150斤打卡第52天｜已瘦11.4｜今日69.3kg

初始：160cm75kg

本周目标：68kg
昨日：69.95kg

今日:69.3kg
———————————————
早餐 牛奶 小包子
午餐 红薯粉 包菜 豆腐豆干
晚餐 红薯粉 包菜 牛肉豆干
一杯黑咖啡、2000ML黑茶➕水
‍♀️无运动 一次
———————————————
今日份精神胜利法

最近几天其实都没有运动，但是也慢慢往回掉啦。懒得动 又爱吃 又不容易坚持的本小胖，每天都要进行自我催眠“好好吃饭一定可以瘦的，坚持一定可以的”。今天掉了一斤多，我可真棒#减肥打卡# https://t.cn/RUv8KyS

想要成为什么样的自己，
从来都是一种选择，
除了你自己，
其实没有任何人、任何事可以左右你，
一切都缘于自我。

人生来本无善恶，
后而贪嗔痴恨爱恶欲。
常常放任，
自我催眠，
欺世盗名。

善恶有显，
因果轮回。
罪与罚，
不过是时间，
不过是身受、心受！

一切都在冥冥之中，
或许无法及时窥见，
但一定在某时某刻某地已经发生或上演！

我不相信历史，因为即使是当下发生的事情，真相都未必能浮出水面，更何况以前无可调查的事情。
我不相信舆论，因为大众的舆论大都是盲从以及为了热度而煽情，官方的舆论又是携带政治统治立场的。
我不相信道德，所有的事情都有个准则去衡量对错，但道德绝不是准则的其中之一，因为它没有明确的条文，还常常成为行恶的借口。
我也不相信宗教，哪怕是以爱的名义，人生的痛苦不可避免，从痛苦中解脱的方式，绝不是自我催眠的向上帝祷告，而是内心的觉悟。

我只相信我眼前的世界，相信真实的存在，相信这又一天里我的经历，相信我和我的感受终将不存在，并且在那之前我能做的事情很少。
但至少包括了我抱起了我的女儿，我亲吻了她的脸颊，我为她唱过歌，中文的，英文的，法文的。