贤二如是说：
很多时候，当我们认为
对方一定是做错了时，
自己往往陷于某种执著而不自知。

道德经言，知人者智，知己者明
认人、识人
通过相处去了解他人
通过感知去判定他人
是怎样的标准能算认识一个人，仅凭自身的喜怒哀乐
人生要寻找的是自我
内观自省，慎独有加
曾子曰，吾日三省吾身
需要怎样的智慧才能脱离自身，站在对立面看待自己

欲胜人者，必先自胜；
欲论人者，必先自论；
欲知人者，必先自知。
—— 《吕氏春秋》

识人之先，必先识己
遇到过，经历过，才可能认识的了

很多新来的朋友都喜欢问：“刘老师我的情况得调理多长时间？”这确实是每一个人都关心的问题，但却是每一个人机体反应都不同的问题。同时这也反应了我们对自身的一种认知：“有问题了，才会去关注它！”

确实来找到无为灸的人往往身体都已消耗的不行了，甚至是很多医疗手段都已经束手无策了，才转回到灸法。因为灸最大的一个特点就是疗愈深层疾病！《黄帝内经》讲针之不及，药之不达，必灸之。

可是我们有没有想过，人体就像一台机器，我们每时每刻都在用它。我们常开的汽车还需要定期去4s店保养，短时间小保，长时间大保。但我们却很少有意识去保健自身，只有到病了、老了才想到去公园锻炼锻炼。更别提用更高效、高频的方法了～～所以很多时候是：我们对这个世界的认知层次，决定了我们的生命质量层次！

真正的疗愈是需要打组合拳的，从饮食、睡眠、运动到专业调理，再到内观自省，层层递进深入并持续，健康是需要自己对自己负责的事情，愿我们大家都越来越健康 https://t.cn/A6UPL7KM

看了5年前发的微博
三十几岁的岁月静好 恬静安然
四十多岁的四十不惑 自省内观
人生每一个阶段的宿命终是逃不掉的
而到了五六十岁依然天真可爱的
那也是岁月命运的厚待
活在主观自我世界中也是一种幸福
要求越多 追求完美者因过早觉察了生命本质
如同开了天眼
越不快乐
因快乐也并非好事
终于是 如同昙花一现的