#微提醒#
中秋节将至，作为月饼节，中秋的活动当然少不了「举头望明月，低头吃月饼」。
但许多人连月饼什么时候吃，吃多少才好等最基本的问题，都不知道答案。这月饼不能吃得不明不白，今天中山大学附属第一医院就来科普怎么吃月饼！
月饼是种甜腻的食物，并不适合空腹吃。假如空腹吃，容易刺激胃酸分泌，伤害胃部。
最好在饭后一段时间，半空腹状态下吃。
而且量不宜多，1/4个左右最好，最多也别超过半个。
当然稍微吃多了也没事，适当增加活动就行。
中秋节将至，作为月饼节，中秋的活动当然少不了「举头望明月，低头吃月饼」。
但许多人连月饼什么时候吃，吃多少才好等最基本的问题，都不知道答案。这月饼不能吃得不明不白，今天中山大学附属第一医院就来科普怎么吃月饼！
月饼是种甜腻的食物，并不适合空腹吃。假如空腹吃，容易刺激胃酸分泌，伤害胃部。
最好在饭后一段时间，半空腹状态下吃。
而且量不宜多，1/4个左右最好，最多也别超过半个。
当然稍微吃多了也没事，适当增加活动就行。
肝癌起病早，症状轻，不检查几乎察觉不到。而对如此强大的”敌人“，我们更应该做好充足的准备，以防它趁虚而入。指导专家：中山大学附属第一医院胃肠外科主任医师 马晋平肝癌来时静悄悄50多岁的王先生10年前就查出乙肝大三阳，药物+饮食治疗后，转成了小三阳，收到结果时，王先生松了一口气。 今日头条 https://t.cn/R01djGT
ada未阅，我则被安利阅读，梁先生所著《我的自学小史》。至顺天中学毕业后再未能受正规的教育，而其后成为一代大儒，全靠自学而来。书中后附有先生1928年在广州中山大学的讲演《如何成为今天的我》，将其求学成长历程分享的通透。并感受其直率、谦卑等性格。我没有梁先生如此有学问，但也未曾想到和梁先生竟有一点相似之处。书本多处有共鸣，不断被折页数篇，许多文字片段耐人寻味。推荐给你们。#阅读你#
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