上午终于报送完折磨我两个礼拜的材料,出门的时候感觉可以从二楼的长阶梯上直接蹦回去,之前因为修修改改觉得在领导面前留下“好像不太聪明的亚子”的囹圄也瞬间烟消云散.

秋分时阳光直射赤道,晒在后脖颈上也暖烘烘的.在疯狂加班里迎来宝宝老公的17岁生日,直到每年这时候我的夏天才算真正结束了.遇到志同道合螺蛳粉重度爱好同事的结果就是隔个两三天就要去辣哄哄香(臭)喷喷地搓一顿,最后变本加厉直接点到主任的办公室一起大吃特吃,加班到凌晨很崩溃但更崩溃的是永远想不到加一次班能凑在一起吃几顿宵夜,原来我真的可以一晚上吃完凉皮喝奶茶喝咖啡喝完接着吃烧烤,过个一小时再吃顿炸串配酸奶,临走前还被塞一大袋水果,一群人一下班就冲去吃千里飘香麻辣烫,明明都撑得要死还约了石锅鱼和铜火锅,食堂的牛肉面我愿称之为世界上最好吃的牛肉面,怒干一碗后捧着碗给阿姨的动作已经无比熟练了!本互联网薛杉杉每日真诚发问长胖算不算工伤[失望]

走在路上闻到桂花开了,想起对豆瓣博主和s君的故事,那些无比遗憾好奇和不甘的感觉好像发生在上个世纪,有一种月缺不折光的时移世易感,除了极度缺觉之外好像被超负荷幸福填满,偶真的系世界上最快乐的老～年～人～

#Catch A Grenade[音乐]#

《圣母》by 秋吉 理香子
京东会员都不知道冲到哪年了，第一次用京东读书看书，阅读体验还不错，虽然我更喜欢纸质书，不过之后应该也会多用一用京东读书，毕竟vip免费阅读实在太爽了[doge]
昨天说去看，实在太困了，就看了一半儿，今天看完了，确实不错，犯罪小说也好，推理小说也好，我也看过不少，不过这种风格的也不是很多见，叙述性诡计用不好会很减分的，不过这本书用的挺好，至少我是有阅读快感的，有一点奇怪的是，看到中间部分的时候一度觉得真琴是男生，这种错觉不知道是哪来的。总之，我觉得这个结局挺好的，但是，她妈让她把孩子生下来那地儿我不喜欢。
ps 昨天推书的博主说用40min看完，我……可能是最近极度缺觉，精神总不太集中，阅读速度越来越慢[二哈]

#睡眠不足7小时的人胳膊大腿更粗##张朝阳建议大家少睡觉#

这热一和热二的俩热搜有意思了，
一个是理论研究，说“睡眠不足7小时的人胳膊大腿更粗 ”，表示了一个观点——与每日睡够7~9小时的人相比，每天缺觉（即睡眠不足7小时）的人躯干、手臂和腿部的脂肪质量指数均较高。

另一个是实践经验，说“睡觉的前两个小时是深度睡眠，三个小时之后，人的大脑就开始做各种噩梦。噩梦的过程中人是没有理智来控制的”，推论出“睡觉多了对人是一种伤害，建议大家少睡，睡六个小时最好，如果能睡四个小时就很完美。”

一个卖矛，一个卖盾，确实有意思。
如果我们相对少睡，会受到物理攻击，胳膊大腿会更粗[吃瓜]
如果我们相对多睡，会受到精神攻击，大脑做各种噩梦[吃瓜]

但第二个看起来，除了贩卖睡眠焦虑，也只有搞笑一途了[喵喵]

#微博新知博主#