怎么培养自驱型成长的孩子?
谷爱凌的成长过程和谷妈妈育儿观念在网上受到大家热烈讨论。很明显,谷爱凌是一个自驱型的人才,所以她能在首钢大跳台挑战自己从来没有练洗过的动作。
谷妈妈育儿观念和《自驱型成长》里面的观点出奇地一致,自己重新看了一遍这本书,整理了这些资料。
一、现在家长存在的四种错误观念
[微风]通往成功的道路是一座独木桥,只有好好上学,考上了好的大学,毕业才会找到好的工作,你的生活才能很好。
[微风]如果你想拥有好的生活,在学校里才拥有上佳表现。
[微风].催得越紧,逼得越狠,我们的孩子就能越成功,长大后越有出息。孩子都是在家长的逼迫下学洗,不逼迫时间错过了,再补就来不及了。
[微风]今天的世界比以往要凶险得多,家长一直紧盯着孩子,才能确保他们不被伤害,不至于让孩子闯祸。所以父母变成了直升机父母,让孩子在父母的监视下活动。
二、了解大脑的组成
[微风]大脑是由前额皮质和杏仁体组成。前额皮质引导你的生活,你是冷静、理智的,压力大时他会掉线,杏仁体上线,此时会情绪失控。
[微风]健康压力状况是迅速上升,迅速恢复。如果压力一直存在,肾上腺分泌皮质醇,高浓度皮质醇会保留几天、几周甚至几个月,会弱化海马体细胞(创造和储层记忆的地方),急性压力下,孩子会产生学洗上种凶困难。
三、发展大脑前额皮质的方法
[微风].让他有掌握感和选择权,让他能对自己很多的事做出决定,告诉孩子:我那么爱你,才不愿意和你吵作业的事情。
[微风]父母要做的事情
不用所有的事情都按照父母想法做,父母的责任是给他讲清楚这种选择带来的结果,他有他决策的权利。
无条件地爱孩子,爱是重要的,然后是关注、支持而不是不管,借由社会力量解决那部分学洗问题。
[微风]学会让孩子做主的三句话:
你特别懂你自己,你可是自己的专家。帮助孩子建立自信心,认识自己对自己的责任。
你脖子上长着自己的小脑袋,告诉她有自己的判断。
你想让生活中一切都有条不紊。
家长需要叮嘱:我不能因为爱你就放纵你的决定,你这个决定听起来不太靠谱,做到温柔有边界。
四、怎么让家变得安权?
[微风]我们更能地表达对孩子的欣赏,家会变得安权。
[微风]不要惧怕未来,你的焦虑和痛苦并没有什么好处。
[微风]管好你自己的事,管好自己的情绪,花很大力气让自己变得更好。
[微风]安权氛围,见到爸爸妈妈,我就很安权。
五、胜任需求、自主需求、归属需求
胜任需求:克服困难、在父母的监督下学会它
胜任需求破坏自主需求和归属需求。
做一个事很投入,达到心流状态,分泌多巴胺,愿意坚持、愿意做这样,大脑自驱力就提高。
六、常见四种类型
[微风]破坏者,多巴胺缺乏,从事一些危险的工作,让自己不合群。对策是给他足够的肯定,让他知道自己内在生命力的旺盛。
[微风]爱好者除学洗者之外别的事都行
[微风]无力者
多对什么都提不起劲——多和孩子交流,多问他的想法,启发他多说话。
[微风]完 mei者
每次到考试就紧张、压力大,告诉孩子放松一点儿,尽量做到好就行,发自内心地喜欢学洗、喜欢探索是我们一辈子重要力量来源。
七、学会训练孩子大脑的方法
[微风]列出目标,找到障碍,找到克服方法。
[微风]注意大脑信号,生气的时候告诉他现在大脑皮层停止工作,杏仁体在其作用。
[微风]学会备选计划思维。如果考不到你理想中的大学,你会怎么办?
