香型白酒,第二天容易头疼,导致起不来床、干不成事、说不成话的呆滞状态。特别是在他人提议掺酒,或者自己野蛮掺酒的情况下,本人基本不受理智控制,对“人之道、损有余以补不足”“仁者爱人”等千年思想忘之脑后,一改平日款款君子的良好形象(不好意思),伤了身体伤了感情。

二是酒后容易胡说。本人在平日里思考较多,对当下一些不良风气深藏于心、羞于出口。但在酒精的刺激下,容易冲动、口不择言,不顾对方承受能力和周围环境,大放厥词且言辞激烈,时而伴有手舞足蹈、敲桌摔杯的恶劣行为,瞬间变成自己极度厌恶的人。

三是永不吸取教训。在第二天酒醒之际,特别是因头天晚上喝多头疼时候,经常假模假样立誓:以后少喝,甚至决绝到戒酒。但纵观后续情况,当时立志有多狠,随后打脸就有多狠。自己深知,以后这种情况还会发生,片面的认为酒还是要喝,主要应该少喝,而忽略了缺失自律这一根本问题。

四是喝多不受控制。特别是在酒局氛围融洽、喝的酣畅淋漓之后,不能自我控制、及时收口,存在还想再开一瓶、再倒一点、再敬一个的过分思想,并且在屡次酒局上形成惯性。同时,在喝多应该回家、睡觉的基本问题上,认识不清、思想滑坡,存在想去“再喝点啤酒”的敏感思想,从而放纵同伴去唱歌,自己还觉得不得已的可耻德性。

三、2022年计划思路

鉴于思想的逐渐成熟理智,特别是以上文字对内心的刺激,在排除此时此刻“假立志、立假志”的极大可能外,无论2022年对于自己的一生多么关键,都要坚持“必要参加的局少喝、非必要参加的局少去”原则,切实认识到自打自脸的痛感,并认清身体状况下滑的残忍现状,控制并保持在今年总量的80%,并坚持逐年递减。

一是明确两大指标。白酒必保指标50斤内,力争40斤内;啤酒必保指标500瓶内,力争400瓶内。针对以上两大指标,细化量化分析得出,全年扣除工作日约250天,平均每周总量最多办斤白酒,5瓶啤酒。

二是努力提升酒品。严格落实酒前自我警示教育、酒中自我警醒、酒后自省他省的标准化喝酒流程,建立喝得少可以多说点、喝的多闭紧嘴长效机制。对酒品滑坡、有损人格的行为,落实一周至一月禁酒的考核措施。

三是认清朋友情义。充分认识到“情谊深浅与酒杯深浅”没有任何关系,做到无事多关心、有事多帮助的朋友相处方式。严格把控朋友交往入口关,深化好朋友的交往机制,杜绝酒肉朋友。

旧的一年,酒醒局散;新的一年,酒美人欢。让我们清醒的坚持住酒品及人品的灵魂忠告,奉行“让朋友少喝酒就是对人对己最大的关爱”宗旨,少喝无意义的酒,多办有意义的事,与真正的好朋友共同迎接清纯的友谊,共同迎接清爽的明天!

