#中心兑现繁华共茂# 【全员宣誓保开业！兰州万达茂开业冲刺誓师大会圆满举办】2022年6月6日，恰逢芒种，在二十四节气中，芒种有芒之谷类作物可种的意思，象征着耕耘和蓬勃的生命力。似乎是因为命运的际会，当今年的芒种与兰州相遇，平凡之中倒也蕴含着一些不凡的意义。
2022年6月6日，万达茂开业冲刺誓师大会在兰州万达茂前举行。这是一场气势如虹且别开生面的活动，对于这座城市有着特殊的意义：为了这一刻的到来，不管是万达城，还是兰州，都等待了许久，经历了很多。
誓师，自古以来都是一件十分隆重的仪式，它意味着重大的事业即将进入攻坚克难的关键期，因而显得格外壮怀激烈。在此之前，兰州已经在城市的新中心三滩，为万达城搭建好了舞台。
一直以来，三滩都寄托着兰州人对于建设现代化都会城市的美好期许，甚至一度被冠以“兰州外滩”的美誉，从这里就能看出，居于西北内陆的兰州人，对于城市的发展有着超越时代的雄心壮志。
正因此，兰州人总是对三滩一带寄托着很多美好的想象，甚至在数年之前，就已经提出“兰州未来看三滩”，从那时起，三滩作为兰州未来新中心的构想，已经成了许多人心中的默认。
时间来到今年的四月，随着最新的兰州市国土空间总体规划的出台，三滩的新中心身份终于被正名，此时此刻，新中心兑现的精彩大戏，却已经快要上演到了最高潮的段落。几年前，万达城落定三滩之一的崔家大滩，自此，兰州人对于兰州未来的城市中心，终于有了切实的，可以寄托的期待。而为了回应这份期待，兰州万达城一直努力在做的，归根结底只有两个字：兑现。
时间回到2022年的芒种，这场誓师大会，主题仍然紧扣着“兑现”二字，这个简单词汇的背后，包含着兰州新中心快速成型的信心、对于打造高品质城市名片的承诺，也寄托着兰州人对于城市品质与形象全方位提升的迫切期待。
对于兰州万达城而言，“兑现”就是生命。这一点，从誓师大会上各级领导的发言表态就能看出。比如万达投资集团北区副总裁、兰州城市公司总经理吴剑锋在致辞中就强调，当下，项目正处于抢工程节点、保高质量交付的关键时刻。保开业，是兰州新中心兑现的重大节点，是焕新兰州面貌的关键战役。
兰州万达城营销副总经理罗川在发言中表示，保开业是今年的重大使命，保指标就是一切营销工作的根基和生命。他号召营销战线继续发扬敢打敢拼、决战黄河的精神，以不折不扣的执行力落实每一个战斗目标。
然而，承诺是坚定的，但任务也是艰巨的。作为西北最大单体MALL，万达茂囊括了商业街、水乐园、雨林乐园、体育乐园等一系列业态，而且体量大、结构复杂、科技含量高。这样的工程不仅耗资巨大，而且需要一定的时间跨度。
值得庆幸的是，万达在这些年的耕耘中，并没有辜负兰州人的期待与信任。从土地平整、地基工程，再到万达茂的主体工程，直至项目封顶、水乐园试滑等等一系列进展，万达茂呈现给兰州的，是一个异彩纷呈的欢乐世界。
目前，万达茂水乐园的主要游乐设备如大喇叭、大浪板、宽体滑道和大水寨已于去年8月组织专业试滑员经过上千次试滑，顺利通过国检验收；雨林乐园的整体轮廓已经建成；至于体育乐园，目前已经在进行内部装饰工程，不同于兰州现有的一些竞技类室内体育馆，万达茂体育乐园更具娱乐性，可以让消费者“在玩中学，在学中玩”。
在此次兰州万达城上半年指标冲刺暨万达茂开业誓师大会上，万达茂终于迎来揭幕，自此，兰州万达茂的门头上终于出现了崭新的“万达茂”的字样，这也标志着兰州万达茂进入了全新的阶段，一个新的篇章已然开启。
兰州万达城之所以保持着这份炽热的坚持，除了沉甸甸的使命，也是因为其所推崇和坚持的女足精神，兰州万达城秉承“坚定信念，永不言弃；贵在拼搏，却不止于拼搏”的女足精神，数十年来，女足就是凭借着这些精神，在赛场上一次次逆风翻盘，她们抗住压力、稳住心态，绝地反击敲开晋级之门，而兰州万达城也遵循着这样的精神，克服重重困难，与兰州这座城市和光同尘，共赴辉煌。
