你应当避免的5个“毒性关系”
1. 一个人苦苦支撑的关系
如果你在一段关系里面长期觉得无力或受困,那么这段关系会很难维持,因为如果一段只由一个人在主导、掌控的关系,这样关系中的另一人就失去了自由。而自由,正是我们在爱里最真实,也最难平衡的需求。
2. 找一个人完整你
你的快乐本不该建立在别人身上,如果你自始至终都渴求一个完整你的人,这也意味着你的世界如果没有了他,就不再完整。当你无法提供给自己全部的快乐,他的存在,就变成患得患失。
3. 透过指责过去,来证明现在的关系是好的
在这样的关系里,每天都在证明自己跟以前不同、和过去比较。这其实是一种双输的做法,一方面否定了过去的自己,另一方面用过去的错误操弄现在的关系。可是,任何被嘲弄的关系都缺乏真诚。
4. 过度理想化的关系
没有一段关系是完美无缺的。也没有人能“永远”符合你的期望。如果有个人能永远符合你的期望,那他并不是在做他“真正的自己”。
以前我们会说:如果你好好照顾我,我也会好好照顾你。但现在我们应该这样说:如果我为了你好好照顾我自己,你也要为了我好好照顾你自己。
任何真实的关系,从来都不会是完美的,但这并不代表我们的努力无效。 相反的,正因为不完美,我们才能在彼此的生命里,做一点事情、尽一些努力。
5. 用谎言建立的爱
或许你会说:“我没有说谎,我只是没有跟他说而已。”可是你忘了,当初吸引你们彼此的,是坦诚。正因为坦诚和信任可贵,所以你愿意把自己的一些不堪跟他说,让他包容、安慰你。可是,什么时候开始,“不说”竟然变成了避免争吵的武器?一段时间后你会明白,唯有坦诚,才能带来宽恕与原谅的可能。
1. 一个人苦苦支撑的关系
如果你在一段关系里面长期觉得无力或受困,那么这段关系会很难维持,因为如果一段只由一个人在主导、掌控的关系,这样关系中的另一人就失去了自由。而自由,正是我们在爱里最真实,也最难平衡的需求。
2. 找一个人完整你
你的快乐本不该建立在别人身上,如果你自始至终都渴求一个完整你的人,这也意味着你的世界如果没有了他,就不再完整。当你无法提供给自己全部的快乐,他的存在,就变成患得患失。
3. 透过指责过去,来证明现在的关系是好的
在这样的关系里,每天都在证明自己跟以前不同、和过去比较。这其实是一种双输的做法,一方面否定了过去的自己,另一方面用过去的错误操弄现在的关系。可是,任何被嘲弄的关系都缺乏真诚。
4. 过度理想化的关系
没有一段关系是完美无缺的。也没有人能“永远”符合你的期望。如果有个人能永远符合你的期望,那他并不是在做他“真正的自己”。
以前我们会说:如果你好好照顾我,我也会好好照顾你。但现在我们应该这样说:如果我为了你好好照顾我自己,你也要为了我好好照顾你自己。
任何真实的关系,从来都不会是完美的,但这并不代表我们的努力无效。 相反的,正因为不完美,我们才能在彼此的生命里,做一点事情、尽一些努力。
5. 用谎言建立的爱
或许你会说:“我没有说谎,我只是没有跟他说而已。”可是你忘了,当初吸引你们彼此的,是坦诚。正因为坦诚和信任可贵,所以你愿意把自己的一些不堪跟他说,让他包容、安慰你。可是,什么时候开始,“不说”竟然变成了避免争吵的武器?一段时间后你会明白,唯有坦诚,才能带来宽恕与原谅的可能。
最近跟好多久未见面的好友们聊天,大家都成长了好多,生活和工作两头跑,大家都在思考和平衡,互相倾听对方的自由和拘束。
当距离拉开,我们要各自精彩,偶尔问候,而当距离拉近相聚时,我们就会真诚相待,人生还好长,未来充满挑战性,珍惜当下的每一份真诚善良,即使各自在人生不同阶段,也坚持好自己,负重前行也会相对轻松一点。
当距离拉开,我们要各自精彩,偶尔问候,而当距离拉近相聚时,我们就会真诚相待,人生还好长,未来充满挑战性,珍惜当下的每一份真诚善良,即使各自在人生不同阶段,也坚持好自己,负重前行也会相对轻松一点。
居家防疫要重视提高和发挥人体自然的力量。在医学上,包括人体维持生命和抗击疾病靠体内的“自然力”,可分为七种:自主生成力、自相耦合力、自由代谢力、自发修复力、自控平衡力、自我保护力、精神统控力。维护和增强自然力,应成为面对新冠肺炎病症,补短板、强弱项的重要突破口。 https://t.cn/RM6Q6tO
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