每次喝多都会想妈妈,想来,高三那年和妈妈敞开心扉,妈妈说是不是想让妈妈回来陪你,是的话妈妈就回来陪你,每每想到这里,眼泪总会夺眶而出,三年了,过完这个年就三年了,早就忘记妈妈做的菜的味道了,也忘了我和妈妈说我们俩是姐妹之后她骂我神经病的感觉了,妈妈总会默许我很多叛逆的行为,她总是先骂我一顿,说不爱她是假的,从以前小时候说不出口的爱你,到现在脱口而出的我爱你,妈妈应该也能感受到我的成长吧,想到妈妈也好久没有回家看外婆了,她会不会也想妈妈呢?
万圣节限定奶茶!仅22r可爱鬼喝完也捣 哦莫!这也太可爱了嘛!!
奶茶也过万圣节了
恶魔被套+万圣节吸管+超萌回力车
这是喝奶茶就能有的可爱东西吗(是的)
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芝芝南瓜板栗味的奶茶,喝到颗粒感的板栗泥好幸福!黑黑的是黑芝麻糊挂壁,还没可爱够就被我喝完这个乖乖奶茶只上5天!快点让你的可爱鬼给你买#馋嘴美食安利#
https://t.cn/A6o0QgHO https://t.cn/A6o0Q1HB
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如果我在深夜,比如说现在这种时刻感到难过,沮丧,心情低落,那一定是因为时间。
是的,因为现在是深夜,所以会生理性地情绪低落,从而只会想到不好的事情,造成恶性循环,越低落,越想坏事,越难过,越心情低落…
如果我想要打破这个循环,最简单的做法就是,马上去睡觉。第二天白天醒来,不再有生理性心情低落,就不会再一直想起坏事了。
我还有一个选择,就是找个人倾诉现在的难过和悲伤,得到别人的安慰和鼓励,不再心情低落。但这个选择比较冒险,因为大家都很忙,也不一定能得到陌生人的善意安慰。
如果我想杜绝这个状态,最简单可行的做法就是,11点左右酝酿睡意乖乖在零点前睡着。我无法控制别人一定会安慰我,但是只要我自己愿意早点睡觉,就可以百分之百避开心情低落的恶性循环,脱离这种精神上的不安和难过。
所以得出的结论,为了让自己心情保持正常甚至愉快,要早点开始睡觉哦。
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