愚公移山，只为崇山化坦途；摩西分海，前路尽通应许地！不负期待，勇于担当，尽管前方依然充满风雨荆棘，但心中坚信远方的终点，自会是无限美景。而女足的铿锵玫瑰们，从最初的稚嫩走向成熟，直至变成一支享誉世界的铁军，她们用自己的努力长期锻造，不只为了荣誉，更是为了兑现承诺，为了不辜负人们的支持与喜爱。
在这一精神的强烈感召下，兰州万达城上下齐心，全力以赴，不仅要一丝不苟保证工程质量，更要争分夺秒保证顺利开业。就像在誓师大会上，兰州万达城工程副总经理陈全金所说的那样，我们始终坚信万达工程团队是一个能创造奇迹的团队，坚信我们有能力续写新的“兰州传奇”，“做儿女的榜样，做自己的英雄”。
值得一提的是，兰州万达茂的兑现，不仅仅体现在工程上。作为未来兰州商业与全新体验式消费业态的新中心，万达茂在招商与品牌签约方面也十分给力。
环游乐享家水世界、西旅乐可龙神奇动物城签约万达茂，京东之家、星巴克等全球品牌汇聚。全球众多品牌实地视察，一致看好万达茂兑现红利，在未来，还将有更多品牌商家签约万达茂，使万达茂真正成为兰州商业新中心。
同时作为兰州未来的生活中心与人居标杆，万达城也努力兑现着属于未来兰州都会生活的全新生活方式。刚刚动工不久的外滩壹号大师园林，也承载着万达城加速兑现的价值。2万㎡大师园林，唐忠汉等5位世界大师携手，让大师园林，成为独属于兰州黄河之滨的东方治园，成为美好都会生活的静谧之地。
教育配套方面，公立西北师范大学兰州万达城附属学校即将开工，万达文旅商体都市圈加速到来，万达文旅战略即将改变大西北，重塑新兰州。“西北美食文化金街”——金兰街已与品牌商户正式签约，品牌店也启动装修。万达城的兑现，已经呈现出多点开花的繁荣景象。
当今的世界，充满了不确定性，全球疫情、经济波动，国内楼市的种种风风雨雨，让越来越多的人内心渴望着确定。在这种环境下，坚守承诺，努力兑现，这个原本朴实的品质，就显得弥足珍贵。而这也正是这场誓师大会背后所蕴藏的坚强而又温情守候。
眼下的兰州太需要一次改变，给当下以振奋，给未来以希望。随着强省会战略的全面实施，随着兰州城市面貌与城市功能的不断升级，在兰州的新中心，万达城将作为改变兰州的引领者，推动这座城市不断向前发展。
曾经，兰州万达城带着重塑兰州文旅业态，改变兰州人生活方式，让兰州成为丝路文旅目的地的承诺，不断耕耘。今天，万达文旅商体都市圈的成形已经入攻坚阶段，今后一段时间，兰州万达城将以不负众望、只争朝夕的勇气，以坚韧不拔、百折不挠的女足精神为指引，持续为这座古老却又充满朝气的城市，奉献更多的惊喜。
2022年6月6日，万达茂开业冲刺誓师大会在兰州万达茂前举行。这是一场气势如虹且别开生面的活动，对于这座城市有着特殊的意义：为了这一刻的到来，不管是万达城，还是兰州，都等待了许久，经历了很多。
誓师，自古以来都是一件十分隆重的仪式，它意味着重大的事业即将进入攻坚克难的关键期，因而显得格外壮怀激烈。在此之前，兰州已经在城市的新中心三滩，为万达城搭建好了舞台。
一直以来，三滩都寄托着兰州人对于建设现代化都会城市的美好期许，甚至一度被冠以“兰州外滩”的美誉，从这里就能看出，居于西北内陆的兰州人，对于城市的发展有着超越时代的雄心壮志。
正因此，兰州人总是对三滩一带寄托着很多美好的想象，甚至在数年之前，就已经提出“兰州未来看三滩”，从那时起，三滩作为兰州未来新中心的构想，已经成了许多人心中的默认。
