【全国“百日跑”活动在合肥招募50位“团长”】在疫情防控的状态下，哪种运动是最简单且行之有效的？答案是：跑步。9月24日下午，已成功举办了18届的全国“百日跑”活动组委会，把第19届的第一场下线招募团长的活动，放在了中国马拉松的发源地-----合肥市。在合肥马拉松文化博物馆稻城会议室，主办方当场宣布，合肥地区将给50个团长名额，组团参加百日跑，率先组团并完成百日跑的前三位团长，可获得无锡国际马拉松赛的直通名额，及顶级马拉松装备。
当天的活动现场，全省16个地、市的马拉松运动协会会长，安徽的各大跑团的团长相聚在合肥马拉松文化博物馆，对于主办方发出的征集令，各个跃跃欲试。
据“百日跑”活动的联合创始人卢森煌介绍，“百日跑”诞生于2014年11月21日，从第1届的67人到第18届时，已经有超过20万人在百日跑平台坚持跑步100天。
百日跑是一项全民皆宜的线上跑赛事，跑友遍及祖国的34省市直辖市。参加百日跑的用户来自于各大企业团体、政府组织、社会公益团体以及各类社会组织及个人，所参与的跑友更是包含了社会各年龄段，最小跑友15岁，最大跑友70岁，在过去的18个100天里，百日跑已经成为一场千城万人的百日运动，目前，这项活动得到了国家体育总局的认可，国家体育总局社会体育指导中心将作为指导单位对第19届的活动全程指导。
据了解，第19届百日跑的核心规则是，让每100名跑步爱好者自行组团、报名，在120天内跑步打卡100天，不论是室外场地、还是室内的跑步机上，完成1公里即可。所有报名参加的跑步爱好者均可得到一双乐途跑鞋。组团跑步的跑友每天完成跑步、打卡，按规则就可以获得跑币作为每日的激励，到跑币积累到一定的额度，就可以兑换跑步用品。跑友完赛后，主办方将送出完赛奖牌和李宁战袍。
今年第19届百日跑的比赛，从10月11号开始报名，一直持续到11月11日，双11当天，报名的跑友就可以开始跑步，一直到明年的3月10日。
每天只需要跑1公里，这个看起来非常简单的指标，其实并不容易坚持完成。据了解，从前18届的参赛人群中看，资深跑友和“小白”各占了一半的比例，但总完成率只到达了93%。
中科大马拉松协会的钱梅是一位资深跑友，她是十五届完赛后，第十六届比赛当上团长的。钱梅告诉记者，其实跑步是挺枯燥的、也是比较痛苦的，有一个团，大家更容易坚持下来。她还告诉记者，她的一位同学一直在家带孩子，心情比较郁闷，参加了百日跑之后，衣服从M号变成了S号，现在每天都感觉很开心、很充实。
合肥市马拉松运动协会会长魏普龙认为，国家体育总局现在推广的百日跑活动，与健康中国和全民大健康的政策引领息息相关，而第19届的全国第一站招募团长活动放在合肥这个中国马拉松发源地，显得格外有意义。
魏普龙说，跑步是一项循序渐进的运动，现在很多“小白”提到马拉松就望而却步，其实千里之行始于足下，所有跑马的人都是从小白开始的，都是从一公里、两公里慢慢跑到42.195公里。这个世界上没有比脚更长的路，没有比人更高的山，只要你坚持到100天，你的整个精神世界和身体素质就会发生一个巨大的变化。在疫情防控的状态下，今年的合肥国际马拉松赛可能又要延期了，这对广大马拉松爱好者并无大碍，因为马拉松赛是一日的狂欢，剩下的364天，只要持之以恒，一旦恢复比赛，当他们再次跑入马拉松的赛道，一定会给自己带来惊喜。（合报皖·乐体育融媒体工作室 合报全媒体记者 韦韬 文/摄）
当天的活动现场，全省16个地、市的马拉松运动协会会长，安徽的各大跑团的团长相聚在合肥马拉松文化博物馆，对于主办方发出的征集令，各个跃跃欲试。
据“百日跑”活动的联合创始人卢森煌介绍，“百日跑”诞生于2014年11月21日，从第1届的67人到第18届时，已经有超过20万人在百日跑平台坚持跑步100天。
百日跑是一项全民皆宜的线上跑赛事，跑友遍及祖国的34省市直辖市。参加百日跑的用户来自于各大企业团体、政府组织、社会公益团体以及各类社会组织及个人，所参与的跑友更是包含了社会各年龄段，最小跑友15岁，最大跑友70岁，在过去的18个100天里，百日跑已经成为一场千城万人的百日运动，目前，这项活动得到了国家体育总局的认可，国家体育总局社会体育指导中心将作为指导单位对第19届的活动全程指导。
据了解，第19届百日跑的核心规则是，让每100名跑步爱好者自行组团、报名，在120天内跑步打卡100天，不论是室外场地、还是室内的跑步机上，完成1公里即可。所有报名参加的跑步爱好者均可得到一双乐途跑鞋。组团跑步的跑友每天完成跑步、打卡，按规则就可以获得跑币作为每日的激励，到跑币积累到一定的额度，就可以兑换跑步用品。跑友完赛后，主办方将送出完赛奖牌和李宁战袍。
