【营造良好环境，共助心理健康——我们如何对抗抑郁[话筒]】
提起抑郁症这个词，多少有些沉重。抑郁症就像一条形影不离的“黑狗”，它不单单是一种“坏心情”，也是一种常见疾病。2022年10月10日是第31个“世界精神卫生日”，我们特地请到三位来自武汉市精神卫生中心的大咖朋友做客，围绕今年主题“营造良好环境，共助心理健康”，好好谈谈“我们如何对抗抑郁”。#抑郁症##青少年抑郁症##产后抑郁症##被忽视的老年人抑郁症#

话题一：少年已知愁滋味，莫把抑郁当叛逆
主讲嘉宾：李毅

话题二：关爱“她们”，对抑郁症的“偏爱”说拜拜
主讲嘉宾：陈静

话题三：撕开孤独的假面，识破老人的抑郁真相
主讲嘉宾：王宗琴

话题四：甩掉心里的“黑狗”，笑迎精彩人生
主讲嘉宾：李毅

【武汉市第二初级中学思政课教师吴文君：用活武汉红色资源 把思政课搬到社会大课堂】如何用好思政课这把“金钥匙”，教育和帮助青少年树立正确的世界观、人生观、价值观？在“武汉这十年”系列形势政策报告会第九场现场，武汉市第二初级中学吴文君介绍了自己用活武汉红色资源、深耕思政课堂的教学改革。详细请看：https://t.cn/A6oGJ6Tp

防近视从选择桌椅开始

现在学校里基本上都是专业的可以调整高度的桌椅。
然而放学回家后，不少孩子则会在餐桌或是家中的写字台上写作业。部分家长可能不知道，孩子的视力跟读书写字的桌椅高度以及读写距离有很大关系。
从预防近视的角度来讲，选择合适桌椅的关键有两点：第一，孩子坐着舒服，如果坐的不舒服的话，除了近视，还可能会导致其他的一些问题，比如说脊柱侧弯。家长也要注意，桌椅选高不选低，桌椅太低，孩子腿伸不直就会很累；如果是高书桌配高椅子，则不要让孩子两脚悬空，因为双脚没有支点，上身很容易往前趴，不利于预防近视。
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