时间来到今年的四月，随着最新的兰州市国土空间总体规划的出台，三滩的新中心身份终于被正名，此时此刻，新中心兑现的精彩大戏，却已经快要上演到了最高潮的段落。几年前，万达城落定三滩之一的崔家大滩，自此，兰州人对于兰州未来的城市中心，终于有了切实的，可以寄托的期待。而为了回应这份期待，兰州万达城一直努力在做的，归根结底只有两个字：兑现。
时间回到2022年的芒种，这场誓师大会，主题仍然紧扣着“兑现”二字，这个简单词汇的背后，包含着兰州新中心快速成型的信心、对于打造高品质城市名片的承诺，也寄托着兰州人对于城市品质与形象全方位提升的迫切期待。
对于兰州万达城而言，“兑现”就是生命。这一点，从誓师大会上各级领导的发言表态就能看出。比如万达投资集团北区副总裁、兰州城市公司总经理吴剑锋在致辞中就强调，当下，项目正处于抢工程节点、保高质量交付的关键时刻。保开业，是兰州新中心兑现的重大节点，是焕新兰州面貌的关键战役。
兰州万达城营销副总经理罗川在发言中表示，保开业是今年的重大使命，保指标就是一切营销工作的根基和生命。他号召营销战线继续发扬敢打敢拼、决战黄河的精神，以不折不扣的执行力落实每一个战斗目标。
然而，承诺是坚定的，但任务也是艰巨的。作为西北最大单体MALL，万达茂囊括了商业街、水乐园、雨林乐园、体育乐园等一系列业态，而且体量大、结构复杂、科技含量高。这样的工程不仅耗资巨大，而且需要一定的时间跨度。
值得庆幸的是，万达在这些年的耕耘中，并没有辜负兰州人的期待与信任。从土地平整、地基工程，再到万达茂的主体工程，直至项目封顶、水乐园试滑等等一系列进展，万达茂呈现给兰州的，是一个异彩纷呈的欢乐世界。
目前，万达茂水乐园的主要游乐设备如大喇叭、大浪板、宽体滑道和大水寨已于去年8月组织专业试滑员经过上千次试滑，顺利通过国检验收；雨林乐园的整体轮廓已经建成；至于体育乐园，目前已经在进行内部装饰工程，不同于兰州现有的一些竞技类室内体育馆，万达茂体育乐园更具娱乐性，可以让消费者“在玩中学，在学中玩”。
在此次兰州万达城上半年指标冲刺暨万达茂开业誓师大会上，万达茂终于迎来揭幕，自此，兰州万达茂的门头上终于出现了崭新的“万达茂”的字样，这也标志着兰州万达茂进入了全新的阶段，一个新的篇章已然开启。
兰州万达城之所以保持着这份炽热的坚持，除了沉甸甸的使命，也是因为其所推崇和坚持的女足精神，兰州万达城秉承“坚定信念，永不言弃；贵在拼搏，却不止于拼搏”的女足精神，数十年来，女足就是凭借着这些精神，在赛场上一次次逆风翻盘，她们抗住压力、稳住心态，绝地反击敲开晋级之门，而兰州万达城也遵循着这样的精神，克服重重困难，与兰州这座城市和光同尘，共赴辉煌。
愚公移山，只为崇山化坦途；摩西分海，前路尽通应许地！不负期待，勇于担当，尽管前方依然充满风雨荆棘，但心中坚信远方的终点，自会是无限美景。而女足的铿锵玫瑰们，从最初的稚嫩走向成熟，直至变成一支享誉世界的铁军，她们用自己的努力长期锻造，不只为了荣誉，更是为了兑现承诺，为了不辜负人们的支持与喜爱。
在这一精神的强烈感召下，兰州万达城上下齐心，全力以赴，不仅要一丝不苟保证工程质量，更要争分夺秒保证顺利开业。就像在誓师大会上，兰州万达城工程副总经理陈全金所说的那样，我们始终坚信万达工程团队是一个能创造奇迹的团队，坚信我们有能力续写新的“兰州传奇”，“做儿女的榜样，做自己的英雄”。
值得一提的是，兰州万达茂的兑现，不仅仅体现在工程上。作为未来兰州商业与全新体验式消费业态的新中心，万达茂在招商与品牌签约方面也十分给力。
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同时作为兰州未来的生活中心与人居标杆，万达城也努力兑现着属于未来兰州都会生活的全新生活方式。刚刚动工不久的外滩壹号大师园林，也承载着万达城加速兑现的价值。2万㎡大师园林，唐忠汉等5位世界大师携手，让大师园林，成为独属于兰州黄河之滨的东方治园，成为美好都会生活的静谧之地。
