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伸懒腰是身体的本能✌️，长时间保持一个姿势，人会下意识地感觉疲劳，伸懒腰的欲望就会自发而生，这是身体在“自救”：
①调节血液分布；
②唤醒肌肉；
③刺激交感神经；
④帮助呼吸。
一个伸懒腰能为大脑提供更多的含氧血液，让血流速度加快、更顺畅，让疲惫烟消云散。春困秋乏，宜伸懒腰
伸懒腰是身体的本能✌️，长时间保持一个姿势，人会下意识地感觉疲劳，伸懒腰的欲望就会自发而生，这是身体在“自救”：
①调节血液分布；
②唤醒肌肉；
③刺激交感神经；
④帮助呼吸。
一个伸懒腰能为大脑提供更多的含氧血液，让血流速度加快、更顺畅，让疲惫烟消云散。春困秋乏，宜伸懒腰
#陕中医•趣知道#
【#伸懒腰是身体的本能# 】长时间保持一个姿势，人会下意识地感觉疲劳，伸懒腰的欲望就会自发而生，这是身体在“自救”：①调节血液分布；②唤醒肌肉；③刺激交感神经；④帮助呼吸。一个伸懒腰能为大脑提供更多的含氧血液，让血流速度加快、更顺畅，让疲惫烟消云散。春困秋乏，宜伸懒腰[doge]
来源：@生命时报
【#伸懒腰是身体的本能# 】长时间保持一个姿势，人会下意识地感觉疲劳，伸懒腰的欲望就会自发而生，这是身体在“自救”：①调节血液分布；②唤醒肌肉；③刺激交感神经；④帮助呼吸。一个伸懒腰能为大脑提供更多的含氧血液，让血流速度加快、更顺畅，让疲惫烟消云散。春困秋乏，宜伸懒腰[doge]
来源：@生命时报
【#伸懒腰是身体的本能# 】长时间保持一个姿势，人会下意识地感觉疲劳，伸懒腰的欲望就会自发而生，这是身体在“自救”：①调节血液分布；②唤醒肌肉；③刺激交感神经；④帮助呼吸。一个伸懒腰能为大脑提供更多的含氧血液，让血流速度加快、更顺畅，让疲惫烟消云散。春困秋乏，宜伸懒腰。 via@生命时报
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