不要摆烂要向上 | 10. 28 DAY36 打卡
每日重要三件事：
❶ 项目推进会✔
❷核心约饭✔
❸ 读书笔记✔
✅"向上生活"组成清单：
‍♀️运动：36mins 行走+瑜伽
阅读：《每个孩子都能像花儿一样开放》
睡眠：7h51m
饮食
▫️早餐：面条+咖啡
▫️中餐：炒饭+凉拌菜
▫️晚餐：木桶鱼

今日小记：
周五了
好快乐嘿嘿嘿
但也不能太high
晚安[月亮][月亮][月亮]
#不要摆烂要向上#

#老人与海#
《老人与海》
是的，在他的身上，一切都显得那么老迈残破，除了那双湛蓝的眼睛，它们永远闪着着愉快的、不肯认输的光。
他的信心和希望从来没有消失过。这时，它们又像微风初起时那么鲜活了。
想到这儿，老人又振作起来，“当然了 走运是件好事，可我不会像他们
那样懈怠，懒懒散散地闲待着。不管怎样， 我更愿意做到分毫不差，这样，运 气忽然来的时候，我就会有所准备，不会把 自己搞得手忙脚乱了。”
他认为，如果他一心想要做的的话，任何人都不是他的对手。
“不，你行的。” 他对自己喊起来，“你永远行的!”
“你必须保持头脑清醒，要像个男子汉，懂得怎样忍受痛苦，就像那条鱼
一样。”
他下定了决心，忍住所有的痛楚，用尽最后的力气和骄傲来对付这条鱼临死前的挣扎。
老人正梦见狮子。

这里的民宿主和当地的渔民关系都很融洽，每天就像一家人一样。我也沾着活跃的不要不要的格格的光，一来就蹭了一顿渔民家宴，发哥凡事都要吃新鲜，冰箱里的肉和鱼都不吃。于是他骑着摩托车五分钟就用渔网打回来好几斤鱼，绝对新鲜。
​伴着夕阳，发哥动情地弹着吉他，哼着曾经流行的音乐，和着海浪声，生活美得不要不要的。 https://t.cn/A65gzorC