#外院快讯# 【参观心理咨询中心，共筑心灵家园】为进一步增强我院21级新生心理健康意识，提高学生心理健康水平，我院于10月21日晚组织21级同学们分批次参观体验心理咨询中心。心理咨询中心学生助理对中心的职能、基本建设等情况进行了介绍，并带领新生依次参观了团体活动室、个体心理辅导室、宣泄室、音乐放松室、解忧墙和沙盘游戏等区域。参观体验活动让同学们与心理咨询中心零距离接触，揭开了心理咨询的神秘面纱，有助于消除了学生对心理咨询的认识误区，增强了学生心理保健和求助意识，让新生以最直观的方式了解心理咨询中心，主动走进心理咨询中心。

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#女性抑郁焦虑发病率高于男性#高中的时候因为高考压力大，有过一段时间抑郁，大学因为考研，也抑郁了一段时间，那时候就去广州的家庭医生开了药。吃了一年，好转了，就一直没什么问题了。然后就是结婚育儿，一直到2017年二胎，产后抑郁。那时候开始重新抑郁了。但我自己是没察觉的，带孩子回了几次香港沙田的母婴保健院打针，每次去都做问卷调查，每次回来都收到医院的社工打来电话要我赶快回去接受情绪测试，我都没回去，但我那时候是感觉整个人都活在一个阴沉的世界，对很多事情都没兴趣，对生活失去动力。最后2018年的时候社工要孩子他爸终于带我去测试，最终确认产后抑郁。就这样，持续的医院标签是医院精神科的新生母亲心理健康类别。现在还在持续的吃药。说了这么多，我想说的是，抑郁是要吃药➕心理咨询同时进行的。有没有抑郁不是自己说了算，如果你觉得自己抑郁，那么你去测试评估过吗？开始进行治疗了吗？[心][心][心]