如何吸引对方,让他爱你成瘾?斯金纳箱实验教你这招!

我和他是朋友介绍认识的,本来一开始我没有看上他,但是他对我挺热情的。说实话,本来我也没有太在意他,因为当时同时接触的男生,还有一个,单从条件来说,另外一个相比他来说优势更大。

可是架不住他的热情,又加上我们老家是在一个市里,所以我一直还是很礼貌的回应他。

后来聊得多了,就越来越发现他其实是一个挺有意思的人,也特别的有能力,发展前景也不错,所以就开始慢慢的有点喜欢他了,也慢慢的越来越依赖他,每天都会跟他保持联系。

但是最近,他对我的态度感觉淡了,没有之前那么积极,反倒成了,多数时候我主动约他,主动找他,他才跟我说话。

我真的不知道为什么会变成这样,明明一开始我是处于高位,怎么现在反过来变得被动了?我该怎么做呢?

在回答拾元诗苑这个粉丝的问题之前,我先给大家讲一个行为主义心理学的著名实验——斯金纳箱实验。

著名行为主义心理学家斯金纳,在1938年,做了一个著名的实验:将老鼠关在一个在箱子里,箱壁的一边有一个可供按压的杠杆,起初每按压一次杠杆,老鼠就能获得一颗食物,所以当老鼠想要觅食的时候,就会自觉的去按压这个杠杆。

所以史金纳得出一个结论:生物体的行为是可以由奖励训练而成的,可以用奖励去改变人类的行为。

后来,史金纳又产生一个疑问:如果这种奖励不固定,对于行为的影响又是否有效呢?

于是他又将杠杆改成每按压一次,老鼠随机得到一颗食物,想要看看老鼠究竟会不会继续按压杠杆。

结果是,老鼠比之前更频繁的去做按压杠杆的动作。

其实这就像是我们在恋爱时,发现对方没有按照你预期的走向去做的时候,你就会越想要去掌控这段关系的控制权,疯狂的想要知道到底是因为什么原因,对方对自己的前后态度不一致。

于是就开始付出更多的心力,对这段关系付出更多的精力,以达到掌握这段关系的目的。

其实这样的一个过程里,我们就好像斯金纳箱里的老鼠一样,当我们无法掌控一件事情时,就会越发的想要用自己的努力去得到。

在感情中我们常常会陷入这样的局面,变得很盲目。你的不理智也往往让你很难做出正确的判断,从而失去自己原有的魅力。

那么,想要扭转这样的局面,我们究竟该如何去做呢?

答案是要懂得“间歇性强化”。回想之前所说的斯金纳箱实验,当老鼠发现一按下杠杆就会有食物掉下来时,就只会在需要觅食的时候去按杠杠。

相反,当按下杠杆,不一定会每次掉落食物时,它们反倒会不断的去重复这个动作,这其实就是一种间歇性强化的过程。

同样的,当你刚开始和对方接触的时候,建立互相吸引的这个阶段时,如果你是一个有求必应,别人说什么你都能轻易答应的人,是不是就很容易让人对你失去兴趣?因为你根本不存在挑战性。

但如果你每次都拒绝对方,态度很冷淡,那么对方就很容易直接放弃。所以,把握好这两者之间的模糊地带,才是吸引对方的关键。

总结一点,“间歇性强化”的关键,在于随机性,目的是让摸不透你给以“奖励”的时机。这样对方才会花更多的心思在你身上,为你付出更多,就像是史金纳箱里的老鼠一样。

而当他在你身上付出的更多的时候,他自然也就更难以从你们之间的关系中随意抽离,所以也就会变得更放不下你。

那么,我们该怎么才能够将这样的“间歇性强化”,自然的运用在我们的感情生活中呢?

01
这里有两个重点,第一是你必须拥有自己的价值。

间歇性强化的关键在于“奖励”,而你对男人的奖励是什么呢?自然就是你的高价值。

举个最浅显的例子,你把自己打扮的美美的,身材保持的很好,那么这样的“外貌”高价值,对于男人来说,本身就会是一种奖励。每当你答应跟他约会,愿意陪他聊天的时候,他的心里就会油然而生一种被满足感和享受感,这就是你对他的“奖励”。

而这样的奖励就会控制对方的心理,比如说你今天没有答应他的邀约,在回他信息的时候很慢,他就会开始反思,这到底是因为什么原因,并且在你面对表现的更好,投入更多。

所有,首先,建立自己的高价值是关键,当然这样的高价值不一定是外貌,也能够是你的才华,你的聊天能力等等。

02
第二,你必须制造这种“奖励”的随机性。怎么样自然的做到随机性呢?

