新冠疫情三年将改变我们对生命的敬畏和想法，开始研究生命科学技术，用传统中医药理论和现代前沿生命科学技术相结合，改变全人类的生命健康状况，为全人类的生命健康谋福利。也许在不久的将来，人们将快乐地生活、轻松拥有平均100岁的寿命。我们在300年愿景中，很任性地预测人类的平均寿命将达到200岁。而平均寿命100岁，我觉得就在眼前。人类几千年来梦寐以求的长生不老，也许将会成为现实。

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人生模式(六）
升级自己的行动工具箱

一.自我决定论：更换动力系统

第一计划：改变内在的动机

我们发现有些目标对人类身心发展的基本需求更加有益，它们使我们的内在世界更加丰富，增强我们的价值感，从而不再从他人的眼中寻找肯定，如果你想真正快乐并且动力十足的话，我们不光要注重目标所含的内容，还要顾及目标的源头。

奖赏会伤人，外在名利和他人的肯定无法满足这些需求时反而削弱你的动机，那些能满足我们内部动机的目标，能给我们带来源源不断的动力。给自己安装一套新的动力系统，从外部动机转变为内部动机。

二.成长型心智:升级导航系统

第二个计划：改变自己如何看待目标

注重成长的人：在遇到阻碍时，会聚焦在问题解决上：我是不够努力吗？是方法用错了吗？这样一来，他们面对困难时更加坚韧，收获也更多。让自己从固定性思维心智转变为成长型心智。

三.执行意图：善用行动杠杆

第三计划：提高自己的行动概率

执行意图能帮自己拆解目标为具体步骤，在大脑中埋下时间、地点的触发点，化解可能的障碍，它巧妙运用心理的时空转换，利用大脑对未来许下的承诺。

另外，积极幻想未来无助于实现你的目标，频率越高，消极影响反而越大。我们需要的是更现实、高效的幻想未来，不仅想到实现目标的好处，还将实现的障碍考虑进去，客观地对待自己的目标，认清现实才会不至于半途而废。

世界越复杂，你就要越简单。与矛盾、分心、诱惑同行，我们需要升级自己的行动思路、自我决定论、成长性心智与执行意图这三个行动工具分别来自己动机心理学、人格心理学与认知心理学的前沿进展。正是在科学的武装下，我们才得以在这个世界上更好地生存与发展。

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福大至诚学院22级数媒一班团支部于2022年10月23日进行大学生社会实践活动与青年会谈活动。
我支部团员围绕低碳生活进行探讨，低碳生活代表着更健康、更自然、更安全，返璞归真地去进行人与自然的活动。当今社会，随着人类生活发展，生活物质条件的提高，随之也对人类周围环境带来了影响与改变。对于普通人来说是一种生活态度，低碳生活既是一种生活方式，同时更是一种可持续发展的环保责任。
在青年会谈中，团员们畅聊建党以来各时代的时代变化，对各时代党的决策和战略调整做出深入谈论，青年一代是国家未来发展的中坚力量，青年的想法对于党和国家的发展至关重要。 https://t.cn/zQ1E5gW