#花样滑冰[超话]#
#养萝卜日记#
来安利一个从jgp挖到的好苗苗
Nikolaj Memola
03年11月18号的生日
省流版：会说俄语和意大利语会抽但不会炸烟花清醒有思想对于自己节目有想法而且谦逊懂感恩的身高196意大利青年组男单Nikolaj Memola

【是瓜，但不是菜瓜】
目前世界排名14，今年jgp分站一金一银，去年世青锦第七
放了4T4S和4Lz的卫星（虽然Lz刃很平
目前节目是三周套，3A前的蓄力异常好笑

【是毛男，但只是一半的毛男】
妈妈是俄国人，曾经是米申的学生，所以每年会去尤比莱尼短训
因为是毛男所以会抽，但是一半的意大利血统不会让他抽的那么彻底（小声bb他今年进步很多了！

【是18岁，但是是清醒有想法的18岁】
关于
nm：“我对正在发生的事情感到非常难过。 但是我妈妈和我仍然没有取消我们的圣彼得堡之行。似乎每个人都在说体育与poli/ tics 无关，但事实并非如此。 不是每个人都理解并支持我们的决定，但我出于个人原因去那里，我自己也需要，而且我没有采取任何公开立场。”

关于四周跳
大概总结：觉得四周跳还没有做到能被放进节目里的程度，因为不想因为四周跳而让节目支离破碎。同时特别感谢了母亲对于当时自己4S丢失的时候特别耐心的陪着他

关于节目
大概总结：自己的节目自己选曲自己编舞（有别人帮忙。想滑拉赫想了6年了

米申曾经跟他说“you are 6 foot 5, so what?”
fun fact：有只狗狗，热衷于给别人ins下面评论

#alexandratrusova[超话]#[心] #特鲁索娃#
【研究所】克拉斯诺亚尔斯克举行的俄罗斯花样滑冰锦标赛赛程
2022年12月23日，星期五
19：25 - 21：55 女子短节目

2022年12月24日，星期六
19：00 - 21：55 女子自由滑节目

2022年12月25日，星期日
14：00 - 16：30 表演滑

以上时间均比北京时间晚1个小时

#花样滑冰# [2022-10-30][俄罗斯大奖赛][22-23赛季][冰协采访]萨摩婕尔金娜

这是预期的成绩。我不得不做后内结环，就像在短节目中的阿克塞尔和勾手接后外结环。昨天发生的一切让我大吃一惊。就像是，我掉队了。今天我对自己的做出四周后内结环感到高兴，因为这个跳训练得很多。总的来说，加入后内结环，阿克塞尔，但是今天早上我们绝对放弃阿克塞尔。最好把节目做干净，但是我们需要用到一个四周跳。

在早上训练之后，我们决定会用一个四周跳比赛，我们放弃了昨天没有成功地阿克塞尔三周，这样会更有信心。不管我昨天做了何等分析，为什么阿尔塞尔三周和三周勾手接三周后外结环没有成功，我还是想不明白。如果说我的阿克塞尔三周还在稳定地过程中，那么连跳我在训练中从没有失手过啊。昨晚我迟迟无法入睡，尽管自己努力放下：“好吧，没有成功，明天将是新的一天。”但是直到2点30我才睡着了，7点30我醒来，我通常，我现在好困。今天是如何调整自己的？和往常一样。昨天可能有些小问题。我们还需要用某种方式来研究它，以了解没有成功的原因。今天我和所有比赛开始一样调整自己。

我知道爸爸妈妈，所有的亲戚朋友都在短节目之后发消息给我，但我尽量不去看，以免自己搞砸。但是我明白所有人都很担心。我不知何故有了这样的想法，不应该有这样的成绩。这是存粹的意外。