#waackerac[超话]#
今晚又看到宝贝啦！！！太幸福了啵！
哈哈哈哈哈生气的样子也很乖奶凶奶凶的
虽然c宝一直打游戏但能看着他已经很开心了啵c柚们静静守护你陪伴你就好啦！
我们的心愿就是你可以做任何你喜欢的事。
我们只要你开心快乐[心][心][心]

还要祝“最初的美好”成立一周年快乐！！！在粉丝群遇到了好多好多可爱温暖的柚子。我超爱你们的。虽然过去来不及参与，但能和你们一起参与和见证ac的未来真的很开心！
爱你们[三三蹦跳]

很多人看照片说怎么我看起来和老公一样高啊，这么高啊 [思考]怎么长得啊
特别是群里的妈妈，担心孩子不长身体不长个

我身高172cm
Kokoi妈妈不到160，爸爸不到170

总结下长高秘笈：

1. 运动（但不是所有运动都有用） - 打篮球，凡是摸高的运动，每天做，会有用；瑜伽，每周2次，拉伸&舒展的，也会帮助生长

2. 睡觉 （要懂科学地睡）- 生长激素是在深度睡眠时候旺盛分泌的，11点开始，但我不是那种一沾床就睡着的，要提前上床 -为了长高

3. VC （不是吃药片）- 多吃橙子、柚子补充VC，我就超爱吃的

4. 喝牛奶（睁大眼睛！不是所有液态乳品都是牛奶）- [羞嗒嗒]牛奶的好处见图3，已经有人精辟总结了。

很多人都说不爱喝牛奶的话，可以搭配麦片或者做奶昔。相信我，只要你尝过醇厚奶味的牛奶，你一定会一口气喝完。

早晚喝蔚优Valio牛奶，你会爱上❤️它的。去过芬兰的都知道，蔚优是芬兰乳品界统治者，拿过诺贝尔奖的企业，芬兰每个家庭每天餐桌必备。

我加了会员，8折价pick了两箱，还送了好莱坞明星款EOS唇膏（满129就送），连润唇膏钱都省了[酷]～

为了小柚子，第一次手动挤奶挤出了50ml，累的自己半死，肩膀和手都抽筋了，我在此之前从没想过我会为了这样的事累自己，果然当妈了一切都不同。最开始挤奶很烦躁，但是为了母乳喂养，想想被吸奶器和月子中心暴力通乳伤了的乳腺管，必须坚持手挤奶，希望自己挤奶越来越快，奶量越来越多，因为超爱小柚子[爱你][爱你]