今天娱乐圈最大的瓜,必定要属“王力宏李靓蕾夫妇离婚”。
上午台媒曝出两人已于11月底协议离婚后,王力宏经纪人出面否认没有离婚。结果到下午,王力宏本人出来发声明官宣两人正在申请离婚。
“在这段关系里我做得不足的地方太多,感到十分遗憾,但我们即便分开也永远会是一家人。”
王力宏和李靓蕾于2013年结婚,八年时间内两人孕育三个孩子,之前一直感情稳定没有不和的消息传出。没想到一上热搜,就走到了离婚的地步。
今天拳姐就不和大家细盘两人相知相爱的具体过程了,主要说一下双方各自的情史回顾。
王力宏凭着帅气的长相和音乐才华,读大学时一直是校内男神,爱慕者众多。
据传,王力宏在国外读大学时对学姐“白小姐”情窦初开,女方是混血儿,王力宏还专门为其写了一首歌来表白,两人情投意合很快成男女朋友。
但后来王力宏毕业回台湾发展歌唱事业,虽然凭借专辑《公转自转》走红,但却因为和白小姐常年异地,两人最终关系破裂,五年感情不复存在。
人红是非多,王力宏成为众所周知的”音乐才子“后,被传出和“天后”张惠妹秘密交往,被圈内人称为演艺圈的“金童玉女”。
据悉,王力宏曾为张惠妹创作了《火》等多首歌曲,并且两人曾在红毯上大方牵手、演唱会舞台亲密互动。
张惠妹小区的人也曾表示多次看到王力宏进入女方家中。但令人大跌眼镜的是,这段被外界看好的“姐弟恋”最终以“大家都是好朋友”而告终。
时间来到2005年,萧亚轩邀请王力宏操刀制作专辑,并且还大方承认王力宏是自己心仪的男生类型,说自己和他合作二十分钟就喜欢上了。
同年,舒淇受邀拍摄王力宏歌曲《第一个清晨》的MV女主角,据悉舒淇当时就对王力宏心动,两人也秘密谈过一段恋爱。有网友曾在东京偶遇两人一起逛街买戒指、牵手同游,演唱会上也曾甜蜜互动。
但对于这段绯闻,两人从未正面承认过。
接下来到2007年,王力宏和汤唯合作电影,当着媒体的面强调:“我在戏里与戏外都对汤唯有爱情感觉。”但女方对此并未回应,后来两人的绯闻随着时间归于平静。
然后就是2012年,王力宏和台湾嫩模林筱筠因合拍MV传出绯闻。狗仔拍到王力宏开着豪车接林筱筠下班,两人一同回到男方豪宅,一起度过了近12个小时。林筱筠第二天回自己家时,衣服着装未曾改变。
对此,王力宏和经纪人都解释为“昨晚家中开party,很多朋友都在。”女方解释称“时间太晚,为安全起见所以没回家。”
抓马的是,2014年王力宏官宣当爸爸当晚,林筱筠在社交平台晒出郑秀文《不拖不欠》的歌词:“而我们的过去,没声息地结束...你我再也不拖不欠…”。并自己配文“可能不是完美,但我并不假。”的相片,引起网友热议。
王力宏的绯闻情史到此算告一段落,接下来盘盘女方李靓蕾的身份背景。
李靓蕾虽然并不算是娱乐圈艺人,但她的妈妈却是上个世纪,红极一时的女星李瑶敏,当红时期的李妈妈,甚至还曾和关之琳万梓良等大咖同框合作。
成名后,李耀敏成立了自己的公司,在商界发展相当不错,李靓蕾也算是出生于书香世家的小名媛。
李靓蕾和王力宏两家属于世交,两人也是从少年时期开始相识,算得上是标准的“青梅竹马”。比女方大10岁的王力宏,甚至可以说是看着自己的老婆长大,两人在2003年就曾被拍到同框照。
王力宏拥有背景超强的学霸家庭,但李靓蕾也是不遑多让。
出身于明星家庭的她,受到了极佳的精英教育。从小就读于名校的李靓蕾,拥有了普林斯顿大学金融工程、运筹学、以及工程学的学士学位,而后又在世界排名11位的哥伦比亚大学攻读博士学位,算得上是标准的美女学霸。
在嫁给王力宏之前,李靓蕾曾在世界排名第二的金融公司担任分析师,擅长运营和管理的李经理,甚至还曾在许多国际奢侈品大牌工资工作过,论实力以及头脑,李靓蕾算得上标准的“女精英”。
2013年李靓蕾和王力宏官宣结婚之后,隔年就顺利生下了大女儿,而后在2016年和2018年,二女儿和小儿子也相继出生。
李靓蕾王力宏顺利升级成五口之家之后,李靓蕾本人也常常在社交平台上晒出自己和孩子们的近照,并拥有了大量的粉丝。
成了天王嫂之后的李靓蕾,虽然没有频繁地出现在公众视野里,但从她现身的社交场合来看,她顺利的融入了女明星们的社交圈,很多的艺人私下的生活合照中,大家都能够看到李靓蕾的身影。
在一些大型活动和生日时,李靓蕾还会收到很多明星们的祝福。能够感受出来在明星们的社交圈子中,李靓蕾算得上是颇为受欢迎的女生。
虽然说王力宏李靓蕾八年婚姻,就此分道扬镳十分遗憾,但两人绝非鲁莽的人,必定是经过深思熟虑共同作出的决定。
看客也不会刻意往负面去猜想离婚原因,当下娱乐圈因聚少离多、性格不合、三观差异等原因离婚也很普遍,只要当事人和平告别,并承诺共同抚养孩子,给予孩子最大的爱和陪伴就足够。
祝福王力宏和李靓蕾可以找到更好的幸福,夫妻缘尽,但朋友之间还有爱和情谊。