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当今的世界，充满了不确定性，全球疫情、经济波动，国内楼市的种种风风雨雨，让越来越多的人内心渴望着确定。在这种环境下，坚守承诺，努力兑现，这个原本朴实的品质，就显得弥足珍贵。而这也正是这场誓师大会背后所蕴藏的坚强而又温情守候。
眼下的兰州太需要一次改变，给当下以振奋，给未来以希望。随着强省会战略的全面实施，随着兰州城市面貌与城市功能的不断升级，在兰州的新中心，万达城将作为改变兰州的引领者，推动这座城市不断向前发展。
曾经，兰州万达城带着重塑兰州文旅业态，改变兰州人生活方式，让兰州成为丝路文旅目的地的承诺，不断耕耘。今天，万达文旅商体都市圈的成形已经入攻坚阶段，今后一段时间，兰州万达城将以不负众望、只争朝夕的勇气，以坚韧不拔、百折不挠的女足精神为指引，持续为这座古老却又充满朝气的城市，奉献更多的惊喜。
胆固醇“大户”被揪出，不是猪油，不想脑梗逼上门，赶紧戒掉
胆固醇“大户”被揪出，不是猪油，不想脑梗逼上门，赶紧戒掉
如今，随着人们生活水平的提高，一些“富贵病”也逐渐凸显出来，比如像高血脂、高胆固醇等，都是比较常见的慢性疾病，而且发病人数也是从中老年逐渐走向“年轻化”。很多人以为胆固醇高都是吃猪油造成的，所以都在尽可能地选择植物油，这也是一个不错的降低胆固醇的途径之一。但是要说胆固醇的“大户”，其实还真的未必是猪油。
胆固醇“大户”不是猪油，或是人们常吃的这2种食物
● 皮蛋
皮蛋也是我们生活中经常吃的食物，用于制作冷皮蛋和皮蛋瘦肉粥，非常美味。然而，加工皮蛋也是“胆固醇大户”，每100克皮蛋将产生600毫克胆固醇，比普通的鸡蛋和鸭蛋都要高出许多。因此，对于胆固醇偏高的人来说，一定要减少皮蛋的摄入量，以避免胆固醇持续升高。
● 动物内脏
经常食用动物内脏，如猪肝、猪大肠、鸡肝、鸭肾、蟹黄等，也容易导致胆固醇升高，不利于血脂平衡。这是因为，动物内脏的脂肪含量也很高，甚至可能含有残留的重金属和毒素，经常进食会加速血管的损伤和衰老，增加心脑血管疾病的风险。
● 舌根发硬、口齿不清、吐字不清晰；
● 频繁感到头晕头痛，有时也伴随着胸闷、恶心、呕吐；
● 精神状态不佳、四肢麻木、无力；
● 舌根发硬、口齿不清、吐字不清晰；
● 视力下降、目光呆滞、视物模糊不堪；
● 手脚不灵活、甚至出现走路跛脚现象。
平时坚持做好2件事，控制胆固醇“不在话下”
1、补充降脂营养
胆固醇是血脂的一种，要想降胆固醇，常补充一些有助于降脂的营养是不错的，比如想芦丁、天冬酰胺、不饱和脂肪酸、沙棘黄酮等，都是很好的清脂营养，平时可以多吃含有这种营养物质的食物，或者是一些复合的营养液，比如从芦笋、沙棘、姬松茸、枸杞子等食材中充分提取得到的食物液，营养物质含量比较丰富，也容易吸收，对于改善胆固醇水平有很好的帮助。
2、改善生活方式
胆固醇高的人，平时不应该再有熬夜、酗酒、久坐不动等不良的生活方式，这些行为都会导致血脂不能正常代谢出去，使得胆固醇水平进一步飙升。
平时可以尽可能每天抽出半小时的时间，做些有氧运动，比如太极、慢跑等，都是比较适合的，年轻人的话，也可以参加一些自己喜欢的球类运动，对于稳定胆固醇水平也会有帮助。
固醇水平也会有帮助大音老师擅长荣格佛洛依德潜意识精神分析法，精通紫薇斗数奇门遁甲铁板人生规划命运设计，居家环境设计调整、收徒培训，择日新生儿取名，婚姻和合，开财库补财库国学理财知识，催事业运贵人除去不良人际关系，催感情运斩断不良感情。精力有限，有偿服务，非诚勿扰VX15951917799