其实这只需要你做好“重心分散”,就很容易达到。比如你把你的重心分散一部分在你的朋友身上,上一周你已经跟喜欢你的男生约会过了。

这个时候,你就可以适当的把精力分散在你的朋友身上,跟他们尽情的去玩,跟他们约。

等到这周,你喜欢的男人再想约你的时候,你就可以很自然的告诉他:不好意思,我这周已经和朋友约好了,没有时间。(尽量不要为了这个男人去打乱你的计划)

除了朋友,你也可以把重心转移一部分在家人,在工作上。只有当你把自己的生活过得更好时,你才能更自然的塑造出你身上的更多魅力。

也就是说,你要始终记住一个观念:你的感情不是你生活的全部。只有有了这样的一个观念,你才能下意识的去影响你的行为,而去执行间接性强化,而对方也不会觉得你是刻意回避他而产生的反感。

很多感情的技巧,并不一定要刻意的去执行,而是要用你自己的心态,去潜移默化的去改变你的行为。这样才能在制造吸引力的同时,去享受恋爱。

所以,对于“拾元诗苑”这位粉丝,我给你的建议是,努力塑造自身价值,将生活重心重新放到别的事情上,并且要搞清楚一件事情,你是想要享受一场恋爱,还是单纯只是因为一开始掌控局势的“胜负欲”?

想清楚这一点,你自然也就明白自己该如何去做了。

这个春天最奢侈的8件小事!
无论生活有多少变故,我们都应调整心态,享受生命的每一个季节。在这个希望与爱共存的季节里,愿你过得充实,不负春光,不负自己。
01
赏春景,放松心情
如果说冬天是蛰伏的季节,那么春天最适合出门走走。拂堤杨柳在春风里悠闲伸展;朵朵春花在春雨里绚烂绽放。给心情放个假,放下生活的琐碎,释放工作的压力。感受生命的勃发,驱散内心的沮丧。
02
喝春茶,静心凝神
春困秋乏,不如喝杯春茶。
选择春天最嫩的茶叶,放在精心准备的杯子里。
倒入滚烫的开水,杯中顿时泛起一丝丝绿色;深呼吸,茶香扑面而来。闭目养神,偷得浮生半日闲。
当温热的茶汤缓缓入喉,世间的烦恼和焦虑的心也得到了舒缓。喝完茶,他不禁感叹:
“能这样无事喝一杯茶,真是人生里幸福的事呀!”
幸福其实很简单,给自己一盏茶的功夫。
静心凝神,享受独处的乐趣。
古往今来,春天和春茶最能安抚人心。
当你觉得困顿迷茫时,当你身心俱疲时,不妨按下生活的暂停键。给自己一个喘息的机会,放空思绪,好好享受当下。
03
放风筝,追寻希望
提神醒脑,唤醒沉睡的身体;驱寒消火,激发新春的活力。
春天的一草一木都是生机;一景一物皆是诗意。
04
做一顿关于春天的美食
走进春天,一定要吃一吃春天独有的滋味。
春芽、春韭和香椿,这些富有活力的食物一定要尝一尝。还要咬一口春天的萝卜,用它的辛辣之气,来惊醒春天的身体。
都说人间烟火最暖人心。
周末,去菜市场走走,选一些春天的时令蔬菜。
洗菜做饭,为自己精心烹制一道春天的美食,也是不错的选择。让春天进入你的味蕾,从内到外感受春的气息。
蛰伏了一冬的身体,也需要在春天好好滋补一下。
提一提精气神 ,精神一春天。
05
做一次轻运动,注入新能量
春天,万物复苏,正是锻炼身体的好时节。
散步,是最温和的运动,既安全又能提高免疫力。
骑车,是最健康的运动,环城旅行,边看风景边散心,简单又环保。慢跑,是最舒适的运动,早起慢跑,深呼吸,神清气爽一整天。登山,是一种极佳的有氧运动。山中植被丰富,空气新鲜,负氧离子充分,在锻炼身体的同时,还能帮助人缓解压力。
三月不运动,六月徒伤悲。
春天行动起来,减掉冬天的脂肪和懒散的状态。
舒展筋骨,给自己注入满满活力,开启生活新篇章。看到的都是生命力,闻到的都是自然的清新。
为自己买一束花或一盆绿植,把春天搬进家里吧。用它们装点你的家庭,生活更有仪式感。
当你学会欣赏这些小美好,给自己营造一个温暖舒适的居住环境时,就拥有了简单的幸福。
日子是自己的,今春要好好过。
你要相信,春天和幸福都会如约而至。
06
给家中添置花草,把春天带回家
“春天没有花,人生没有爱,那还成个什么世界。”
当春天的花草从周边的郊区走进城里时,一定要逛一次花卉市场,观赏一番。
看到的都是生命力,闻到的都是自然的清新。
为自己买一束花或一盆绿植,把春天搬进家里吧。
疲倦时,看看身边的这些花花草草。
便能暂时忘却烦恼和忧愁,给自己一份好心情。
还能净化空气,陶冶情操。
用它们装点你的家庭,生活更有仪式感。
当你学会欣赏这些小美好,给自己营造一个温暖舒适的居住环境时,就拥有了简单的幸福。
日子是自己的,今春要好好过。
你要相信,春天和幸福都会如约而至。
07
读一本好书,沉淀自己
“读书不觉已春深,一寸光阴一寸金。”
春天正是读书的大好时光。
阳光暖暖的午后,翻阅一卷书,在文字里徜徉,在书香里沉醉。
这是多么惬意而又充实的一段时光。
读书使人思维进步,也是沉淀自己的最好方式。
贾平凹说:
“读书能识天地之大,能晓人生之难;有自知之明,有预料之先,不为苦而愁,不为宠而欢;寂寞时不寂寞,孤独时不孤独;所以绝权欲,弃浮华,潇洒达观。”很多时候,只有书才能给人带来真正的、纯粹的满足和快乐。读一本好书,犹如交一位好友。
当你被生活打回原形,陷入泥潭时,给你一种内在的力量。在春天里埋头读书,在秋
写一封信,说出春天的感受
春天是一年美好的开端。
再没有一个季节,能这样富有生机;
再没有一段时光,能这样催人奋进。
今年春天你有怎样的期许,或是对生活有了些新的感悟。
不妨拿出纸和笔,给自己写一封信,和自己对话。
自由地倾诉内心深处的所思所想,理清自己的千头万绪。
心中的烦恼或喜悦,都可以记录下来。
用笔卸下心中的烦恼,凡事过往都可以翻篇。
也可以总结过去的收获,展望未来,做一些计划。
确立一年的目标,为这一段人生指引方向,带着憧憬走进下一段旅程。等到年末,再来翻阅,见证自己的成长变化,也是很有意义的事情。
阳春三月春意浓,踏春赏花正当时。
人间四季,春天最令人赏心悦目的季节。
我们应该珍惜这段时光,做一些有意义的事情:
走进自然,释放生活压力;
读书喝茶,享受独处时光;
适当运动,保持身体健康……
停一停忙碌的脚步,别辜负这大好春光,诗酒趁年华!愿你能在春天邂逅万紫千红,迎来满面春风。