隔音降噪领域的新型材料——多孔吸声陶瓷播报文章
转自瓷录Ceramats
噪声,即噪音,通常被定义为“凡是人们不需要的声音”。近年来,随着工业现代化的发展和汽车数量的增强,工业噪声、道路交通噪声、建筑施工噪声、家庭和社会噪声等严重影响了人们的日常生活。噪声控制问题逐渐引起了科学工作者和国家相关部门的密切关注。采用吸声材料进行吸音降噪处理在目前是一种有效的吸音降噪方法。
多孔陶瓷是一种新型含有气孔的陶瓷基复合材料,其制造始于20世纪70年代。因其透过性好、密度低、硬度高、比表面积大、热导率低、耐高温、耐腐蚀等优良特性,使其在过滤分离、化工催化载体、生物医用植入、保温、隔热、吸声阻尼、燃烧和和阻火等方面具有良好的应用。
1 多孔结构吸声材料种类
多孔吸声材料具有许多连续、微小的孔洞。根据惠更斯原理,当声音入射到材料表面时,一部分在材料表面反射掉,另一部分则传入多孔体内部,引起孔隙中空气的振动并于陶瓷筋络发生摩擦。由于粘滞性和热传导效应,将声能转变为热能而消耗掉。声波在刚性壁面反射后,经过材料回到其表面时,一部分声波透射到空气中,一部分又反射回材料内部,声波通过这种反复传播,使能量不断转换消耗,如此反复,从而达到吸声的效果。
目前多孔结构吸声材料通常分为三大类,即有机多孔吸声材料、无机多孔吸声材料和多孔金属吸声材料。
2 多孔吸声陶瓷的制备方法
1978年美国首次成功研制了多孔陶瓷材料,他们利用氧化铝、高岭土等陶瓷材料制成多孔陶瓷用于铝合金铸造中的过滤,可以显著提高铸件的质量,降低废品率。此后,多个国家竞相开展了多孔陶瓷的研究,形成了一个新兴产业。研究者采用圆管理论模型,研究了多孔材料空隙率、孔径、材料厚度以及理论模型,研究了多孔材料孔隙率、孔径、材料厚度以及结构因子对吸声性能的影响。
结果表明:
控制多孔材料孔径和厚度不变,吸声性能随着孔隙率增加而提高;
控制多孔材料厚度和孔隙率不变,吸声性能随着孔径的减小而提高;
控制多孔材料孔径和孔隙率不变,其低频吸声性能随着材料厚度的增加而提高,而高频吸声性能有所下降;
在材料厚度、孔径和孔隙率保持不变的情况下,结构因子对材料低频吸声性能没有明显影响,而在中高频范围内出现吸声系数的周期性变化。采用不同的方法制备出多孔陶瓷的性能具有很大差异,孔隙率、材料厚度和孔径大小是影响多孔陶瓷具有良好吸声性能的重要因素。
目前制备多孔吸声陶瓷材料常用的方法有颗粒堆积烧结法、添加造孔剂法、有机泡沫浸渍法、发泡法、溶胶凝胶法等。
① 颗粒堆积烧结法
是利用骨料颗粒的堆积烧结而连接形成多孔陶瓷,骨料颗粒间可以通过添加与其组成相同的细微颗粒来连接,在一定温度下烧结将大颗粒连接起来;也可以使用一些高温下能与骨料间发生固相反应而将颗粒连接起来的添加剂,或是一些在烧结过程中可形成膨胀系数与化学组分都与骨料相匹配、并且能在高温下形成与骨料相浸润的液相的添加剂。
② 添加造孔剂法