今年第19届百日跑的比赛，从10月11号开始报名，一直持续到11月11日，双11当天，报名的跑友就可以开始跑步，一直到明年的3月10日。
每天只需要跑1公里，这个看起来非常简单的指标，其实并不容易坚持完成。据了解，从前18届的参赛人群中看，资深跑友和“小白”各占了一半的比例，但总完成率只到达了93%。
中科大马拉松协会的钱梅是一位资深跑友，她是十五届完赛后，第十六届比赛当上团长的。钱梅告诉记者，其实跑步是挺枯燥的、也是比较痛苦的，有一个团，大家更容易坚持下来。她还告诉记者，她的一位同学一直在家带孩子，心情比较郁闷，参加了百日跑之后，衣服从M号变成了S号，现在每天都感觉很开心、很充实。
合肥市马拉松运动协会会长魏普龙认为，国家体育总局现在推广的百日跑活动，与健康中国和全民大健康的政策引领息息相关，而第19届的全国第一站招募团长活动放在合肥这个中国马拉松发源地，显得格外有意义。
魏普龙说，跑步是一项循序渐进的运动，现在很多“小白”提到马拉松就望而却步，其实千里之行始于足下，所有跑马的人都是从小白开始的，都是从一公里、两公里慢慢跑到42.195公里。这个世界上没有比脚更长的路，没有比人更高的山，只要你坚持到100天，你的整个精神世界和身体素质就会发生一个巨大的变化。在疫情防控的状态下，今年的合肥国际马拉松赛可能又要延期了，这对广大马拉松爱好者并无大碍，因为马拉松赛是一日的狂欢，剩下的364天，只要持之以恒，一旦恢复比赛，当他们再次跑入马拉松的赛道，一定会给自己带来惊喜。（合报皖·乐体育融媒体工作室 合报全媒体记者 韦韬 文/摄）
今晚八点杏仁为你带来⏰
绝密课程❹零元起步逆袭百万
讲师：杏仁
芙瑞塔朴塑集团CEO 芙瑞塔公司实名制股东
90后年轻流量牌品领导者 ͏
全网平台丝粉过20万 芙瑞塔牌品最早发起之人一
一起联盟起发人 培数养万人 千城沙龙体资系深操盘手 每场龙沙单场成交平均百过万
多次赴远贫困山区资 助深入慈善 旗下抖音快手平等台网红超300位
1.19# 想要开启一份事业吗
想要从零开始逆袭百万吗 一切都有可能 19日晚不见不散❕#
绝密课程❹零元起步逆袭百万
讲师：杏仁
芙瑞塔朴塑集团CEO 芙瑞塔公司实名制股东
90后年轻流量牌品领导者 ͏
全网平台丝粉过20万 芙瑞塔牌品最早发起之人一
一起联盟起发人 培数养万人 千城沙龙体资系深操盘手 每场龙沙单场成交平均百过万
多次赴远贫困山区资 助深入慈善 旗下抖音快手平等台网红超300位
1.19# 想要开启一份事业吗
想要从零开始逆袭百万吗 一切都有可能 19日晚不见不散❕#
【千城跑计划】第6城：都江堰。
便是有万人相陪，每一步也只能靠自己跑。
赛道穿过都江堰和青城山两个世界遗产，景致优美，值得跑。
轮椅跑者和盲人跑者有好几位，更多的是我们这些跑得龇牙咧嘴的业余爱好者，可是痛苦再多也就这么熬过去了。还有许多可敬的志愿者，拉伸区给我按摩的小姑娘带着哭腔跟她的小伙伴说能不能换个人，她太累了连筋膜枪都握不住了。这会已近中午1点，她们只吃了早餐，一直在给选手按摩。吓得我赶紧说可以了，不用再按了。在摆渡车上，我无意间瞥到一个痩削的女跑者正在把自己的照片P得更瘦。
芸芸众生都在认真地活着。
净成绩04:48:40，腿是诚实的，平时跑量不够，自然跑不动。
当看到5小时的兔子时，内心崩溃，打死也不能让他追上。历史最差记录，再这么江河日下估计连山都爬不动了。
做为一名登山者，我当然不会轻易服输，下回破4是底线。
所以我要大胆地向世界说一句：
“我想吃兔兔！”[破涕为笑]
便是有万人相陪，每一步也只能靠自己跑。
赛道穿过都江堰和青城山两个世界遗产，景致优美，值得跑。
轮椅跑者和盲人跑者有好几位，更多的是我们这些跑得龇牙咧嘴的业余爱好者，可是痛苦再多也就这么熬过去了。还有许多可敬的志愿者，拉伸区给我按摩的小姑娘带着哭腔跟她的小伙伴说能不能换个人，她太累了连筋膜枪都握不住了。这会已近中午1点，她们只吃了早餐，一直在给选手按摩。吓得我赶紧说可以了，不用再按了。在摆渡车上，我无意间瞥到一个痩削的女跑者正在把自己的照片P得更瘦。
芸芸众生都在认真地活着。
净成绩04:48:40，腿是诚实的，平时跑量不够，自然跑不动。
当看到5小时的兔子时，内心崩溃，打死也不能让他追上。历史最差记录，再这么江河日下估计连山都爬不动了。
做为一名登山者，我当然不会轻易服输，下回破4是底线。
所以我要大胆地向世界说一句：
“我想吃兔兔！”[破涕为笑]
✋热门推荐