【益生元】新吃法，从新成立的运动健身群中get到。【蘑饭生活菌菇果蔬优餐粉】+益生元，45种食材的营养搭配益生菌都喜欢的益生元纯正果汁味；还有一种就更简单了，益生元直接搭配苏打水冲饮，很好喝的果味汽水啊。还有更多的吃法搭配需要大家去尝试，无论是怎样的搭配，都是为了既好吃又健康，让你的肠胃充满活力。你的肠胃有动力吗？

15w我的小记录
①孕吐开始好转 开始吃得下一点点肉
② 晚上逛超市突然胸闷差点晕了 孕妇不要去人多的地方
③拉肚子蒸苹果吃可以缓解 打算平时就蒸来吃增强脾胃
④孕吐严重喝屈臣氏香草味苏打汽水
⑤医生说三个月后可以不吃吃叶酸，复合维生素可以吃，DHA也要开始吃，16周以后才开始补钙
⑦16-18周去抽血中唐，医生强调不需要空腹，如果有其他需要空腹的项目才空腹。
⑧怀孕早期甲状腺激素会比正常范围内低一点，医生说不用担心
⑨早期胎心就在毛毛附近找，70/80的数值是动脉，120-160才是胎心
⑩吃爱乐维便便是绿色正常，因为含铁元素，不能被身体完全吸收，所以排出体外。

关于大家问的翻倍:早期hcg翻倍是隔天翻两倍，上一万以后是3000-5000每天。8-9周到hcg峰值就会开始下降，每个人峰值不同，往后就是b超为准。

加油加油加油加油小魚兒[爱你]愿大家都顺顺利利~希望我不再拉肚子[污]不要再出异常分泌物[二哈]

日本kabaya 5种水果双味苏打汽水糖果令人耳目一新的水果味糖果 每一颗都是两种口味双拼哟～5种果味包括:葡萄香橙哈密瓜白葡萄和芒果味原材料选用日本当地产的新鲜水果榨取优质的水果果汁 精心制作而成 含在嘴里酸酸甜甜的 在品尝糖果的甜美时还能体验到清甜的果香味 带给您口感上的满足 是一款非常适合夏天的糖果