胆固醇“大户”被揪出，不是猪油，不想脑梗逼上门，赶紧戒掉
如今，随着人们生活水平的提高，一些“富贵病”也逐渐凸显出来，比如像高血脂、高胆固醇等，都是比较常见的慢性疾病，而且发病人数也是从中老年逐渐走向“年轻化”。很多人以为胆固醇高都是吃猪油造成的，所以都在尽可能地选择植物油，这也是一个不错的降低胆固醇的途径之一。但是要说胆固醇的“大户”，其实还真的未必是猪油。
胆固醇“大户”不是猪油，或是人们常吃的这2种食物
● 皮蛋
皮蛋也是我们生活中经常吃的食物，用于制作冷皮蛋和皮蛋瘦肉粥，非常美味。然而，加工皮蛋也是“胆固醇大户”，每100克皮蛋将产生600毫克胆固醇，比普通的鸡蛋和鸭蛋都要高出许多。因此，对于胆固醇偏高的人来说，一定要减少皮蛋的摄入量，以避免胆固醇持续升高。
● 动物内脏
经常食用动物内脏，如猪肝、猪大肠、鸡肝、鸭肾、蟹黄等，也容易导致胆固醇升高，不利于血脂平衡。这是因为，动物内脏的脂肪含量也很高，甚至可能含有残留的重金属和毒素，经常进食会加速血管的损伤和衰老，增加心脑血管疾病的风险。
● 舌根发硬、口齿不清、吐字不清晰；
● 频繁感到头晕头痛，有时也伴随着胸闷、恶心、呕吐；
● 精神状态不佳、四肢麻木、无力；
● 舌根发硬、口齿不清、吐字不清晰；
● 视力下降、目光呆滞、视物模糊不堪；
● 手脚不灵活、甚至出现走路跛脚现象。
平时坚持做好2件事，控制胆固醇“不在话下”
1、补充降脂营养
胆固醇是血脂的一种，要想降胆固醇，常补充一些有助于降脂的营养是不错的，比如想芦丁、天冬酰胺、不饱和脂肪酸、沙棘黄酮等，都是很好的清脂营养，平时可以多吃含有这种营养物质的食物，或者是一些复合的营养液，比如从芦笋、沙棘、姬松茸、枸杞子等食材中充分提取得到的食物液，营养物质含量比较丰富，也容易吸收，对于改善胆固醇水平有很好的帮助。
2、改善生活方式
胆固醇高的人，平时不应该再有熬夜、酗酒、久坐不动等不良的生活方式，这些行为都会导致血脂不能正常代谢出去，使得胆固醇水平进一步飙升。
平时可以尽可能每天抽出半小时的时间，做些有氧运动，比如太极、慢跑等，都是比较适合的，年轻人的话，也可以参加一些自己喜欢的球类运动，对于稳定胆固醇水平也会有帮助。
固醇水平也会有帮助大音老师擅长荣格佛洛依德潜意识精神分析法，精通紫薇斗数奇门遁甲铁板人生规划命运设计，居家环境设计调整、收徒培训，择日新生儿取名，婚姻和合，开财库补财库国学理财知识，催事业运贵人除去不良人际关系，催感情运斩断不良感情。精力有限，有偿服务，非诚勿扰VX15951917799
#每日一善[超话]#
努力不一定成功，但放弃一定失败，只有学会如何停下来的人，才懂加速。命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中。没有创造的生活不能算生活，只能算活着。努力过的人总是最美的，即使最后她没赢，至少不会给自己留下遗憾。流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强！#愿你遇到的人都是温暖的#
努力不一定成功，但放弃一定失败，只有学会如何停下来的人，才懂加速。命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中。没有创造的生活不能算生活，只能算活着。努力过的人总是最美的，即使最后她没赢，至少不会给自己留下遗憾。流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强！#愿你遇到的人都是温暖的#
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