Gap week.想约朋友喝茶浦却没有动力出门。这样的日子我大概可以过三个月，前提应该是不要做家务。最近两次跑步配速在变快，如果不是keep在送我公里数，那就是1.秋高气爽适合跑步 2.昂首挺胸有助于速度。跑步有四年了？最近开始找到一点心得，我大概是做事漫不经心的代表。今天最后一圈感觉到肩膀摆动时带来的助力，果然躯干才是跑步时最需要注意的点。#跑后一人食
超值凑单[抓狂]只限今天的
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内娱新格局形成后，有一种当红的演员，是你知道他绝不会接平一番或二番剧，要的从来都是绝对一番。就只有他们压别人，轮不到别人压他。
像这种，我一律觉得争气。是咖位keep的最好的。提名以下几位：
赵丽颖、杨幂、刘诗诗、刘亦菲、宋茜、
黄轩、朱一龙、张若昀、任嘉伦
迪丽热巴、杨紫
肖战、杨洋、黄景瑜
关晓彤、
吴磊、
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