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于是,孤独不再美好,失去了他人,我们惶惑不安。——三毛
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如果我自己是那么美好,那么一切恐惧就可以烟消云散。
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【死里逃生!跑友讲诉甘肃白银马拉松越野赛惊魂历程】#甘肃一山地马拉松20名选手遇难#
5月22日上午9时,由甘肃省白银市景泰县举办的2021(第四届)黄河石林山地马拉松百公里越野赛暨乡村振兴健康跑在黄河石林景区举行。共有近万人参加比赛和健康跑,其中172名参赛人员参加百公里越野赛。

当天13时左右,百公里越野赛高海拔赛段20公里至31公里处,受突变极端天气影响,局地出现冰雹、冻雨、大风灾害性天气,气温骤降,参赛人员出现身体不适、失温等情况,部分参赛人员失联,比赛停止,当地立即组织多方力量搜救失联人员。

今天(23日),救援指挥部召开新闻发布会,公布事故搜救最新情况。

截至今天早上8时,共搜救接回参赛人员151人,其中8人轻伤在医院接受救治,20名参赛人员找到时已失去生命体征,另有一人正在搜救确认中。

记者联系上一位参赛亲历,来自黑龙江的跑友“流落南方”,作为曾经的一名媒体调查记者,他与多位朋友一起参加该赛事,在遇到恶劣天气时,他虽极力坚持,但最终感觉不对,及时下撤,幸免于难,但不幸的是,他有另外几位朋友遇难或失联。流落南方写下一篇文章,仔细讲诉了自己的亲身经历。

极端天气没有预报

黄河石林百公里越野赛,比赛地在甘肃省白银市景泰县黄河石林风景区,大致可以理解为是景区为了宣传自身而操办的一个赛事,主办单位是中共白银市委、白银市人民政府,承办单位是白银市体育局、中共景泰县委、景泰县人民政府,执行单位是黄河石林大景区管理委员会、甘肃晟景体育文化发展有限公司。

这个比赛已办四届。前面几届,赛事组织工作一般般,但完赛即发1600元补助,让选手们仍旧趋之若鹜。毕竟,除掉1000元报名费,完赛可净赚600元,一般地域的选手参赛费用基本就覆盖掉了。

黄河石林百公里越野赛的赛道,有人说是国内最简单的百公里越野赛,这话大概基于两点,一是整体爬升不大,约3000米以内的累计爬升,和其他百公里越野赛相比确实较低;二是赛道难度低,属于基本都能跑起来的高速赛道。

但我看来,它又不算简单的百公里,也是基于两点,一是赛道海拔不低,整体在2000海拔上下,对于平原生活的选手,这算高海拔了且出了景区之后赛道绝大部分都处于无人区;二是门槛,关门时间20小时,这基本上意味着,热衷于网红赛事的跑渣小白们是没办法报名的,这部分人20小时完赛可能性不大。

今年的比赛,赛事公司没有变,但21日晚技术会,发现讲解赛道的赛事总监换人了,一些组委会工作人员也是新面孔。技术会上,我就跟身边朋友说了句,感觉这批人还是蛮靠谱的。

如上所述,该赛事当地介入很深,当然,这和比赛组织工作好不好关系不大,并不是官方参与度高,赛事就一定是好赛事,这个,有过比赛经验的朋友都了解。

黄河石林这个比赛,即便赛事组织达不到一百分的标准,几届搞下来,也算是一个成熟赛事了,赛道几年没变过,工作人员、志愿者等相关人员都了然于胸,且往年的比赛没有出现过一单哪怕是极小极小的问题,有也只是未完赛选手因为前半段关门时间设置的比较苛刻而引起的吐槽,认为组委会是故意如此,把一部分选手关门,以达到节省费用的目的。毕竟关掉10个人就少支出一万六。

然而今年,肉眼可见一些细节,比如赛道布标,感觉黄河石林这个比赛槽点变少了,组织工作更细腻了。但偏偏就是今年的比赛出了问题,而且是大问题。

问题出在天气上,极端天气。

甚至521这天的天气预报,都没有预报出来第二天的这种极端天气。

十指失去知觉后及时下撤

522比赛日,早上,风和日丽,阳光甚好,坐摆渡车去起点之前甚至还有一丝暖意。

下摆渡车那一刻,天色转阴,随即起风,风力有四五级的样子。体感温度瞬间降低,参加百公里越野赛,开枪前我跑了两公里来热身,这是从来没有过的事儿,更麻烦的是,跑完这两公里,身上也没有热起来。