[微风]帮助孩子建立对自己的同情心。偶尔的犯错,不要过于自责。
八、驯服手机
[微风]家长管好自己,不要歪孩子面前总刷手机
[微风]对孩子用手机表示理解,和孩子一起看看那个游戏
[微风]回归自然,减少他对手机的依耐。
[微风]告诉他玩手机的坏处。
[微风]和他一起制定使用手机的计划,一次次制定计划的过程,也是学洗的过程。
#一起家庭教育##温爸教子[超话]#
谷爱凌的成长过程和谷妈妈育儿观念在网上受到大家热烈讨论。很明显,谷爱凌是一个自驱型的人才,所以她能在首钢大跳台挑战自己从来没有练洗过的动作。
谷妈妈育儿观念和《自驱型成长》里面的观点出奇地一致,自己重新看了一遍这本书,整理了这些资料。
一、现在家长存在的四种错误观念
[微风]通往成功的道路是一座独木桥,只有好好上学,考上了好的大学,毕业才会找到好的工作,你的生活才能很好。
[微风]如果你想拥有好的生活,在学校里才拥有上佳表现。
[微风].催得越紧,逼得越狠,我们的孩子就能越成功,长大后越有出息。孩子都是在家长的逼迫下学洗,不逼迫时间错过了,再补就来不及了。
[微风]今天的世界比以往要凶险得多,家长一直紧盯着孩子,才能确保他们不被伤害,不至于让孩子闯祸。所以父母变成了直升机父母,让孩子在父母的监视下活动。
二、了解大脑的组成
[微风]大脑是由前额皮质和杏仁体组成。前额皮质引导你的生活,你是冷静、理智的,压力大时他会掉线,杏仁体上线,此时会情绪失控。
[微风]健康压力状况是迅速上升,迅速恢复。如果压力一直存在,肾上腺分泌皮质醇,高浓度皮质醇会保留几天、几周甚至几个月,会弱化海马体细胞(创造和储层记忆的地方),急性压力下,孩子会产生学洗上种凶困难。
三、发展大脑前额皮质的方法
[微风].让他有掌握感和选择权,让他能对自己很多的事做出决定,告诉孩子:我那么爱你,才不愿意和你吵作业的事情。
[微风]父母要做的事情
不用所有的事情都按照父母想法做,父母的责任是给他讲清楚这种选择带来的结果,他有他决策的权利。
无条件地爱孩子,爱是重要的,然后是关注、支持而不是不管,借由社会力量解决那部分学洗问题。
[微风]学会让孩子做主的三句话:
你特别懂你自己,你可是自己的专家。帮助孩子建立自信心,认识自己对自己的责任。
你脖子上长着自己的小脑袋,告诉她有自己的判断。
你想让生活中一切都有条不紊。
家长需要叮嘱:我不能因为爱你就放纵你的决定,你这个决定听起来不太靠谱,做到温柔有边界。
四、怎么让家变得安权?
[微风]我们更能地表达对孩子的欣赏,家会变得安权。
[微风]不要惧怕未来,你的焦虑和痛苦并没有什么好处。
[微风]管好你自己的事,管好自己的情绪,花很大力气让自己变得更好。
[微风]安权氛围,见到爸爸妈妈,我就很安权。
五、胜任需求、自主需求、归属需求
胜任需求:克服困难、在父母的监督下学会它
胜任需求破坏自主需求和归属需求。
做一个事很投入,达到心流状态,分泌多巴胺,愿意坚持、愿意做这样,大脑自驱力就提高。
六、常见四种类型
[微风]破坏者,多巴胺缺乏,从事一些危险的工作,让自己不合群。对策是给他足够的肯定,让他知道自己内在生命力的旺盛。
[微风]爱好者除学洗者之外别的事都行
[微风]无力者
多对什么都提不起劲——多和孩子交流,多问他的想法,启发他多说话。
[微风]完 mei者
每次到考试就紧张、压力大,告诉孩子放松一点儿,尽量做到好就行,发自内心地喜欢学洗、喜欢探索是我们一辈子重要力量来源。
七、学会训练孩子大脑的方法
[微风]列出目标,找到障碍,找到克服方法。
[微风]注意大脑信号,生气的时候告诉他现在大脑皮层停止工作,杏仁体在其作用。
[微风]学会备选计划思维。如果考不到你理想中的大学,你会怎么办?
[微风]帮助孩子建立对自己的同情心。偶尔的犯错,不要过于自责。
八、驯服手机
[微风]家长管好自己,不要歪孩子面前总刷手机
[微风]对孩子用手机表示理解,和孩子一起看看那个游戏
[微风]回归自然,减少他对手机的依耐。
[微风]告诉他玩手机的坏处。
[微风]和他一起制定使用手机的计划,一次次制定计划的过程,也是学洗的过程。
#一起家庭教育##温爸教子[超话]#
如果你不握紧拳头,你就不知道你力量到底有多大;如果你不咬紧牙关,你就不知道你的坚持到底有多狠;如果你不跺脚而起,你就不知道你的果决到底有多正确;如果你不瞪眼,你就不知道你的内心到底多强大。最强悍的竞争力只有两个字:行动。只有当你足够努力,你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持。
如果你不握紧拳头,你就不知道你力量到底有多大;如果你不咬紧牙关,你就不知道你的坚持到底有多狠;如果你不跺脚而起,你就不知道你的果决到底有多正确;如果你不瞪眼,你就不知道你的内心到底多强大。最强悍的竞争力只有两个字:行动。只有当你足够努力,你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持。
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