先讲三个故事。

01 妻子对丈夫说:我工作一天,回家还要做饭给你和孩子吃,其实也挺辛苦的呢。

丈夫:你做了几顿饭?(事实上,他们结婚十几年了,基本都是妻子做饭)

妻子:……

02 干了一天很累的活后,农妇把一把草放在餐盘里,端到了桌上,丈夫生气地质问她:你有神经病吧?

农妇回答:“我怎么知道你们不喜欢它呢?20年来我每天都给你们做饭,你们倒是告诉我,你们吃的不是草啊!”

03 一天,一个妻子对丈夫说,她最近参加了一个成长班,需要丈夫帮助她找到6个需要改进的地方,以便成为一个合格的妻子。

丈夫被这个要求惊到了,他想,要找到她6个需要改进的地方并不难,可是人无完人,难道我自己就很完美吗?如果我能挑出她的6个毛病,那她应该可以轻松找出我的100个,甚至1000个毛病了。所以他说:“让我考虑一下,明天再告诉你。”

第二天上班之前,他找到一家花店,订了6朵玫瑰,并且写了一张卡片:“我实在找不到你需要完善的地方,我就爱现在的你。”

下班时,丈夫惊讶地发现,妻子竟然在家门口等他,看到他的身影,妻子扑了上来,紧紧地抱住了他,抽抽嗒嗒地哭了。

丈夫在那一刻特别庆幸,没有真的按妻子的要求办,他感觉特别幸福。

林肯曾经说过:每个人都喜欢被赞赏。

威利·贾姆士也说过:“人类天性至深的本质,就是渴望得到他人的认可。”

前面两个故事里的丈夫,都对妻子的付出视而不见,自然连一句“谢谢”或者“辛苦了”都吝于表达。而我,就是第一个故事的妻子,在听到那样的回答之后,我一直特别想像那个农妇那样,狠狠地整他一次。而最后一个故事里的丈夫,他愿意肯定妻子,认可妻子,我相信,他的妻子,在往后的人生里,会心甘情愿为他付出更多。

后面两个故事,卡耐基写在《人性的弱点》里,他说:“让你心甘情愿去做任何一件事情的唯一方法,就是把你所需要的给你。”

而人类最需要的,往往就是,也仅仅只是,被认同。

看这本书,往往让人突然惊醒:那些司空见惯的事情,原来无意中伤害了别人,或者被别人伤害。

知道了根源,才知道如何去改变,让自己成为更好的爱人,或者更让人心悦诚服的职场伙伴。

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