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　　月经提前3-4天正常，月经周期频度通常指从这次来月经的第1天，到下次来月经第1天的时间长度。大多数女性的月经周期频度是28天左右，这个时间可以在28天±7天，即21-35天都算是正常月经周期频度。

　　如果月经提前7天，即21天之内就会来月经，称为月经频发。延迟35天之后来月经，则称为月经的稀发。因此，如果偶尔有1次月经的提前，如提前3-4天或者3-5天，均属于正常的范围，无需进行任何的检测。如果下次月经恢复正常，无需进行任何的处理。

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　　月经提前三天来是正常现象，导致女性月经提前有多种原因，口服避孕药，劳累过度，或者精神压力过大，作息不规律等均可以导致月经提前。如果月经量正常，正常女性每次月经量大约80ml，或者没有头晕、心慌、精神不振、失眠等不适症状，一般不用担心。一般月经提前或推后七天都属于正常现象，不用采取特殊治疗措施。

　　如果连续两个月，月经提前七天或推后七天以上，或者十几天来一次，则考虑月经不调，需要进一步检查，查明原因后对症处理。如果月经仅提前三天，建议继续观察，放松心情、注意休息、适当锻炼、不要熬夜，多吃高蛋白食物，注意保暖。

【海口发布关于调整省外来（返）海口人员管理措施的通告】关于调整省外来（返）海口人员管理措施的通告

根据疫情形势研判，从10月5日17时起，增加天津滨海新区、山西太原、云南西双版纳为“落地检+三天严格居家（酒店）健康监测、核酸三天三检”管理的城市（区）。调整后，省外来（返）海口人员的管理措施具体如下：
一、对7日内有高风险或参照高风险管控区（新疆、内蒙古、西藏、宁夏等）旅居史的来（返）海口人员，在抵达海口机场、码头等关口实施落地检，并落实7天集中隔离医学观察健康管理措施，其中第1、2、3、5、7天各开展一次核酸检测。管理期限自离开重点涉疫区之日开始算，不足7天的填平补齐。
二、对7日内有天津滨海新区、山西太原、云南西双版纳、贵州毕节、广东深圳、四川绵阳等地区旅居史的来（返）海口人员，在抵达海口关口实施落地检，检测结果为阴性的方可放行。抵海口后应第一时间向单位、社区（村委会）或所住宿宾馆报备，落实三天严格居家（酒店）健康监测，期间实施三天三检（不包括落地检）。
三、上述涉疫地区名单根据疫情形势动态调整。

海口市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作指挥部
2022年10月5日
（来源：海南网络广播电视台）