该工艺在多孔陶瓷制备中具有广泛的应用,它是通过在陶瓷配料中添加挥发性或可燃性造孔剂,如木屑、煤粉、塑料粉等,同时利用这些造孔剂在高温下挥发或燃尽而在陶瓷基体中留下孔隙。
此法的关键在于造孔剂的选择,目的使多孔材料的气孔率得到提高。常用的造孔剂一般分为无机物和有机物两大类。前者包括易挥发性无机物碳酸氢铵、碳酸铵、氯化铵等,通过在高温下无机物的分解产生大量气体,冷却后材料会形成多孔;后者包括淀粉、碳粉等一些天然纤维、高分子聚合物,在模具压制成型的过程中自身占据一定尺寸的空间,在随后高温烧结条件下氧化,并形成一定的气孔。
③有机泡沫浸渍法
该工艺最早1963年获得专利,此后获得较大发展并成为制备多孔陶瓷应用最广泛的技术之一。其独特之处在于它凭借有机泡沫体所具有的开孔三维网状骨架的特殊结构,将配置好的浆料涂覆在有机泡沫体上,然后烧除有机物并烧结陶瓷体即得多孔陶瓷产品。
该工艺制备的多孔体的尺寸主要取决于有机泡沫体的孔隙尺寸,同时也与浆料在有机体上的涂覆厚度以及浆料的干燥、烧结收缩有关。一般而言,制得的多孔陶瓷孔隙尺寸会略小于原有机泡沫体的尺寸。同时该方法过程简单,操作方便,制备成本低,是一种经济实用且具有广泛发展前景的多孔陶瓷制造工艺。
④ 发泡法
此法发明于20世纪70年代,它是在陶瓷原料中添加无机或者有机物质在烧结器件产生挥发性的气体,从而使陶瓷中产生,经过干燥和烧结制备成多孔陶瓷。通常以碳酸钙、氢氧化钠、硫酸铝和双氧水等作发泡剂。
发泡法和有机泡沫浸渍法相比,其优点是制品的形状、成分和密度容易控制,特别适合闭孔陶瓷的生产,其缺点是对原料的要求较高,工艺上不易控制。
⑤ 溶胶-凝胶法
该工艺主要是用来制备孔径在纳米级的微孔陶瓷材料,特别是微孔陶瓷薄膜。同时该法也是制备高规整度多孔性材料的主要方法。其制备过程是将金属醇盐溶于低级醇中,缓慢滴入水以进行水解-缩聚反应,使溶液变成凝胶,干燥凝胶并结合热处理,即得到多孔制品。
此法制备的多孔陶瓷孔径分布范围很窄,孔径大小可以通过溶液组成和热处理工艺来控制,但缺点是多孔制品的形状受到一定的限制,同时该工艺较复杂、成本较高、产量较低等。有研究者采用铝粉在氯化铝溶液中水解方式制备铝溶胶,并直接将成孔剂与之混合来制备氧化铝多孔陶瓷。
除了以上常见的几张方法,多孔陶瓷的新型制备工艺方法还有冷冻干燥法、木制陶瓷化法、凝胶注模法、自蔓延高温合成法、高能球磨法、碳热还原法、固态置换法等。
随着人们对生活质量要求的提高,吸声材料由原来应用于大型会议室、音乐厅等转向一般家庭建筑中。与传统的吸声材料相比较,多孔吸声材料有其独特的优势,尤其是多孔陶瓷材料,它具有三维网状开孔结构、耐气候、抗腐蚀、耐热和抗震等特点。但由于陶瓷材料性脆,因而它的应用范围受到很大限制。若想进一步提高多孔陶瓷材料的应用领域,陶瓷材料的增韧研究可能会成为今后的研究重点。


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