五月底,白银已经入夏,基于前几届的经验,冲锋衣并没有被列入强制装备,而是做为建议装备写进了赛事手册。关于这一点,没有人提出异议,我的冲锋衣装进了转运包,存放到赛道62公里处的CP6换装点,正常情况天黑前能赶到这里。

哦,还有一点是,组委会收集转运包的时间是在赛前一晚,如果是比赛当天早上,可能很多人就会把冲锋衣穿在身上了。

这个比赛因为前十名的高奖金,即便拿不到名次奖金,也还有1600元补助兜底,所以每年高手参赛的比重都不低。比赛开始,大神们很多都穿着短袖短裤,等待起跑的时候都哆哆嗦嗦的,枪一响,都箭一般冲了出去。

开跑就是几公里的盘山路陡下坡,大家都是想借助下坡迅速让身体热起来,起码我是这么想的。

问题是,9点整比赛开始,风力有增无减,这个长下坡,不知道有多少人帽子直接被吹飞,又停下来返回捡帽子。

起点到CP1,这段基本在景区内跑,在石林的夹缝中跑,高大的石林挡住了风。过了CP1之后,就是一马平川的戈壁,但到CP2之前大部分赛道是顺风,也还好。

我到CP2之前,就开始下雨了,从零星的雨点,到比零星更密一些的雨点。这时候大概是10点半前后。

过了CP2之后,才是真正的麻烦来临。

首先是逆风,风力已经加大到七八级,雨更密了,风裹挟着雨点打到脸的,像密集的子弹打过来一样,真疼。眼镜被雨水糊住,眼睛在强风密雨下也睁不开,只能眯着缝儿,视线受到严重影响。

原本黄河石林的赛道,最难的部分就在这一段,从CP2到CP3,8公里距离,爬升1000米,且只有爬升没有下降。山是石头与砂土混合的路况,很多段都非常陡。

在以往的比赛中,这一段都无比艰难,选手们需要手脚并用往上爬,这里是摩托车都上不去的,所以CP3不提供任何补给,这意味着,即便到达山顶,也没有可补充的食物、饮水,热水更是妄想,暴露的山体,更无处可休息,且无法在此处退赛。还要坚持到CP4。

但522这一天,问题N倍放大,越往上爬,风越大、雨越大、温度越低,体感温度更低。

我在往上爬的时候,看到第一个从上面往下走的选手,说上面太冷了,受不了,退赛。第一时间我在想什么:就这样放弃一千六了吗?后来每念及,我都想抽自己。

继续往上爬,陆续又有几名选手下来。包括很大神的选手。

而我的情况,越来越不好。全身都已经湿透,包括鞋子袜子全部都湿了,风吹的站不住,非常担心被吹倒,冷的愈发受不了,找了一个相对避风的地方掏出保温毯,裹在身上,瞬间就被风吹散开,什么用都没有。还有选手的保温毯,直接被大风给撕碎了。

我戴一副无指手套,用登山杖,手冻的受不了,就把登山杖夹在腋下,慢慢往山上走。

很快,发现十根手指都没有感觉了,这是在除东北的冬天外从未发生过的情况。把手指放嘴里含着,感觉含了很久,但手指仍然无感觉,同时觉得舌头也冰凉了。

这个瞬间,我果断决定退赛,下山。

既然下山,就肯定想尽快下去,尽快回到暖和的地方,但,不可能。

上山容易下山难,这种很陡的地形尤甚。岩石是湿滑的,视线是模糊的,而身体,也开始不由自主地发抖,抖得没办法停下来那种。

一小步一小步地往下挪,而我觉得已经有迷迷糊糊的感觉了,越抖,这种迷糊的感觉越强,我只有一个信念,一定要坚持到山下,即便要倒,也要倒在山下。

我想我是幸运的,在最后时刻及时做了决定。做决定那一刻,应该是在失温的边缘徘徊,处在临界点上,毫厘之间,下山的时候,已经出现了失温的症状。

这样讲,如果我没及时下撤,接下来可能就是在我毫无提防的情况下,忽然倒下。

失温,太可怕了。何苦是这一天极端天气之下在最难的赛道路段选手们大面积失温。

朋友失联 一边刷消息一边流泪

我撤到山腰,蓝天救援队的人员指引到一个小木屋,屋内已经有十位左右先撤下来的选手了。在小木屋等待救援的一个多小时时间,小木屋里选手的人数已经达到接近五十人。

我下山的时候,还没有见到躺在山上没有知觉的人,我下山的时候还有大部队选手们在上山。后面撤回到小木屋的选手们带回来的消息,都是一路上看到倒下来若干位选手,躺在路边一动不动的、已经口吐白沫的(各跑步群群已经都有视频),一位选手说,有一位六十多岁的老年选手,“已经不行了”,求蓝天救援队队员尽快上去施救,最终我们在小木屋里等到了这位老人,好消息是,他被扶进来时,嘴唇红润,应无大事。而面对选手们说的山上其他选手的情况,这个点位仅有的几名蓝天救援队队员也无能为力,一直在用对讲机和组委会联系。

