《一如本我的存在，一如幸福的永在……》

如若去过最美的地方，看过最美的风景，看到过这世界是如此的壮丽而辽阔，看到过这世界上的人是如此不同。

那么你会安然接受生活带给你的一切欢乐和苦难。

因为，如果欢乐必不可少，那么人们也应该坦然接受一些暂时的挫折和困难。

你心里将会明白：你见过这个世界上的好，你见过这个世界上真的有很多在过着你想要的生活，你知道，你更值得拥有一切更好的东西，所以你会更加坚定，更加地全心一意地去努力去拼搏……
或许，人生总有两条路：要么你拼命的去创造价值，要么你安静地等待老去……

但是，要知道，只有努力过的人，才有资格享有内心深处的波澜不惊，享受那来自心灵的安祥和快乐。

一如本我的存在，一如幸福的永在！

2020.6.19写于值班时

油炸蒜末。
煮面条什么的弄一点进去，贼香。

记得上次做，也就是第一次，炸的乌漆嘛黑的。
原因有二：
1.切好饿蒜直接下锅炸，没用水洗。
2.炸的时候心太急，火调大了。
导致糊黑糊黑的。
尝了一点点，没把我苦晕，果断倒掉了。

切好的蒜要拼命搓洗，把粘稠物洗掉，多冲几次。
要么直接放在清水中浸泡10分钟，晾干水分即可。
要有耐心，小火慢慢翻炒均匀。

关于创伤：一天小明上学迟到了，老师问为什么迟到，小明回答说被卡车撞了所以来晚了，老师说：“如果你被卡车撞了，怎么还能完好的到学校来呢？”创伤这种东西不是忘却或者掩盖就能消失的。不是要记恨，不是要阿Q，真正勇敢面对了，才能更好的宽恕和疗愈自己。要么大声哭出来，要么拼命疯跑一圈，不伤害自己也不伤害别人，更不做神所厌恶的事情，慢慢地总会好起来。