一日一菜(木耳炒肉片)
1,肉片中加盐、少许老抽、胡椒粉抓匀。再加1勺淀粉、少许清水抓匀,腌制十分钟。
2,木耳泡发,摘洗干净,开水煮熟。青椒和洋葱洗净,切成小块。
3,热锅凉油,倒入腌好的肉片大火炒熟,盛出备用。
图片
4,锅中再加少许油,放入姜丝、蒜末、干辣椒炒香。
5,倒入洋葱和青椒炒出鲜香味。
6,倒入煮熟的木耳和炒熟的肉片,再加盐、生抽、香醋、鸡精调味,大火翻炒均匀即可装盘。
1,肉片中加盐、少许老抽、胡椒粉抓匀。再加1勺淀粉、少许清水抓匀,腌制十分钟。
2,木耳泡发,摘洗干净,开水煮熟。青椒和洋葱洗净,切成小块。
3,热锅凉油,倒入腌好的肉片大火炒熟,盛出备用。
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4,锅中再加少许油,放入姜丝、蒜末、干辣椒炒香。
5,倒入洋葱和青椒炒出鲜香味。
6,倒入煮熟的木耳和炒熟的肉片,再加盐、生抽、香醋、鸡精调味,大火翻炒均匀即可装盘。
蒜泥白肉
食材:五花肉300克、葱半根、姜3片、生抽、糖、蒜泥、盐、料酒、鸡精、红油
做法:
1、猪肉洗净,锅中水沸后放入葱、姜、料酒,放入猪肉煮熟,在原汤中浸泡至温热,
捞出沥干水分,切成薄片;
2、蒜泥加盐,冷汤调成蒜泥汁;
3、生抽加糖、香料熬成汁,加入鸡精、红油或者辣椒油、熟芝麻、蒜泥淋到肉片上,撒上香菜或者香葱即可。#plog纪念册#
食材:五花肉300克、葱半根、姜3片、生抽、糖、蒜泥、盐、料酒、鸡精、红油
做法:
1、猪肉洗净,锅中水沸后放入葱、姜、料酒,放入猪肉煮熟,在原汤中浸泡至温热,
捞出沥干水分,切成薄片;
2、蒜泥加盐,冷汤调成蒜泥汁;
3、生抽加糖、香料熬成汁,加入鸡精、红油或者辣椒油、熟芝麻、蒜泥淋到肉片上,撒上香菜或者香葱即可。#plog纪念册#
住家小厨,美味小结。中西早餐,虾饺皇,蟹籽鲜虾烧卖,腊味萝卜糕,猪杂粥,桃胶银耳炖木瓜冰糖水,现摘切片柠檬水,手冲咖啡,黑加仑全麦吐司,肉松面包和蛋糕。。。正餐也是混搭风:牛油果鸡蛋午餐肉沙拉,芥菜猪杂汤,椰子炖鸡汤,海鱼红萝卜节瓜汤,美极大海虾,阳澄湖大闸蟹,干煎一夜埕斗仓,豆角炒烧肉,煎牛扒五分熟,肉丝炒滑蛋,肉片炒菜心,豆豉蒸排骨,牛肝菌煲鸡汤,鲍鱼拌饭,鸡蛋炒饭,广式腊味饭。。。[馋嘴]
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