这个路段,比赛难,救援更难。

撤下来的选手们说,看到路边躺着的人,有心无力,没办法帮助他们,自己都保不住自己。说这话时,他们眼圈都是红的。而我,联想到自己下山时那个情况,感同身受。

一个多小时后,山下上来一位救援人员,对小木屋里的下撤选手们说,车开不到这个位置,能动的,返回到CP2坐车回终点,不能动的,得继续等救援上来。

我和已经缓过来的一批人一起下山,回到CP2,20人坐进一辆中巴,我们这些,成为了山上第一批安全撤回到终点的选手。回到位于景区内的比赛终点,大概是不到16时。

返程的路上,有些人在一边刷比赛群一边流眼泪。

回到酒店后,我就不停地在刷选手们的位置,刷比赛群内的消息,到此刻,已经午夜。

下午的时候,大家都惦念着,要在天黑前把选手们都救下来啊,而现在,已经午夜。一批一批的消防、武警,从下午开始就陆续上山,救援力量一直在增加。

道听途说的、无法证实的、未经确认的信息很多,本文不谈。罗列一些了解到的事实部分——

有多位选手摔伤流血,伤情各异。

有多位选手滞留山上,他们情况各异。有失温的,有失温导致了更严重情况的,有几个人找到了一隅稍避风的地方抱团取暖等救援的,有个别一两个人具备超能力一直在赛道上前进到夜色降临后的。

国内多位越野顶级选手基本全部退赛,GPS位置数小时未移动过,且部分人电话无信号,无法取得联系。

还有一个事实是,我很亲近的一位朋友,女生,在快到山顶的地方失温。她告诉我,她失温了,坐下来,后来是被另外一位女选手叫醒的,之后她发现她的腿摔破了流血,但她完全不记得腿是怎么摔破的。说明她在那段时间失去意识了,我告诉她:你要好好感谢叫醒你的小姐姐,你今天可能差点人就没了……

在文章最后,“流落南方”表示,以后参加类似的高海拔地区的比赛,一是带足救命的装备,二是在平时就要能做到正确认知自己的身体状况,三是面对比赛中的突发情况,及时果断做决定。

(来源:封面新闻)

