白灼海螺
1．把海螺刷干净；2．冷水下锅，最好口朝上，放蒜片葱段还有花椒粒，再加入1-2勺盐，一点料酒去腥；
3．开盖煮五分钟，撇去浮沫，五分钟后关火再泡三分钟；
4．调个料汁：切好蒜末和姜末，浇热油，加入2勺醋、2勺蒸鱼豉油、半勺糖、可以再加一勺蚝油、一勺芥末油（或者挤一点芥末），搅拌均匀把肉挖出来蘸着吃吧！
1．把海螺刷干净；2．冷水下锅，最好口朝上，放蒜片葱段还有花椒粒，再加入1-2勺盐，一点料酒去腥；
3．开盖煮五分钟，撇去浮沫，五分钟后关火再泡三分钟；
4．调个料汁：切好蒜末和姜末，浇热油，加入2勺醋、2勺蒸鱼豉油、半勺糖、可以再加一勺蚝油、一勺芥末油（或者挤一点芥末），搅拌均匀把肉挖出来蘸着吃吧！
#一人食[超话]##好好吃饭##自制午餐便当##我的美食日记##上班族带饭#
是忘记给每个菜拍独照的一餐[允悲]
【凉拌海带】
我觉得凉拌菜就是把常用调味料每样加一点就行，酱油+醋+糖+蚝油，最重要的是辣椒末、蒜末和芝麻用热油浇一遍，拌在一起，这样做的凉拌菜没有难吃的。
-
【鸡胸肉大葱焖面片】
最近感受到了焖面的魅力，特别爱吃。
是忘记给每个菜拍独照的一餐[允悲]
【凉拌海带】
我觉得凉拌菜就是把常用调味料每样加一点就行，酱油+醋+糖+蚝油，最重要的是辣椒末、蒜末和芝麻用热油浇一遍，拌在一起，这样做的凉拌菜没有难吃的。
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【鸡胸肉大葱焖面片】
最近感受到了焖面的魅力，特别爱吃。
#海底炸厨房小分队[超话]#
昨天去买芥菜疙瘩想腌菜，没买到。买到两个苤蓝，擦成丝，用盐杀一下水，冲洗后盛盘，加香油，醋，少许盐，糖，加上小米辣。
筒子们，太好吃了，你们一定去试试。
脆口的，解腻开胃。
小厨白痴都能解锁的。
要是有芥菜疙瘩更好了，擦成丝，和生花生仁，加姜丝拌匀，用咸菜罐子闷上几天。那冲鼻的味道，可以治感冒。这是我家以前每年秋冬季节最常做的小菜，现在芥菜疙瘩不好买了。
什么芥末挑战，难不到我，我从小就吃芥末墩。
昨天去买芥菜疙瘩想腌菜，没买到。买到两个苤蓝，擦成丝，用盐杀一下水，冲洗后盛盘，加香油，醋，少许盐，糖，加上小米辣。
筒子们，太好吃了，你们一定去试试。
脆口的，解腻开胃。
小厨白痴都能解锁的。
要是有芥菜疙瘩更好了，擦成丝，和生花生仁，加姜丝拌匀，用咸菜罐子闷上几天。那冲鼻的味道，可以治感冒。这是我家以前每年秋冬季节最常做的小菜，现在芥菜疙瘩不好买了。
什么芥末挑战，难不到我，我从小就吃芥末墩。
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