再重要的人和事，让你失望多了，也变得不再重要了。失望到一定程度后，也就无所谓了，人生的三把钥匙：接受、改变、离开。不能接受就改变，不能改变，那就离开。 无论什么时候，无论怎样的心情，别指望所有的人都能懂你，理解你，做到问心无愧就好，不要为不值得的人和事而浪费你的时间，人生有太多的不完美，得之坦然，失之淡然，顺其自然！

[许愿星]收集干净治愈的清醒文案小句子。

〰️
1.在喜欢的状态里生活，保持感知各种快乐的能力，找到内心的爱与自由。

2.“要表达情绪，而不是带着情绪表达”

3.跳出舒适圈值得羡慕 找到舒适圈值得欣赏

4.所有的随风而逝，都属于昨天，你会发现，还有很多值得期待的地方，原来生活还很美。

5.去做就行，光想光说没用 做你能做的，改变你可以改变的 哪怕只是一点点，动了就没在原地了，就没什么可泄气的。

6.照顾好自己的健康和情绪 这场人生你就赢了一大半 其余的其余 人生自有安排

7.我想在田里种小麦，心里种玫瑰，粮食养活我，浪漫治愈我。

8.焦虑、内耗的本质，其实是没有守住自己的节奏。明天怎样那是明天的事，你的生活，别人也同样羡慕。

9.”自闭变成了自律，皮筋换成了手表，饮料换成了矿泉水，十二点变成了十点，也爱上了，傍晚的夕阳。

10.我帮你捂住耳朵，不必去听那些熙熙攘攘的与你无关的声音。

11.一生太短

想吃的就去买 想的人就去找 如果能快乐就不要等。

不好的时候就是会过去的呀。

但前提是，你不要把自己困在原地。沉浸在不开心的情绪里，真的没什么意义。就算重温一万遍回忆，也改变不了什么的。

所以要学会接受，接受已经失去的，接受不合适的，接受所有让你觉得难堪没办法释怀的，然后心平气和地告诉自己，这不是我要的，我值得更好的。

人们常常说的及时止损，我觉得绝大多数人做不到的原因是看不到更好的那个未来。总觉得过去的才是最好的，总想去改变一些根本就改变不了的事情。

但其实真的没意义的。

五月天的歌里唱“别回头，就往前飞奔”。 往前走吧，好的都在后头呢。等回过头来看，就会觉得这一切，真的没什么了。

——一罐寡言#情感##情感生活指南#