#洽洽食品#以前买别的瓜子总会遇见瓜子瘪的,或者是瓜子坏的问题。后来吃洽洽瓜子基本上没有出现过这种问题,可见品牌对于洽洽产品质量安全还是十分关注的#洽洽食品#前几天买了洽洽坚果,和其他品牌的坚果相比,洽洽真的是注重每一个坚果的新鲜程度,吃到嘴里的每一颗坚果都很清甜,洽洽产品质量安全真的是看得出来,尝得到。

#21天,每天重复一件事#
日子往往被我们一不留意就过成了别人的日子。日子里有孩子、有家人、有工作,就是没有自己。重复一件小事,在日子里给自己留下一串时光。☀️

“21天,低盐低糖少油健康简晚餐”打卡第12天。

昨晚鸡蛋一个,新疆的杏一颗,蔬菜沙拉、坚果、圣女果少许。

总结:自从摆盘以来,吃饭对精神的满足感要求越来越多,从制作到吃,都很快乐!

低盐对人身体很重要,盐吃多了对心血管的健康会产生影响,而且会让皮肤加速衰老。

May,不错哦继续努力

#带着边框一起拍##小魔猫purple#

#健身[超话]##兔兔养生打卡# Day19
早餐 花胶坚果一颗蓝魔
心肺操课45min
跑步45min(15min 惰性 跑不动 )
早晨好大的雷雨⛈ 万幸出门放晴 保护住了白鞋
排个雷 nike这裤子不适合爆汗 做个有氧就湿透透 位置还特别尴尬 囧!只能日常打底
今日体重下50了 49.9哈哈哈 虽然体重不代表什么 就是数值而已 但我开心呀~ 两个傻子称体重还斤斤计较[允悲]


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