1️⃣ 全身肥胖：运动 控制饮食最有效，如果实在没毅力，可以考虑分批次局部吸脂。
这点应该了解的吧，吸脂一次性的抽脂量不能超过5000cc，否则对身体会产生不好的影响，所以一次性全身吸收不 。
2、局部肥胖：比如梨形、苹果型身材，这种吸脂来的最有效，因为大部分都是天生的，靠运动减肥很难，没有专业的教练，以及毅力可以说是不太 能的事情。
3、微胖：不考虑 的妹纸可以考虑冷冻溶脂，效果不 但是过程不难受，多做几次就能达到效果了，不过贵是真的贵[允悲][允悲]
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卷➕关
揪2⃣️个小朋友穿【菱兰高校】大衣～
大衣再贝反啦！[舔屏][舔屏]去年好评很多的一款大衣，活dong详情看图片～
后面都不会比这一次低啦
一整个很有质感，含毛量30%，150cm的妹纸都可以放心入[哇][哇]对矮个子微胖妹纸都很友好，版型质量都绝绝子～
#jk日常##jk##菱兰高校# https://t.cn/A6MDCMH2
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#慕慕碎碎念# 记录生活
#慕慕の2022年记录#
1.今天第一次和办公室的同事一块出去吃午饭，感觉还挺神奇的[笑而不语][笑而不语]
2.去年买的裙子，但还没穿过，今天就当是穿新裙子了，晚上练完瑜伽回家的路上，居然看到一个和我穿一模一样裙子的妹纸，果然也是个微胖的[嘻嘻][嘻嘻]
3.最近一段时间睡眠特别不好，白天在单位既没有工作的动力也没有工作的精神头，中午睡了半小时，下午还好一些，效率比较高了[鼓掌][鼓掌]
又整了一袋鱼皮花生，最近减肥路上的最大障碍就是……鱼皮花生[哼][哼]
#慕慕の2022年记录#
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