今天早上醒的很早
出门发现放在地下的伞被修勾留下了领地泉水(撒了)[跪了]
回宿舍清洗完再次出门路上踩到了修勾的消化排泄物[跪了]
继续清理之后去食堂吃早饭,端粥撒在了桌椅上,还是清理[跪了]
中午饭吃的有点多但是我还是想吃苹果,睡完午觉喝了牛奶之后就开始肚子疼[跪了]
断断续续疼了一下午去吃晚饭结果更疼了[跪了]
但是我猜明天应该是美好的一天[羞嗒嗒]
出门发现放在地下的伞被修勾留下了领地泉水(撒了)[跪了]
回宿舍清洗完再次出门路上踩到了修勾的消化排泄物[跪了]
继续清理之后去食堂吃早饭,端粥撒在了桌椅上,还是清理[跪了]
中午饭吃的有点多但是我还是想吃苹果,睡完午觉喝了牛奶之后就开始肚子疼[跪了]
断断续续疼了一下午去吃晚饭结果更疼了[跪了]
但是我猜明天应该是美好的一天[羞嗒嗒]
人生在世,除了‘衣食住行’就是‘吃喝玩乐’。可以说,人的一生也就是有这八个字来组成的。而我们的身心健康跟这八个字,也是有着很大的关系。
衣食住行就不用说了,这是我们都知道的事情。我们现在还是要说一说吃喝玩乐这一件人人都喜欢做的事情。
总结起来,应该是这样一句话,‘尽量少吃,多喝纯水。玩物有度,知足常乐’。这一句话,应该成为我们现代人讲究养生的前提。如果不按照这一句话去做的话,所有的养生都是徒劳。
衣食住行就不用说了,这是我们都知道的事情。我们现在还是要说一说吃喝玩乐这一件人人都喜欢做的事情。
总结起来,应该是这样一句话,‘尽量少吃,多喝纯水。玩物有度,知足常乐’。这一句话,应该成为我们现代人讲究养生的前提。如果不按照这一句话去做的话,所有的养生都是徒劳。
【请爱惜自己的胃】
1、最养胃的是面条;
2、如果熬粥,少放点苏打进去;
3、小米粥就馒头,可以养胃;
4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水;
5、胃不好,要少食多餐。
6、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜可以健脾和胃;
7、花生、红茶和蜂蜜都是十分养胃的。
献给身边胃不好的同学。
点赞就是最好的支持[钱][钱][钱]
#阿猫养生#
1、最养胃的是面条;
2、如果熬粥,少放点苏打进去;
3、小米粥就馒头,可以养胃;
4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水;
5、胃不好,要少食多餐。
6、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜可以健脾和胃;
7、花生、红茶和蜂蜜都是十分养胃的。
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