最近,被秦海璐的“女王行为”爽到了。
公开在节目里,吐槽林峯妻子张馨月矫情:还配合大大的白眼&一声千回百转的“切”~的确就是把看不惯,打在了公屏上。
所以毕竟发生了啥,让我们海璐姐这么激动?
这就要说到新一季《妻子的浪漫旅行》了。
两人都是这一季的嘉宾。
这一季的妻子们,分别是秦海璐、蒋勤勤、张馨月还有周捷。
刘涛接了谢娜的班,当了团长,还有张翰和吴宣仪两个年轻“助理”。
本来正式旅行里,朋友们在三亚阳光沙滩比基尼的,相处得还挺愉快。
结果到了腾冲时分,第一天就发生了“秦海璐diss张馨月”事件。
事件的起因,是朋友们在吃饭的时分,蒋勤勤鼓励张馨月,让她要更自信一点。
张馨月的回应是,自己不可以够太高调,因为怕影响到老公林峯。
这话一出,朋友们都挺懵的。
所以你自信,和影响老公有啥关系呢?
以张馨月的凝视来说,她觉得自己经常被粉丝还有网友骂,说她配不上林峯。
姐姐们就说,让老公帮你出头啊!
秦海璐索性质问,作为朋友这个时分都不帮你,还嫁他干嘛?
蒋勤勤也现身说法,说自己遇到这种事,陈建斌也会在社交媒体上帮她发言。
这样她会很雀跃,很有安全感。
本来嘛,夫妇不就是这样的,别人骂你妻子,你还能淡定稳坐家中吗?
结果,张馨月仍然是一副楚楚可怜的神态。
隐忍又苦情地说实在不太愿意老公出头,还是同样的凝视,怕影响他。
所以你毕竟嫁人是干啥的?
受委屈?
果然,听了这个答案,蒋勤勤和秦海璐快交换了一个意有所指的眼神:然后我们的海璐女王,就索性开麦了。
陆续串高频又精准的输出,看得人拍手叫绝。
比如:“你不想影响他,那你以后就不要再说了!
”“你又不想他帮你,又要觉得委屈,自己转过身嘤嘤嘤”。
“搞什么啊?
不要这么矫情!
”简短点,说话表演的技巧,再简短点!
场外的“老公团”们,气氛瞬间重要。
林峯全程不说话:秦海璐老公捂脸摇头。
感觉画外音就是:“咋什么大实话都往外说呢!
”但是主持人李艾,索性表达了对秦海璐的支持。
说有这样直言不讳的朋友,自己会很美满。
这一单方面的弹幕里,朋友们的攻讦也基本都是:“终于有人教育她了!
”社交平台实时搜索,也是一水儿,对秦海璐的夸奖。
因为这已经是不是张馨月第一次同款表达了。
一共才播了三四期节目,她就在节目里哭了三四次。
姐姐们第一次聚餐,她就哭了。
说到各自老公,她说嫁给林峯被很多人不看好,还说她就是图林峯的钱。
布景采访的时分,又一副受陵暴小白兔的神态,说自己和林峯匹配,朋友们都觉得她配不上林峯。
说自己就是个普通女孩,这样很忸捏,担心别人说她老公眼光不好。
所以核心作用,还是:你们说我可以或许,不可以够说我老公。
隔天晚上朋友们玩游戏,让别的姐姐打电话给自己老公猜声音。
结果一切老公里,唯有林峯没接电话。
张馨月一单方面提前离开餐桌,回房间悲痛。
被安慰的时分,她又再一次强调,自己难过不是因为老公不接电话,是因为想到他在开工拍戏,大约会很累、会受伤,所以担心他。
???这个联想能力,也是有点犀利了。这连续不断的哭哭哭,都快前进隔壁“哭泣担当”吴昕了。
两人大约要夺取一下,“综艺节目委屈女王”的称号?一次两次也就算了,本来第一期节目里,温温柔柔的张馨月,还挺招人好感的。
但是这样连续不断的,把自己塑造成“被大众网暴的可怜小白兔”,每天柔柔弱弱的扮可怜,实在是有点让人审美委顿了。
姐姐们哄你一两次也就算了,天天这样,你当姐姐们都是吃素的啊?
想必,秦海璐该当也是忍了很久,才爆发的吧?看她手撕张馨月的神态,真的爽到极点。
诚然两人很后,还是配合演起了“误会解开、相亲相爱”的戏份。陆续以来,张馨月和林峯的结合,就很不被朋友们看好。
一个是当年TVB男神之一,年轻时圈粉无数。一个呢,是个名不见经传的十八线小网红。
刚官宣的时分,粉丝都炸了。过去嫌弃前女朋友吴千语太拜金,但看到后一个嫂子是这样的以后,又纷纷开始艾特林峯,问他为什么眼光低垂了这么多,要他去看眼科。
有一说一,在外形气质上,吴千语的确甩张馨月好几条街。
单方面风格,是健康又高级的气氛。随便料理一下走红毯,瞬间艳光四射:很重要的是,人家有正当职业,是名副实在的女演员。
去年的《熟女强人》里,大胆尝试百合题材,演技获取了认可。私下也和比林峯更有钱的男朋友,稳定往来中。
生计的足量又清爽。当年19岁的吴千语,和33岁的林峯谈恋爱。从来就不怎么尊重女性的港媒,把人家小姑娘塑造成拜金渣女的神态,而林峯成了“三十多岁的纯情少男”。
各种说他给吴千语买房买车,但很后都没有实际证据。
而张馨月呢,在林峯口中,则是一切美满形象的化身。说话声线温柔、三观正、清楚照顾人、会夸人……简短点来说,就是“直男很爱”。
从来都将自己架势放很低,时分发现老公的作用。
可提供的情绪价格,很高。连出去旅行,一切行李都是她来扛。想问问,人家郎朗不拎行李是怕伤到弹钢琴的手,请问林峯是怕伤到什么?
除了对林峯百依百顺,张馨月还特别孝顺林峯的父母。什么年代的歌都会唱,家庭聚会气氛组担当。
嫁给林峯不仅要照顾他,还要照顾他们一朋友们子。瞧瞧,这不就是大单方面男生心目中,很美满的另一半嘛!
也是因为,比起别的明星妻子,张馨月没有什么真正能拿得出手的古迹还有作品,所以对她来说,服待好老公,就是自己很大价格的阐扬。
清楚这种心态。但就像秦海璐说


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