#健康百科# 【健康饮酒，快意人生】饮酒过多有害健康，全国营养学会对成年人每天的饮酒限量值建议为：男性酒精摄入不超过25克，相当于啤酒750毫升，或葡萄酒250毫升，或56°白酒1两，或38°白酒1两半。因为女性体型和雌激素的影响，肝脏解酒能力与男性多有明显差异，酒对女性健康的损害比男性严重，每天的饮酒限量值要更低，酒精摄入不超过15克，相当于啤酒450毫升，或葡萄酒150毫升，或38°白酒1两。

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#女性健康知识科普##健康科普一夏# “医生，我这么年轻，为什么会得宫颈癌？”这是年轻的宫颈癌病人最常问的问题。

宫颈癌，谈之色变。在妇科门诊经常会有12岁、13岁就开始性生活的小姑娘，有的是性侵的受害者，但大多数却是不懂得保护自己的“傻妞”，恨铁不成钢！

为什么这些年轻女孩会成为宫颈癌新宠？与过早发生性行为，早婚，早育，不安全性生活等因素有关。据统计，女性初次性生活在18岁以前，宫颈癌的发病率要提高10倍以上，因为青春期宫颈上皮发育还没完全发育成熟，抵抗力差，而且年轻姑娘们从不知道要做妇科检查，即使存在问题也不能及时发现。
除了过早的性生活，还有过早生育、在生活中具有多个性伴侣、不安全性生活等，也是引起宫颈癌的高危因素。

建议年轻姑娘们一定要洁身自好，保护好自己。反复流产，不注意经期和性行为后卫生，长期熬夜加班，生活不规律，吸烟等也是宫颈癌的诱因。

千万不要认为宫颈癌与年轻无关。